in

Cordyceps: ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය සඳහා විශිෂ්ටයි

අන්තර්ගතය show

කෝඩිසෙප්ස් යනු සාම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ භාවිතා වන ප්‍රබලම ඖෂධීය හතු වලින් එකකි. ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් කෝඩිසෙප්ස් සමඟ ඔවුන්ගේ තත්වය සහ කාර්ය සාධනය වැඩි කරයි. ප්‍රතිශක්තිකරණ ඌනතා ඇති අය Cordyceps සමඟ ඔවුන්ගේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරන අතර ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝග ඇති අය නියාමනය කරන ඖෂධීය බිම්මල් ආධාරයෙන් එය මැඩපවත්වයි.

ලෝක වාර්තාවට Cordyceps සමඟ

Cordyceps Sinensis යනු හිමාල කඳුකරයේ තෙත් කඳුකර තණබිම්වල සහ ටිබෙටයේ සහ චීනයේ අනෙකුත් කඳු වැටිවල ප්‍රධාන වශයෙන් මීටර් 3,000 සිට 5,000 දක්වා වූ දුර්ලභ දිලීරයකි. එය වසර දහස් ගණනක් පුරා සාම්ප්රදායික චීන වෛද්ය විද්යාවෙහි භාවිතා කර ඇති අතර එය සියල්ලටම වඩා ශක්තිමත් ඖෂධීය හතු එකක් ලෙස සැලකේ.

1993 දී ලොව පුරා සිත් ඇදගන්නාසුළු පුවත් පැතිර ගියේය. ඖෂධීය හතු කෝඩිසෙප්ස් ජර්මානු මලල ක්‍රීඩා ලෝක ශූරතාවලියේ කැළඹීමක් ඇති කළේය.

චීන ජවන හා පිටිය ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් විෂයයන් තුනකින් නව ලෝක වාර්තා පිහිටුවයි. සති කිහිපයකට පසු චීන ජාතික මලල ක්‍රීඩා ශූරතාවලියේදී මධ්‍යම හා දිගු දුර විෂයයන් නවයක නව වාර්තා පවා වාර්තා විය.

තවත් වසරකට පසුව, රෝමයේ පැවති ලෝක මලල ක්‍රීඩා ශූරතාවලියේදී, චීන ක්‍රීඩකයින් ලකුණු 12න් 16ක්ම ජයග්‍රහණය කළේ, එම ක්‍රියාවලියේදී නව ලෝක වාර්තා පහක් පිහිටුවමිනි.

එවකට පුහුණුකරු මා විසින් චීන ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ගේ අසාමාන්‍ය ජයග්‍රහණ අගය කළේ දැඩි පුහුණු ක්‍රමයක සහ කෝඩිසෙප්ස් දිලීර භාවිතයේ එකතුවෙනි.

Cordyceps - දළඹු ආකාරයෙන් දිලීර

චීන ජාතිකයන් Cordyceps Dong Chong Xia Cao ලෙස හඳුන්වයි, එයින් අදහස් කරන්නේ ශීත දළඹු ගිම්හාන තණකොළ වැනි දෙයක්. මෙම අමුතු නම එහි මූලාරම්භය ඇත්තේ දිලීරයේ විශේෂ ජීවන රටාවෙනි.

කෝඩිසෙප්ස් දිලීරයට පැවැත්ම සඳහා දළඹුවෙකු අවශ්‍ය වේ. අදෘශ්‍යමාන දිලීර බීජාණුවක් ලෙස වුවද, එය පසෙහි ජීවත් වන යම් සලබයෙකුගේ දළඹුවා ආසාදනය කරන අතර අවසානයේ ශීත මාසවල ඇතුළත සිට එය පරිභෝජනය කරයි (එබැවින් "ශීත දළඹු"). එබැවින් කෝඩිසෙප්ස් දිලීර සැබෑ පරපෝෂිතයෙකි.

දුප්පත් දළඹුවාගේ ඉතිරිව ඇත්තේ මමීකෘත කටුව පමණි. එහි ඇතුළත දැන් කෝඩිසෙප්ස් දිලීරයේ දිලීර සූතිකා (මයිසිලියම්) සම්පූර්ණයෙන්ම පිරී ඇත.

ගිම්හාන මාසවලදී, දිලීරයේ ගෙඩි ශරීරය කලින් දළඹුවාගේ හිස පිටුපස සිට බිම දක්වා වර්ධනය වේ. මෙය හතු වලට වඩා තණකොළ සිහිපත් කරයි. එය ඉතා පටු, ඇඟිලි හැඩැති සහ තොප්පියකින් තොරව (එබැවින් "ගිම්හාන තෘණ" යන නම).

