දරුවන් සමඟ ආහාර පිසීම: මෙය විනෝදජනක ආකාරයයි

කුඩා දරුවන් සමඟ ආහාර පිසීමේදී සන්සුන් භාවය අවශ්ය වේ

ඉවුම් පිහුම් පිළිබඳ ඔබේ දරුවන්ගේ කුතුහලය අවහිර නොකරන්න, මන්ද ඔබට එය ප්‍රමාණවත් තරම් වේගයෙන් කිරීමට නොහැකි විය හැකි නිසා හෝ කුඩා කුස්සියට උපකරණ සහායකයින් විසින් ඇති කරන "අවුල්" ඉතා විශාල ය. ඊට පටහැනිව, ඔබේ දරුවන් ආහාර පිසීමට උනන්දුවක් නොදක්වන විට ඔබ වෙනුවෙන් දේවල් එකක් හෝ දෙකක් කිරීමට ඉල්ලා සිටින්න. ඔබ කලින් කළ යුතු සියල්ල: එකට ආහාර පිසීම සඳහා ප්රමාණවත් ඉඩක්, කාලය සහ සන්සුන් මනසක් සැලසුම් කරන්න.

• ඔබ ඔබේ දරුවා එදිනෙදා ඉවුම් පිහුම් කටයුතුවලට සම්බන්ධ කර ගැනීමට කලින් පටන් ගන්නා විට, ඔබේ දරුවන්ට පසුව උපකාර කිරීම වඩාත් ස්වාභාවික වනු ඇත.
• නිදසුනක් වශයෙන්, ඉතා කුඩා දරුවන් කුස්සියේ අවශ්ය ද්රව්ය සොයා ගැනීම සහ ඒවා ආහාර පිසීම සඳහා සකස් කිරීම හෝ සාප්පු බෑගය ඉවත් කිරීම සඳහා විනෝද වෙති.
• යම් දෙයක් අපහසු හෝ වැඩි නම්, එය දරුවාට දෙන්න. වැඩ පෘෂ්ඨය මත දේවල් එකට තැබීම ඔහුගේ ඉතා පෞද්ගලික කාර්යයකි - පසුව ඔවුන් එකට සංකල්පනය කරන දේ දකින විට ඔහු ඒ ගැන ආඩම්බර වනු ඇත.
• ඇප්රොන් මත තබා ඔබ යන්න: එවිට දරුවන්ට අමුද්රව්ය කිරා මැන බැලීමට උපකාර කළ හැකිය. ඔබේ දරුවා තවමත් අංක සමඟ කටයුතු කිරීමට කුඩා වැඩි නම්, ඔබ ප්‍රමාණවත් බව සංඥා කරන තෙක් ඔවුන්ට අවම වශයෙන් පියවරෙන් පියවර ආහාර එකතු කළ හැක.
• ඉතා තරුණ ඉවුම් පිහුම්කරුවන් සඳහා තවත් අභියෝගයක්: පලතුරු සහ එළවළු සේදීම සහ පසුව ඒවා වියළීම. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, බේසම ඉදිරිපිට කුඩා පඩිපෙළක් තබා පිඟන් කෝප්පයක් භාවිතා කරන්න. එවිට දරුවාට මෙය තනිවම ජලය පුරවා ආරම්භ කළ හැකිය.
• සුදුළුනු හෝ - ඊටත් වඩා, මික්සර් සමඟ උද්යෝගිමත්, බලය මේ සඳහා ප්රමාණවත් නම් - ක්වාක් පිඟන් හෝ කේක් පිටි පසුව කලවම් කළ හැක. මෙය සිදු කරන විට මිශ්ර බඳුන අල්ලා ගැනීම පහසුය.
• පවුලේ පහර: පීසා හෝ ෂීට් කේක් පිළිස්සීම. ඔබේ දරුවාට පිටි ගුලිය ඇනීමට උදව් කළ හැකිය. මුළුතැන්ගෙයි වැඩ කිරීමට පෙර ඔබේ අත් හොඳින් සේදීම කොතරම් වැදගත්ද යන්න කෙතරම් ස්වාභාවිකද යන්න ඉගෙන ගනු ඇත.
• රටා තැබිය හැකි විට පළතුරු කේක් හෝ පීසා ඉහළට දැමීම විශේෂයෙන් විනෝදජනක වේ. ඔබේ දරුවන්ට එය අත්හදා බැලීමට ඉඩ දෙන්න, නමුත් ඔබ එය කරන්නේ කෙසේදැයි ඔවුන්ට පෙන්වන්න.
• ලොකු දරුවන්ට තවත් අවශ්‍ය වේ: ඉස්ම කිරීම, ක්‍රීම් කිරීම සහ බිත්තර සුදු මදය. වැඩිහිටි අය පවා බිත්තරයක් කඩා එය වෙන් කිරීමට සමත් වූ විට ආඩම්බර වෙති.
• ක්‍රමක්‍රමයෙන්, ඔබට වැඩි වැඩියෙන් ආහාර පිසීමේ කාර්යයන් ඔබේ දරුවන්ට භාර දිය හැකිය. ඔබේ දරුවා සෑම විටම ආරම්භයේ සිට අවසානය දක්වා එහි සිටීමට කැමති නොවනු ඇත. එසේම, විවේක කාලය ලබා දෙන්න.
• යමක් වැරදුනහොත් ඔබ සහ ඔබේ දරුවන් ජය ගනී. දරුවන් සමඟ ආහාර පිසීමේදී එක් දෙයක් සෑම විටම වට්ටෝරුවෙහි කොටසක් වේ: හෘදයාංගම සිනහව.

