John Myers
අන්තර්ගතය
show
අමුද්රව්ය
- 1 වට්ටක්කා නැවුම්
- 100 g බටර්
- 50 g බ්රෙඩ්ක්රම්බයන්
- මෝලෙන් ලුණු, ගම්මිරිස්
- නැවුම් ගාන ලද සාදික්කා
උපදෙස්
- වට්ටක්කා සෝදා, නටුව සහ කොළ ඉවත් කරන්න. මිනිත්තු 20 ක් පමණ ලුණු සහිත ජලය සමග විශාල සාස්පේන් කුක්. ඉන්පසු සාදික්කා සමග කන්නය.
- සාස්පාන් තුළ බටර් උණු කර, නිරන්තරයෙන් ඇවිස්සීමත්, යමඟ එකතු කරන්න. ලුණු සහ ගම්මිරිස් ටිකක් සමග කන්නය. අවවාදය ඉක්මනින් දුඹුරු පැහැයක් ගනී.
- දැන් රත් වූ පාන් පිටි කෙලින්ම පිඟානට උඩින් තබා ගන්න. හොඳ ආහාර රුචිය.
පෝෂණ
සේවය: 100gකැලරි: 613kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 24.9gප්රෝටීන්: 3.8gමේදය: 56.2g