මිල කළ නොහැකි Cordyceps

කෝඩිසෙප්ස් හතු සෑම විටම දුර්ලභ වූ අතර එකවරම ඉහළ ඉල්ලුමක් ඇති බැවින් දැරිය නොහැකි තරම්ය.

පුරාණ කාලයේ, කෝඩිසෙප් ග්‍රෑම් එකක් රිදී ග්‍රෑම් එකක් මෙන් හතර ගුණයක් මිල විය. මේ නිසා, Cordyceps අධිරාජ්‍ය අධිකරණයේ දී පාහේ භාවිතා විය. අද වන විට වල් කෝඩිසෙප්ස් කිලෝවක් සඳහා යුරෝ 2000 ක් දක්වා ගෙවනු ලැබේ.

වැඩිවන ඉල්ලුම සපුරාලීම සඳහා, චීන විද්‍යාඥයින් 1972 දී අභිලාෂකාමී ව්‍යාපෘතියක් ආරම්භ කළහ. වල් කෝඩිසෙප්ස් උප විශේෂ චීනයේ සෑම ප්‍රදේශයකින්ම එකතු කර රසායනික සංයුතිය, ඖෂධීය ගුණ සහ මිනිස් පරිභෝජනය සඳහා ආරක්ෂාව මෙන්ම වාණිජ වගාව සඳහා යෝග්‍යතාවය පිළිබඳව විශ්ලේෂණය කර ඇත.

අවසාන වශයෙන්, උප විශේෂ 200 කින්, Qinghai පළාතේ Cordyceps හතු තෝරා ගන්නා ලදී, එය විශේෂයෙන් ඵලදායී Cordyceps හතු සඳහා සැමවිටම ප්රසිද්ධ වී ඇත. මෙම උප විශේෂය Cordyceps CS-4 ලෙස නම් කරන ලදී.

Cordyceps CS-4 - විද්යාව කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි

සියලුම Cordyceps උප විශේෂ අතුරින්, CS-4 රසායන විද්‍යාව සහ ඖෂධීය ගුණ අනුව කාලය පරීක්ෂා කරන ලද සම්ප්‍රදායික Cordyceps වලට සමීපව සමාන වේ. වෙනස්කම් කෙතරම් අවමද යත් CS-4 සම්ප්‍රදායික කෝඩිසෙප්ස් ලෙස හැඳින්විය හැක.

1987 දී චීන සෞඛ්‍ය අමාත්‍යාංශය විසින් Cordyceps CS-4 මිනිස් පරිභෝජනය සඳහා අනුමත කරන ලදී.

එතැන් සිට, Cordyceps දිලීර පිළිබඳ විද්‍යාත්මක පර්යේෂණ සියල්ලම පාහේ සිදු කර ඇත්තේ CS-4 උප විශේෂ භාවිතා කරමිනි.

Cordyceps ශරීරයට සහ මනසට එහි ශක්තිමත් සහ උත්තේජක බලපෑම සඳහා විශේෂයෙන් ප්රසිද්ධය. සාම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය විද්‍යාවට අනුව, කෝඩිසෙප්ස් මූලික වශයෙන් වකුගඩු මැරිඩියන් සහ පෙනහළු මැරිඩියන් ශක්තිමත් කරයි.

කෙසේ වෙතත්, චීන අධ්‍යයන කිහිපයක් මගින් මිනිස් සිරුරට කෝඩිසෙප්ස් දිලීරයේ ජෛව රසායනික බලපෑම් විද්‍යාත්මකව පරීක්ෂා කර ඇත.

කෝඩිසෙප්ස් ඔබේ සෛල ගිනිබත් කරයි

කෝඩිසෙප්ස් දිලීර සෛලවල බලාගාර (මයිටොකොන්ඩ්‍රියා) මත කෙලින්ම ක්‍රියා කරන අතර එමඟින් එක් එක් සෛලය තුළ බලශක්ති නිෂ්පාදනය ප්‍රවර්ධනය කරයි.

උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ මීයන්ට Cordyceps බිම්මල් පෝෂණය කරන්නේ නම්, ඔවුන්ගේ අක්මා සෛලවල ATP (ප්‍රධාන බලශක්ති ගබඩාව) ප්‍රමාණය සියයට 45 සිට 55 දක්වා වැඩි වේ.

