ඛනිජ ජලය තෝරාගැනීමේදී ඔබ මේ පිළිබඳව අවධානය යොමු කළ යුතුය
ඔබ බොහෝ විට අජීර්ණයෙන් පෙළෙනවා නම්, මෙය සාමාන්යයෙන් ඇඟවෙන්නේ ඔබේ ශරීරයේ pH අගය ප්රශස්ත උදාසීන පරාසයක නොමැති බවයි.
- PH අගය හයිඩ්රජන් කාබනේට් මගින් නියාමනය කෙරේ. ශරීරය විසින්ම නිපදවන ද්රව්යයකි.
- කෙසේ වෙතත්, ඔබේ අම්ල-පාදක සමතුලිතතාවයට බාධා ඇති වුවහොත්, ශරීරයට තවදුරටත් උදාසීන pH අගයක් ලබා ගැනීමට ප්රමාණවත් හයිඩ්රජන් කාබනේට් නිපදවිය නොහැක. හයිඩ්රජන් කාබනේට් නොමැතිකම නිසා රුධිරයේ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් නිසි ලෙස ක්රියාත්මක නොවේ.
- ශරීරයේ අධික ආම්ලිකතාවය හෘදයාබාධ වැනි එවැනි අප්රසන්න අතුරු ආබාධ වෙනත් දේ අතර ප්රකාශයට පත් වේ.
- ඛනිජ ජලය ආකාරයෙන් ඔබේ ශරීරයට ආධාර කිරීම සඳහා හයිඩ්රජන් කාබනේට් සැපයිය හැකිය.
- කෙසේ වෙතත්, සාප්පු සවාරි යාමේදී, පෝෂණවේදියෙකු වන Günter Wagner උපදෙස් දෙන පරිදි, හයිඩ්රජන් කාබනේට් අගය අවම වශයෙන් ලීටරයකට මිලිග්රෑම් 1,000 ක් වන බවට ඔබ සහතික විය යුතුය.