in

ජලය මිලදී ගැනීම: ඔබ මේ ගැන අවධානය යොමු කළ යුතුය

ඛනිජ ජලය තෝරාගැනීමේදී ඔබ මේ පිළිබඳව අවධානය යොමු කළ යුතුය

ඔබ බොහෝ විට අජීර්ණයෙන් පෙළෙනවා නම්, මෙය සාමාන්‍යයෙන් ඇඟවෙන්නේ ඔබේ ශරීරයේ pH අගය ප්‍රශස්ත උදාසීන පරාසයක නොමැති බවයි.

  • PH අගය හයිඩ්‍රජන් කාබනේට් මගින් නියාමනය කෙරේ. ශරීරය විසින්ම නිපදවන ද්රව්යයකි.
  • කෙසේ වෙතත්, ඔබේ අම්ල-පාදක සමතුලිතතාවයට බාධා ඇති වුවහොත්, ශරීරයට තවදුරටත් උදාසීන pH අගයක් ලබා ගැනීමට ප්‍රමාණවත් හයිඩ්‍රජන් කාබනේට් නිපදවිය නොහැක. හයිඩ්‍රජන් කාබනේට් නොමැතිකම නිසා රුධිරයේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් නිසි ලෙස ක්‍රියාත්මක නොවේ.
  • ශරීරයේ අධික ආම්ලිකතාවය හෘදයාබාධ වැනි එවැනි අප්රසන්න අතුරු ආබාධ වෙනත් දේ අතර ප්රකාශයට පත් වේ.
  • ඛනිජ ජලය ආකාරයෙන් ඔබේ ශරීරයට ආධාර කිරීම සඳහා හයිඩ්‍රජන් කාබනේට් සැපයිය හැකිය.
  • කෙසේ වෙතත්, සාප්පු සවාරි යාමේදී, පෝෂණවේදියෙකු වන Günter Wagner උපදෙස් දෙන පරිදි, හයිඩ්‍රජන් කාබනේට් අගය අවම වශයෙන් ලීටරයකට මිලිග්‍රෑම් 1,000 ක් වන බවට ඔබ සහතික විය යුතුය.
අවතාර් ඡායාරූපය

ලියන ලද්දේ ජෝන් මයර්ස්

ඉහළම මට්ටම්වල වසර 25 ක කර්මාන්ත පළපුරුද්ද සහිත වෘත්තීය සූපවේදියෙක්. ආපනශාලා හිමිකරු. ලෝක මට්ටමේ ජාතික වශයෙන් පිළිගත් කොක්ටේල් වැඩසටහන් නිර්මාණය කිරීමේ අත්දැකීම් ඇති බීම අධ්‍යක්ෂක. සුවිශේෂී චෙෆ් විසින් මෙහෙයවන හඬක් සහ දෘෂ්ටිකෝණයක් සහිත ආහාර ලේඛකයා.

ඔබමයි

ඔබේ ඊ-මේල් ලිපිනය පළ කරනු නොලැබේ. අවශ්ය ක්ෂේත්ර සලකුණු වේ *

පැළ - ඔවුන් තුළ හොඳ ගොඩක් තිබේ

සෝයා බෝංචි - පෝෂ්‍යදායී රනිල කුලයට අයත් බෝග