ඊට අමතරව, කෝඩිසෙප්ස් දිලීර කුඩාම ඔක්සිජන් සැපයුම පවා භාවිතා කිරීමට ශරීරයට ඇති හැකියාව වැඩි දියුණු කරයි, එවිට කෝඩිසෙප්ස් පටක ඔක්සිජන් සාගින්න කෝඩිසෙප්ස් නොමැතිව වඩා අඩු වාර ගණනක් සිදු වේ - එය ඇත්ත වශයෙන්ම ශක්ති මට්ටම් වැඩි කිරීමට ද හේතු වේ.

Cordyceps හතු - මලල ක්‍රීඩකයින් සඳහා වඩාත් සුදුසුය

කෝඩිසෙප්ස් හතු මගින් බලශක්ති තත්ත්වය ප්‍රශස්ත කිරීම මගින් ඔවුන්ගේ පුහුණුව සමඟ කෝඩිසෙප්ස් හතු ගන්නා ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ගේ ඉහත සඳහන් කළ ඉහළ දස්කම් ද පැහැදිලි කළ හැකිය.

කෝඩිසෙප්ස් නිතිපතා ගැනීමෙන් පසු, යමෙකුට ශාරීරිකව යෝග්‍යතාවයක් පමණක් නොව, මානසිකව ද පැහැදිලි බවක් දැනෙන්නේ මන්දැයි තේරුම් ගත හැකිය, මන්ද මොළයේ සෛල ස්වාභාවිකවම බලශක්ති නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීමෙන් සහ වඩා හොඳ ඔක්සිජන් සැපයුමෙන් ප්‍රතිලාභ ලබන බැවිනි.

නමුත් හිස ප්රදේශයේ ඇති Cordyceps සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් දෙයක්, එනම් හොඳ මනෝභාවයක් ද සපයයි.

කෝඩිසෙප්ස් විෂාදනාශක සඳහා සහය දක්වයි

Cordyceps බිම්මල් L-tryptophan හි සාපේක්ෂ ඉහළ අන්තර්ගතයක් ඇත - මොළයේ සතුට හෝර්මෝන සෙරොටොනින් නිපදවන ඇමයිනෝ අම්ලය.

කෝඩිසෙප්ස් මොනොඇමයින් ඔක්සිඩේස් (MAO) එන්සයිමයට නිෂේධනීය බලපෑමක් ඇති කරන බව ද පෙන්වා දී ඇත. මානසික අවපීඩනයට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා MAO නිෂේධක බහුලව භාවිතා වේ. ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් වෙතින් ද දන්නා පරිදි එහි විෂාදනාශක බලපෑම MAO එන්සයිමයේ නිෂේධනය මත පදනම් වේ.

මනෝභාවය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා Cordyceps හතු ද ගත හැකිය. එය භෞතික මට්ටමට ශක්තිමත් බලපෑමක් ඇති කරනවා පමණක් නොව ආත්මය සුරතල් කරයි.

දෙකම - ශක්තිමත් ශරීරයක් සහ හොඳ මනෝභාවයක් - ආදරය කිරීම සඳහා අත්යවශ්ය වේ. කෝඩිසෙප්ස් හතු වල විශේෂයෙන් විශාල ශක්තියක් ඇත්තේ මෙයයි.

Cordyceps - විභවය සහ ලිබිඩෝ බූස්ටරය

එහි නිජබිමේ සාම්ප්‍රදායික ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී, කෝඩිසෙප්ස් බිම්මල් ශිෂේණය ඍජු වීම සහ ලිබිඩෝ හිඟකම සඳහා ඉතා ඵලදායී ස්වාභාවික පිළියමක් ලෙස සැලකේ - පිරිමි සහ ගැහැණු යන දෙඅංශයෙන්ම.

කෝඩිසෙප්ස් බිම්මල් දැනටමත් පැරණි චීන ලේඛනවල ප්‍රයෝජනවත් ලිංගික වර්ධකයක් ලෙස සඳහන් කර ඇත. පුරාණ චීනයේ, කෝඩිසෙප්ස් අධිරාජ්‍යයාට තම බොහෝ භාර්යාවන් සතුටු කිරීමට හැකි වූ බව කියනු ලැබේ, එබැවින් ඔවුන්ට පැමිණිලි කිරීමට හේතුවක් නොතිබිය යුතුය.

එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස පසුගිය දශක කිහිපය තුළ විශේෂයෙන්ම මෙම ප්‍රදේශය සම්බන්ධයෙන් පුළුල් පර්යේෂණ සිදු කර ඇත. Cordyceps හතු විවිධ ආකාරවලින් ආදරය කිරීමේ හැකියාව පුනර්ජීවනය කළ හැකි බව පෙනී ගියේය.

