සැබෑ උණුසුම් යට ඇඳුම්: තෝරා ගන්නේ කෙසේද, සෙවිය යුතු දේ

ඔබ සීතල සමයේදී හෝ ඉතා සීතලෙන් පිටත බොහෝ කාලයක් ගත කරන්නේ නම් තාප යට ඇඳුම් අවශ්ය වේ. මෙම වර්ගයේ ඇඳුම් සාමාන්‍ය තාපගතිකරණය සහතික කරන අතර අධික ලෙස දහඩිය දැමීමෙන් හා කැටි කිරීමෙන් වළක්වයි.

නිවැරදි තාප යට ඇඳුම් තෝරා ගන්නේ කෙසේද - තාප යට ඇඳුම් වර්ග

තාප යට ඇඳුම් (TB) යනු ඔබට සහතික කරන අමතර ඇඳුම් තට්ටුවක් බව අපි ආරම්භ කරමු:

• ඔබව උණුසුම් හා සාමාන්‍ය උෂ්ණත්වයක තබා ගැනීම, ඔබේ ශරීරය සිසිල් සහ සිසිල්ව තබා ගැනීම;
  දහඩිය පාලනය;
• ඔබේ ජීවන රටාව නොසලකා ඇඳීමට පහසු;
• ශරීරයට සමීපව, තදබල සීමාවන් නොමැත.

යුක්රේනයේ ඔබට මිලදී ගත හැකි ඕනෑම යට ඇඳුම් වර්ග තුනකට බෙදා ඇත - ශීත, ක්රීඩා සහ අර්ධ-සෘතුමය. තවදුරටත් ක්ෂය රෝගය බර අනුව වර්ග හතරකට බෙදා ඇත:

• මයික්‍රොවේට් - වැටීම සහ වසන්තය සඳහා සුදුසුය, බයිසිකල් පැදීමේදී පැළඳිය හැකිය.
• සැහැල්ලු - මුල් වසන්ත හා අග වැටීම සඳහා (හිම තවමත් පහර නොමැති විට).
• මිඩ්වේට් - ස්කීං සහ හිමබෝල සඳහා හෝ පිටත "අඩු" වන විට එදිනෙදා ඇඳුම් සඳහා සුදුසු වේ.
• බර බර - අතිශය අඩු උෂ්ණත්වය සඳහා යට ඇඳුම් (-25 ° C ට වැඩි).

එනම්, තාප යට ඇඳුම් තෝරා ගැනීමේ මූලධර්මය පහත පරිදි වේ - එය එළිමහනේ උණුසුම් වන අතර ඔබේ ක්රියාකාරිත්වය ඉහළයි, සැහැල්ලු TB විය යුතුය. ඔබ දිනපතා ශීත ඇඳුම් සඳහා හොඳම තාප යට ඇඳුම් මිලදී ගැනීමට අවශ්ය නම්, පසුව බර ආකෘති තෝරන්න.

එදිනෙදා ශීත ඇඳුම් සඳහා තාප යට ඇඳුම් තෝරා ගන්නේ කෙසේද - වැදගත් පරාමිතීන්

ඔන්ලයින් වෙළඳසැලකින් ඇණවුම් කිරීමට හෝ සාමාන්‍ය එකක් හෝ වෙනත් තාප යට ඇඳුම් කට්ටලයක් මිලදී ගැනීමට පෙර, පහත දර්ශක සලකා බලන්න:

