John Myers
අන්තර්ගතය
show
අමුද්රව්ය
- 200 g පිටි
- 75 g සීනි
- 0,25 ටී ලුණු
- 1 බිත්තර
- 100 g බටර්
- 2 තේ හැදි කොකෝවා කුඩු
- 2 තේ හැදි ස්වාභාවික යෝගට්
- 100 g චොකලට් චිප්ස්
උපදෙස්
- උඳුන 180 ° ඉහළ / පහළ තාපයට පෙර රත් කරන්න. ෙබ්කිං තැටි දෙකක් පාච්මන්ට් කඩදාසිවලින් පෙළගස්වන්න. පිටි, සීනි, ලුණු, බිත්තර, බටර්, කොකෝවා කුඩු, යෝගට් සහ චොකලට් චිප්ස් වලින් ඇනූ දණ ගසන්න. එය කුඩා බෝල 50ක් පමණ සාදා ඒවා ෙබ්කිං කඩදාසි මත තබන්න. උඳුන තුල පිළිස්සීම (මැද රාක්කයේ විනාඩි 10 ක් පමණ. කම්බි රාක්කය මත සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න.
පෝෂණ
සේවය: 100gකැලරි: 394kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 52.1gප්රෝටීන්: 6.2gමේදය: 17.7g