“ලිබිඩෝ අඩුවීම සහ වෙනත් ලිංගික ගැටලු” ඇති පිරිමි සිය ගණනකගේ විවිධ ද්විත්ව අන්ධ, ප්ලේසෙබෝ පාලනය කරන ලද චීන අධ්‍යයනයන් තුනක් කෝඩිසෙප්ස් බිම්මල් සඳහා ඉතා සිත්ගන්නාසුළු සහ ස්ථාවර ප්‍රතිඵල ලබා දුන්නේය.

කෝඩිසෙප්ස් ගන්නා විෂයයන්ගෙන් සාමාන්‍යයෙන් සියයට 64 ක් ප්ලේසෙබෝ කාණ්ඩයේ සියයට 24 ට සාපේක්ෂව අත්හදා බැලීමේ කාලයෙන් පසු ඔවුන්ගේ ලිංගික ක්‍රියාකාරිත්වයේ වැඩි වීමක් පෙන්නුම් කරයි.

වැඩිහිටි කාන්තාවන් 21 දෙනෙකුගෙන් (ප්ලේසෙබෝ පාලනය කරන ලද සහ ද්විත්ව අන්ධ) වෙනත් අධ්‍යයනයක දී, ඔවුන් සියල්ලෝම “කාමාශාව අඩුවීම සහ වෙනත් ලිංගික ගැටලු” වලින් පීඩා විඳිති, පැහැදිලි හා සසඳන විට කෝඩිසෙප්ස් දිලීර කාන්තාවන්ගේ ගැටලුවලින් සියයට 90 කට වඩා දැනුවත් කිරීමට සමත් විය. පාලන කණ්ඩායමේ සියයට 0 කි.

නමුත් කෝඩිසෙප්ස් බිම්මල් විභවය සහ ලිබිඩෝ එතරම් ආකර්ෂණීය ලෙස වැඩි කිරීමට සමත් වන්නේ කෙසේද?

  • කෝඩිසෙප්ස් ශිෂේණය ඍජු කෝපස් කේවර්නොසම් හි සිනිඳු මාංශ පේශි පටක ලිහිල් කරයි. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, රුධිරය ශිෂේණය ඍජු වීම හා ශිෂේණය ඍජු වීම හේතු විය හැක. අහඹු ලෙස, Cordyceps CS-4 වෙතින් mycelium නිස්සාරණයේ ශිෂේණය-ප්‍රවර්ධනය කිරීමේ බලපෑම වල් Cordyceps වල බලපෑම මෙන් දෙගුණයක් විශාලය.
  • කෝඩිසෙප්ස් ලිංගික අවයව (වෘෂණ හා ගර්භාෂය) කෙරෙහි සෘජු බලපෑමක් ඇති කරයි, එය උදා. මීයන් සමඟ ආහාර ගැනීමේ අත්හදා බැලීම්වල පෙන්වා ඇත. නොමේරූ පිරිමි මීයන්ට දින හයක් පමණක් Cordyceps ලබා දීමෙන් ඔවුන්ගේ වෘෂණවල බර සියයට 90කට වඩා වැඩි විය. මාස තුනක් සඳහා Cordyceps පිරිමි හාවුන්ට ලබා දුන් විට, ඔවුන්ගේ වෘෂණ කෝෂ පාලන කණ්ඩායමට වඩා සියයට 30 ක් බරින් වැඩි විය. නොමේරූ ගැහැණු මීයන් තුළ ගර්භාෂ බර සියයට 40 ට වඩා වැඩි වීම නිරීක්ෂණය විය.
  • කෝඩිසෙප්ස් ද බීජ සෑදීම ප්රවර්ධනය කරයි. මාස තුනක් Cordyceps ලබා ගත් පිරිමි හාවන් පාලන කණ්ඩායම මෙන් තුන් ගුණයක්(!) ශුක්‍රාණු සෛල නිපදවා ඇත. තවත් අධ්‍යයනයකින් පෙන්නුම් කළේ Cordyceps ගැනීමෙන් පසු ශුක්‍රාණු වල ගුණාත්මකභාවය සහ ජීව ශක්තිය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු වී ඇති බවයි.
  • මිනිසුන් පිළිබඳ විවිධ අධ්‍යයනවලින් පෙන්නුම් කරන්නේ කෝඩිසෙප්ස් ලිංගික හෝමෝන කෙරෙහි නියාමක බලපෑමක් ඇති කරන බවයි - පිරිමි සහ ගැහැණු යන දෙඅංශයෙන්ම.