කපා උදුන අසල සිටගෙන සිටින්න

පිසීමේදී එක් දෙයක් අත්යවශ්ය වේ: එළවළු, පළතුරු, චීස් සහ තවත් බොහෝ දේ පීල් කිරීම සහ කැපීම. දරුවන්ට මෙය පියවරෙන් පියවර ඉගෙන ගත හැකිය. සමහර විට කුඩා තුවාල ඇති වේ. එය නාට්යමය නොවේ, නමුත් වඩාත්ම උපදේශාත්මක ය. එසේ වුවද, ඔබ සැමවිටම සමීපව සිටිමින් ස්නිප් කිරීම නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.

• ඔබේ දරුවාට එළවළු පීලර් සමඟ පළමු පීල් කිරීමේ උත්සාහයන් කළ හැකිය. ඇපල් පෙති කපනයකින් ඇපල් කපා ගත හැකිය. කපන පිහියකින් ඖෂධ පැළෑටි කුඩා කැබලිවලට කැපීම දැනටමත් හැකි ය. හොඳ වැඩ කරන ස්ථානයක් සහතික කරන්න: ඔබේ දරුවාට ඉහළින් පහළට තල්ලු කිරීමට හැකි විය යුතුය.
• කෙටි කාලයකින් සහ ප්‍රීතියෙන්, ඔබේ දරුවා සලාද සඳහා එළවළු ස්පැගටි හෝ විශේෂ සර්පිලාකාර කටර් සමඟ පෑන් තුළ තැම්බීම සඳහා නිපදවනු ඇත. මෙය බොහෝ උපාංග සමඟ ආරක්ෂිතයි. ඕනෑම අවස්ථාවක, පළමු පරීක්ෂණය එකට ධාවනය කරන්න.
• ඔබේ දරුවන් සඳහා නිල ළමා පිහි ලබා ගන්න. මෙහි ආදර්ශ පාඨය: ඕනෑවට වඩා මොට නැත, නමුත් කිසිසේත් පෙන්වා නැත. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ළදරු පාසැල් දරුවන්ට පවා ඔවුන්ගේ පළමු උත්සාහයන් කළ හැකි බවයි. කෙසේ වෙතත්, ඔබ එය සමීපව සිටිය යුතුය.
• තුවාල ඉක්මනින් සිදු විය හැකි නිසා, ඔබ වයස අවුරුදු අටේ පමණ සිට සැබෑ කුස්සියේ පිහියකින් අමුද්රව්ය පීල් කිරීම සහ කැපීම පමණක් අවසර දිය යුතුය - පසුව පවා දරුවාගේ අත්දැකීම් සහ අත්පොත කුසලතා මත පදනම්ව.
• පිපිඤ්ඤා වැනි කෙසෙල්, ඉදුණු පෙයාර්ස් හෝ තක්කාලි වැනි මෘදු පලතුරු කැපීමෙන් හෝ පිපිඤ්ඤා වැනි මෘදු පලතුරු කැපීමෙන් ඔබේ දරුවාට පිහියකින් හොඳ දක්ෂතාවයක් ඉගෙන ගත හැකිය.
• ඔබ ලිපෙහි ඇති ඉඩ සමඟ ද මසුරු විය යුතුය. බඳුන දෙස බලන්න, එය කලවම් කිරීමට ඉඩ දෙන්න - ගැටළුවක් නැත. නමුත් කරුණාකර ඔබේ දරුවා තාපාංක දියර (වාෂ්ප) හෝ උණුසුම් භාජන (මේදය ඉසින) සමඟ අධීක්‍ෂණයකින් තොරව තබන්න එපා.
• නොසැලකිලිමත් ලෙස, ඔබේ අත ඉක්මනින් උදුන මතට ළඟා වී ඇති අතර, බඳුන තවදුරටත් එහි ස්ථානයේ නොමැති විට තවමත් උණුසුම් වේ. මෙය වේදනාකාරී පිළිස්සුම් ඇති විය හැක. ලිප මත හේත්තු වීම සහ ඒ හා සමාන කිසිදු තත්වයක් යටතේ ඉඩ නොදෙන බව ඔබේ දරුවා දැනුවත් කිරීමට වග බලා ගන්න.

වට්ටෝරුවේ නිවැරදි තේරීම

ඉවුම් පිහුම් යෝජනා සම්බන්ධයෙන් ඔබ ඔබේ දරුවන් සමඟ මාරුවෙන් මාරුවට කටයුතු කරන්නේ නම්, සෑම විටම එකම දේ ලබා නොදෙන අතර ආහාර පිසීම සඳහා පෙළඹවීම වැඩි වේ. ඔබ හෝ ඔබේ දරුවා අදහස් වලින් තොර නම්, අපට පීසා සහ ස්පැගටි වලින් ඔබ්බට යෝජනා කිහිපයක් තිබේ:

• ක්වාක් සමග එළවළු වොෆ්ල්ස්
• නැවුම් ඖෂධ පැළෑටි සමඟ තක්කාලි සහ පිපිඤ්ඤා සලාද
• ශීතකරණයෙන් ක්රීම් චීස් සමග චීස්කේක්
• එළවළු සහ හැම් සමග Quiche
• චීස් සමග ගාන ලද පෑන් සිට එළවළු ස්පැගටි
• අර්තාපල් සහ ඇට සමග ඉස්ටුවක්
• එළවළු වර්ණ සහිත රේන්බෝ ස්පොන්ජ් කේක්
• බේක් කළ සම්පූර්ණ ටෝස්ට්
• මුස්ලි මිශ්‍ර කිරීම, සමහරවිට හැපෙනසුළු පෙති සමඟද විය හැක