• කපා - සීතල සමය සඳහා, කදිම විකල්පය කලිසම් සහ දිගු අත් ස්ෙවට් ෂර්ට් වනු ඇත, නමුත් උණුසුම් වසන්ත හා වැටීම සඳහා, ඔබට තාප ටී ෂර්ට් සහ තාප කෙටි කලිසම් මිලදී ගත හැකිය.
• සුවපහසුව - හොඳ තාප යට ඇඳුම් කට්ටලයක් චලනයන් සීමා නොකරයි, ශරීරයට සමීපව ගැලපේ, සහ සියලු අවදානම් සහිත ප්රදේශ ආවරණය කරයි.
• මැහුම් - ඒවා කිසිසේත් නොතිබිය යුතුය, නැතහොත් ඒවා පැතලි විය යුතුය, එබැවින් කෙටි කලිසමක් පැළඳ සිටින විට ඔබට ඒවා ශරීරයට දැනෙන්නේ නැත.
• ඇතුල් කිරීම් - වැඩිපුරම දහඩිය දමන ශරීරයේ ප්රදේශ මත අමතර රෙදි කැබලි තැබිය හැකිය. එවැනි ඇතුල් කිරීම් තිබේ නම්, යට ඇඳුම් කට්ටලය ගුණාත්මක වේ.
• ප්රමාණය - යට ඇඳුම් ගැලපෙන පරිදි ඔබ මත "වාඩි" විය යුතුය, එය නැමීම් එකතු නොකළ යුතු අතර ශරීරය සංකෝචනය නොකළ යුතුය. එපමණක්ද නොව, ඔබ එය උණුසුම් මාස සඳහා මිල දී ගන්නේ නම්, එය ටිකක් ලිහිල් කිරීමට ඉඩ දෙන්න - එවිට වායු සංසරණය වේගවත් වනු ඇත.

තාප යට ඇඳුම්වල උණුසුම්ම සංයුතිය පිළිබඳ ප්රශ්නයට පිළිතුරු දෙමින්, හොඳම මාදිලි ලොම් සහ කපු කට්ටලවලින් නියෝජනය වන බව සඳහන් කිරීම අවශ්ය වේ. එවැනි යට ඇඳුම් සමට ප්රසන්න වේ, අසාත්මිකතා ඇති නොවන අතර, ඔබ බොහෝ චලනය නොකළත්, පරිපූර්ණ ලෙස තාපය රඳවා තබා ගනී.

ශීත ඍතු තාප යට ඇඳුම්, බොහෝ විට, කෘතිම ද්රව්ය වලින් සාදා ඇත. සමහර විට එය දෙමුහුන් වේ - කපු හෝ ලොම් එකතු කිරීමක් සමඟ. මෙම කට්ටල තෙතමනය සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කරයි, නමුත් නිවැරදි ශරීර උෂ්ණත්වය තබා ගන්න.

කාන්තාවන්, පිරිමින් සහ ළමුන් සඳහා තාප යට ඇඳුම් තෝරා ගන්නේ කෙසේද?

කාන්තාවන් සඳහා ක්ෂය රෝගය ලැකොනික් සහ තපස් විය හැකි අතර සමහර විට ආකෘති සැටින් හෝ ලේස් ඇතුළු කිරීම් සමඟ අතිරේක වේ. මුල් නිෂ්පාදකයාගේ තීරණයට ස්තූතිවන්ත වන අතර, වෙනත් ඇඳුම් යට තාප යට ඇඳුම් කට්ටලයක් සැලකිය යුතු නොවේ. පිරිමි තාප යට ඇඳුම්, රීතියක් ලෙස, නිහතමානීව පෙනේ, මන්ද එහි ප්රධාන කාර්යය - සුවපහසු සහ උණුසුම් වීමයි. ළමුන් සඳහා යට ඇඳුම් කෘතිම ද්රව්ය වලින් තෝරා ගැනීමට වඩා හොඳය - ඔවුන් ක්රියාකාරී ක්රීඩා වලදී අධික ලෙස දහඩිය දැමීම වළක්වයි. දරුවා උදාසීන නම්, පසුව දෙමාපියන්ට සංයෝජන ද්රව්ය නතර කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ - කපු හෝ ලොම් සමග කෘතිම.

තාප යට ඇඳුම් මිලදී ගැනීමේදී, වඩාත්ම මිල අධික හා උසස් තත්ත්වයේ කට්ටලය පවා මැජික් යෂ්ටියක් නොවන බව ඔබ තේරුම් ගත යුතුය. "වැඩ" සඳහා තාප යට ඇඳුම් සඳහා, ස්ථර වල නීති අනුගමනය කරන්න - යට ඇඳුම් මත "හුස්ම ගත හැකි" ද්රව්ය වලින් සාදන ලද නිෂ්පාදන අඳින්න. Plus - ඔබේ ජීවන රටාව සහ උෂ්ණත්ව අවශ්යතා අනුව මඟ පෙන්වනු ලැබේ, එසේ නොමැති නම්, මිලදී ගත් කට්ටලය ඔබව සතුටු කිරීමට වඩා බලාපොරොත්තු සුන් වනු ඇත.