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් වේදනාවට එරෙහිව කෝඩිසෙප්ස්

එබැවින් Cordyceps යනු විභවය සහ ලිබිඩෝ බූස්ටරය වර්ගයකි. ඇත්ත වශයෙන්ම, විභවය සහ ලිබිඩෝ ඇත්තෙන්ම විනෝදජනක වන්නේ ඔබට ඒ අනුව ගමන් කළ හැකි නම් පමණි - එය ආත්‍රෝසිස් වේදනාව සමඟ එතරම් හොඳින් ක්‍රියා නොකරයි. කෙසේ වෙතත්, Cordyceps දිලීර ද මෙහි ඇති අතර පෙනෙන පරිදි ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් වේදනාව සමනය කළ හැකිය.

වෙනත් බොහෝ ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය වලට අමතරව, කෝඩිසෙප්ස් වල ආත්‍රෝසිස් වේදනාව අඩු කළ හැකි ද්‍රව්‍යයක් වන කෝඩිසෙපින් ද අඩංගු වේ.

මූලික පරීක්ෂණ වලදී, නොටින්හැම් විශ්ව විද්‍යාලයේ විද්‍යාඥයින් විසින් සන්ධි තුවාල වලින් පසු සාමාන්‍යයෙන් ඇතිවන වේදනාව cordycepin මන්දගාමී වන බව පෙන්වීමට සමත් විය.

සෙමින් වර්ධනය වී ඇති ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් වේදනාව පවා Cordycepin සමඟ වැඩිදියුණු කළ හැකිය - පෙනෙන ආකාරයට මෙන්ම සාම්ප්‍රදායික වේදනා නාශක හෝ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ (cortisone) මගින් අතුරු ආබාධ නොමැතිව පමණක් කළ හැකිය.

මේ පිළිබඳ පර්යේෂණ තවමත් ළදරු අවධියේ පවතින බැවින්, රෝගීන්ට තවමත් නිවැරදි මාත්‍රාව සමඟ තනිවම අත්හදා බැලීමට හෝ ඔවුන්ගේ සම්පූර්ණ චිකිත්සකවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමට සිදුවේ.

කෙසේ වෙතත්, කෝඩිසෙප්ස් බිම්මල් වේදනා සහන සඳහා ඉතා කුඩා මාත්‍රාවලින් ලබා ගත්තද, එය තවමත් මෙහි විස්තර කර ඇති එහි අනෙකුත් ගුණාංග ප්‍රදර්ශනය කරනු ඇත - ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ඉහළ නැංවීම ඇතුළත් වේ.

කෝඩිසෙප්ස් ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි

කෝඩිසෙප්ස් ඊනියා ද්විපාර්ශ්වික ප්‍රතිශක්තිකරණ නියාමකයක් ලෙස ක්‍රියා කරන බව කියනු ලැබේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඉතා දුර්වල ආරක්ෂක පද්ධතියක බලපෑම වැඩි වන අතර අධි ක්‍රියාකාරී ආරක්ෂක පද්ධතියක බලපෑම - උදා. B. ස්වයංක්‍රීය ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝග වලදී - තහනම් වේ.

අධ්‍යයන මාලාවක් පෙන්වා දී ඇත්තේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට Cordyceps වල බලපෑම රේඛීය මාත්‍රාව මත රඳා පවතින බවයි, එනම් Cordyceps වැඩිපුර ගන්නා විට අපේක්ෂිත බලපෑම වැඩි වේ.

කෝඩිසෙප්ස් දිලීර එක් ආකාරයකින් පමණක් නොව විවිධ ආකාරවලින් ක්‍රියා කරන අතර එය කෝඩිසෙප්ස් පරිභෝජනයේ සාර්ථකත්වය පැහැදිලි කරන විවිධ තනි බලපෑම්වල එකතුවකි:

  • කෝඩිසෙප්ස් පළමුව විශේෂ ආරක්ෂක සෛල නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරයි, එනම් T සෛල.
  • කෝඩිසෙප්ස් ස්වභාවික ඝාතක සෛලවල (NK සෛල) ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි කරයි.
  • Cordyceps immunoglobulins G සහ M නිෂ්පාදනය වැඩි කරයි. Immunoglobulins ප්රතිදේහ, එනම් ප්රතිශක්තිකරණ සෛල මගින් හඳුනාගෙන සටන් කළ හැකි වන පරිදි ආක්රමණිකයන් හෝ පරිහානියට පත් වූ සෛල වලට බැඳෙන ශරීරයේ එම ව්යුහයන් වේ.
  • Cordyceps macrophages (scavenger cells) වල ක්‍රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කරයි.
  • කෝඩිසෙප්ස් ප්‍රතිශක්තිකරණ උත්තේජක, ප්‍රතිවෛරස් සහ ප්‍රතිවෛරස් බලපෑම් සහිත ආවේණික ද්‍රව්‍යයක් වන ගැමා ඉන්ටර්ෆෙරෝන් වල ක්‍රියාකාරිත්වය ප්‍රවර්ධනය කරයි.
  • කෝඩිසෙප්ස් ශරීරයේම ප්‍රතිඔක්සිකාරකවල බලපෑම වැඩි දියුණු කරයි - එය අපි ඊළඟ කොටසේ වඩාත් විස්තරාත්මකව සාකච්ඡා කරමු.

