John Myers
අන්තර්ගතය
show
අමුද්රව්ය
- හරක් මස් සුප් හොද්ද
- 500 g හරක් මස් සුප්-ඉහළ ඉළ ඇටය
- 1 කැඩුණු ලූනු
- වියළි මැගී ඔසු
- බේ කොළ සහ ජුනිපර් බෙරි
- ලුණු සහ ගම්මිරිස්
- Inlay
- 500 g සුප් හරිතයන් නැවුම්
- 2 වට්ටක්කා මල් tk
- 50 g පීස්
- 150 g අවසන් අස්වැන්නෙන් ශීත කළ ඇස්පරගස්
- 50 g ශීත කළ කොහොඹ
- 100 g සුප් නූඩ්ල්ස්
- බිත්තර කටු
- 1 බිත්තර සුදුළුනු
- ලුණු සහ ගම්මිරිස්
- නැවුම් ගාන ලද සාදික්කා
උපදෙස්
- හරක් මස් සෝදන්න, මස් මෘදු වන තෙක් ළූණු සහ කුළුබඩු සමග එය උයන්න, මට එය විනාඩි 50 ක් ගත විය. මෙම කාලය තුළ, සුප් හරිතයන් පීල් සහ කැට කපා, ශීත කළ එළවළු defrost සහ මෘදු තෙක් ලුණු සහිත ජලය තුළ සුප් නූඩ්ල්ස් උනු.
- මස් මෘදු වූ විට, කොටස් එකතු කිරීම සඳහා පෙරනයක් හරහා කොටස් පසු කරන්න. එළවළු තොගයට එකතු කර මෘදු වන තෙක් උයන්න. මස් කුඩා කැට කපා, මේදය ඉවත් කර ඉවතලන්න.
- බිත්තර ප්‍රික් සඳහා, බිත්තරය කෝප්පයකට ගසා, ලුණු, ගම්මිරිස් සහ සාදික්කා සමග සමය කර මයික්‍රෝවේව්වේ තබා විනාඩි 1 ක් රත් කරන්න.
- එළවළු මෘදු වන විට, නූඩ්ල්ස් එකතු කරන්න, මස් කැට එකතු කරන්න, සියල්ල හොඳින් කලවම් කරන්න, නභිගත කර ගැඹුරු තහඩු මත තබන්න, එය මත බිත්තර කස්ටඩ් වත් කර රසවත් මංගල්යයක්. අතුරුපස සඳහා වැනිලා සෝස් සමඟ රතු පළතුරු ජෙලි විය
පෝෂණ
සේවය: 100gකැලරි: 42kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 7gප්රෝටීන්: 1.7gමේදය: 0.8g