කෝඩිසෙප්ස් නිදහස් රැඩිකලුන්ට එරෙහිව ආරක්ෂාවක් ලෙස

වයස අවුරුදු 59 සිට 60 දක්වා වයස්ගත රෝගීන් 84 දෙනෙකුගේ ප්ලේසෙබෝ පාලනය කරන ලද චීන අධ්‍යයනයකින් පෙන්නුම් කළේ කෝඩිසෙප්ස් ශරීරයේ එන්සයිම සුපර් ඔක්සයිඩ් ඩිස්මියුටේස් (SOD) මට්ටම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කරන බවයි.

SOD යනු ප්‍රතිඔක්සිකාරක බලපෑමක් ඇති ඉතා වැදගත් එන්සයිමයකි.

SOD සාන්ද්‍රණය නිරෝගී තරුණ වැඩිහිටියන්ගේ පාලන කණ්ඩායමක SOD සාන්ද්‍රණයට වඩා සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි විය.

ඒ අතරම, malondialdehyde (MDA) හි ප්ලාස්මා සාන්ද්‍රණය තරුණ වැඩිහිටියන්ගේ පාලන කණ්ඩායමේ අගයන් මට්ටමට සැලකිය යුතු ලෙස අඩු විය.

MDA අගයන් පෙන්නුම් කරන්නේ අසංතෘප්ත මේද අම්ල ඔක්සිකරණය කිරීමේදී MDA සෑදෙන බැවින් ශරීරයට ඔක්සිකාරක ආතතියෙන් කොපමණ තර්ජනයක් එල්ල වී ඇත්ද යන්නයි.

නිදසුනක් වශයෙන්, දියවැඩියා රෝගීන් තුළ, MDA අගයන් නිතිපතා වැඩි වේ. කෙසේ වෙතත්, දියවැඩියා රෝගීන් සාමාන්‍යයෙන් ඉහළ MDA අගයන්ට එරෙහිව පමණක් නොව බොහෝ විට ඊනියා පරිවෘත්තීය සින්ඩ්‍රෝමය සමඟ ද සටන් කරයි, එය - අධික රුධිර සීනි මට්ටම හැරුණු විට - තරබාරුකම, අධි රුධිර පීඩනය සහ ඉහළ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම පෙන්නුම් කරයි.

දිලීර හෝ එහි mycelium අධි රුධිර පීඩනය සහ කොලෙස්ටරෝල් ගැටළු සඳහා විශාල බලපෑමක් ඇති කළ හැකි බැවින් Cordyceps ද මෙහි කදිම සහකාරියකි.

අධි රුධිර පීඩනය සහ අධික කොලෙස්ටරෝල් සඳහා කෝඩිසෙප්ස්

ජපන් පර්යේෂකයන් සොයාගෙන ඇත්තේ ආතතියට ලක් වූ ප්‍රධාන ධමනියක (aorta) විෂ්කම්භය Cordyceps දිලීර පරිපාලනයෙන් පසු සාමාන්‍යයෙන් සියයට 40 කින් වැඩි වන බවයි.

එබැවින් Cordyceps හතු vasodilating බලපෑමක් ඇත. එය සනාල බිත්තිවල සිනිඳු මාංශ පේශි ලිහිල් කරයි, ශරීරයේ රුධිර සංසරණය ප්රවර්ධනය කරයි, රුධිර පීඩනය අඩු කරයි, එමගින් සමස්ත හෘද වාහිනී පද්ධතියට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි.

Cordyceps බිම්මල් ද කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කළ හැකි බැවින්, එය රුධිර වාහිනී සහ හෘද සෞඛ්යයට ඉතා ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි.

රෝගීන් 273 දෙනෙකුගේ චීන අධ්‍යයනයකින් පෙන්නුම් කළේ සති 17 සිට 4 දක්වා Cordyceps ගැනීමෙන් පසු ඔවුන්ගේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම සාමාන්‍යයෙන් සියයට 8 කින් පහත වැටී ඇති බවයි.

කෝඩිසෙප්ස් හතු අතුරු ආබාධ තිබේද?

එබැවින් කෝඩිසෙප්ස් හතු යනු සෑම කෙනෙකුටම පාහේ අතිශයින්ම සුදුසු වන පරිපූර්ණ ආහාර අතිරේකයකි.

කෝඩිසෙප්ස් බිම්මල් ඖෂධයක් හෝ අවදානම් ඖෂධීය ශාකයක් නොවන බැවින් එය ප්‍රවේශමෙන් මාත්‍රා කළ යුතු බැවින්, (පාහේ) එය ආහාරයට ගැනීම හා සම්බන්ධ අවදානම් නොමැත.

ඉතා ඉහළ මාත්‍රාවලින් වුවද බරපතල අතුරු ආබාධ නොමැති බව අත්හදා බැලීම්වලින් හෙළි වී ඇත. “ඉහළ මාත්‍රා” යන්නෙන් අදහස් වන්නේ, නිදසුනක් වශයෙන්, ශරීර බර කිලෝග්‍රෑමයකට ග්‍රෑම් 80 ක් වන අතර, එය කිලෝග්‍රෑම් 5.6 ක පුද්ගලයකු සඳහා කෝඩිසෙප්ස් කිලෝග්‍රෑම් 70 ක පරිභෝජනයට අනුරූප වේ.

සංවේදී පුද්ගලයන් පළමු වරට Cordyceps ගැනීමෙන් පසු කෙටි කාලීන පාචනය වැනි ආහාර දිරවීමේ ගැටළු ඇති විය හැක. කෙසේ වෙතත්, මෙම ප්රකාශනයන් සාමාන්යයෙන් බරපතල නොවන අතර තාවකාලිකයි.

Beta-2 sympathomimetics අඩංගු ඇදුම ස්ප්‍රේ භාවිතා කරන පුද්ගලයින් තුළ ප්‍රවේශම් විය යුතුය. Cordyceps රුධිර වාහිනීවල මාංශ පේශිවලට පමණක් නොව, ශ්වසන මාර්ගයේ සිනිඳු මාංශ පේශිවලට ලිහිල් බලපෑමක් ඇති කරයි, එබැවින් එය ඖෂධයට සමාන බලපෑමක් ඇති අතර එම නිසා එහි බලපෑම වැඩි කළ හැකිය.

එබැවින් ඔබ යම් ආකාරයක ඖෂධයක් ලබා ගන්නේ නම් සහ එම අවස්ථාවේදීම Cordyceps ගැනීමට අවශ්ය නම්, ඔබේ ඖෂධ මාත්රාව ඉක්මනින් හෝ පසුව අඩු කිරීමට හෝ සකස් කිරීමට හැකි වන පරිදි ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.

දැන් ඉතිරිව ඇති එකම ප්‍රශ්නය නම් තෝරා ගැනීමට හොඳම කෝඩිසෙප්ස් හෝ කුමන කෝඩිසෙප්ස් සූදානමද යන්නයි.

කෝඩිසෙප්ස් යනු කෝඩිසෙප්ස් පමණක් නොවේ

වල් කෝඩිසෙප් දුර්ලභ හා මිල අධිකයි. වියළි වල් කෝඩිසෙප්ස් සමහර විට බැක්ටීරියා වලින් දූෂිත විය හැක. මෙම හේතූන් නිසා වගා කරන ලද කෝඩිසෙප්ස් වැඩි වැඩියෙන් කැමති වේ.

වඩාත්ම වගා කරන ලද කෝඩිසෙප්ස් චීන සම්භවයක් ඇති අතර සාමාන්‍යයෙන් පාලනය කළ නොහැකි සහ විශ්වාස කළ නොහැකි ගුණාත්මක භාවයකින් යුක්ත වේ; බොහෝ විට අධික ලෙස දූෂිත ප්‍රදේශවල කෝඩිසෙප්ස් වගා කරන බැවින් එය සමහර විට බැර ලෝහවලින් දූෂිත වේ.

එමනිසා, පිරිසිදු ප්‍රදේශවලින් පැමිණෙන සහ දැඩි මාර්ගෝපදේශ යටතේ නිපදවන Cordyceps නිෂ්පාදනයක් සොයා බලන්න.

කාබනික සහල් මත දිලීර හෝ එහි මයිසිලියම් වගා කරන බැවින් කාබනික කෝඩිසෙප්ස් සකස් කිරීම ද සුදුසු ය. ඒ අතරම, මෙහි දළඹුවන් අවශ්ය නොවේ, එබැවින් මෙම නඩුවේදී, කාබනික cordyceps ද සත්ත්ව ආහාර වලින් තොර සහ නිර්මාංශිකයින් සඳහා සුදුසු වේ.

කෝඩිසෙප්ස් බිම්මල් මාත්‍රාව ගන්නේ කෙසේද?

දිනකට mycelium ග්රෑම් තුනෙන් තුනක් පමණ Cordyceps මාත්රාව සමඟ සෞඛ්ය ගැටලු ගණනාවක් සඳහා හොඳ චිකිත්සක ප්රතිඵල ලබා ගත හැකිය. දිනකට මයිසිලියම් ග්‍රෑම් 3 ක පමණ මාත්‍රාවකින් කෝඩිසෙප්ස් සැලකිය යුතු ලෙස ඵලදායී වේ.

එබැවින් ඔබ බිම්මල් සහ වියළි mycelium අඩංගු බිම්මල් කුඩු කරල් මිලදී ගන්නේ නම්, ග්රෑම් 3 ක් සෑදීමට ප්රමාණවත් කරල් ගන්න.

  • ඵලදායී ස්වභාවයේ සිට cordyceps බිම්මල් කුඩු සමග කැප්සියුල වලින්, එය කරල් 5 ක් වනු ඇත, සෑම කැප්සියුලයකම 660 mg බිම්මල් කුඩු අඩංගු වේ.
  • ඵලදායී ස්වභාවයේ Cordyceps බිම්මල් සාරය කරල් (CS-4 ගුණාත්මක) එක් කැප්සියුලයක සාරය 500 mg අඩංගු වේ. නිස්සාරක සෑම විටම ස්වභාවික කුඩු වලට වඩා වැඩි සාන්ද්‍රණයක් ඇති බැවින්, කරල් අඩු ප්‍රමාණයක් ප්‍රමාණවත් වේ, උදා. B. දිනකට 4.
  • ඵලදායී ස්වභාවය ද ග්ලිසරින් (එනම් ඇල්කොහොල්-නිදහස්) මත පදනම් වූ ද්රව කෝඩිසෙප්ස් සාරය ලබා දෙයි. මෙයින් දිනකට තේ හැඳි 1ක් (= 5 ml) ගන්න. එය ඉතා හොඳ අගයක් වන Cordyceps polysaccharides 530 mg අඩංගු වේ. සියයට 30 සිට 40 දක්වා පොලිසැකරයිඩ අන්තර්ගතය සහිත අනෙකුත් නිෂ්පාදන උසස් තත්ත්වයේ ලෙස සැලකේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම නිෂ්පාදන සමඟ, ඔබට දිනකට කරල් කිහිපයක් සමඟ සඳහන් කර ඇති 530 mg පොලිසැකරයිඩ වලට වඩා අඩුවෙන් ලබා ගනී.

කෝඩිසෙප්ස් කැප්සියුල උදේ ආහාරය සමඟ උදෑසන ගනු ලැබේ. පුනර්ජීවනය සහ ශක්තිජනක බලපෑම සාමාන්යයෙන් ආහාරයට ගැනීමෙන් පැය කිහිපයකට පසුව දැනිය හැක.

තිරසාර චිකිත්සක බලපෑමක් සඳහා, අවම වශයෙන් සති 4 සිට 6 දක්වා Cordyceps ගැනීම නිර්දේශ කෙරේ. එවිට ඔබට z වෙතින් විවේකයක් ගත හැක. B. තවත් සති 2 සිට 4 දක්වා සුවයක් කිරීමට සති 6කට පෙර ඇතුල් කරන්න.

අවතාර් ඡායාරූපය

ලියන ලද්දේ ජෝන් මයර්ස්

ඉහළම මට්ටම්වල වසර 25 ක කර්මාන්ත පළපුරුද්ද සහිත වෘත්තීය සූපවේදියෙක්. ආපනශාලා හිමිකරු. ලෝක මට්ටමේ ජාතික වශයෙන් පිළිගත් කොක්ටේල් වැඩසටහන් නිර්මාණය කිරීමේ අත්දැකීම් ඇති බීම අධ්‍යක්ෂක. සුවිශේෂී චෙෆ් විසින් මෙහෙයවන හඬක් සහ දෘෂ්ටිකෝණයක් සහිත ආහාර ලේඛකයා.

ඔබමයි

ඔබේ ඊ-මේල් ලිපිනය පළ කරනු නොලැබේ. අවශ්ය ක්ෂේත්ර සලකුණු වේ *

විටමින් ජලය - ඉතා සෞඛ්ය සම්පන්න ගිම්හාන බීම

Vegans ඔවුන්ගේ කැල්සියම් අවශ්‍යතා සපුරා ගන්නේ කෙසේද යන්නයි