in

බැදපු බිත්තර සමග ක්‍රීම් කළ නිවිති

5 සිට 5 ඡන්ද
පාඨමාලාව රාත්රී ආහාරය
ඉවුම් පිහුම් යුරෝපා
සර්පයන් 2 මහජන
කැලරි 48 kcal

අමුද්රව්ය
 

  • 450 g ශීත කළ නිවිති
  • 1 ලූනු
  • මෝලෙන් ලුණු හා ගම්මිරිස්
  • නැවුම් ගාන ලද සාදික්කා
  • 2 තේ හැදි ක්රීම්
  • 4 බිත්තර
  • 2 ටී ෆ්රයිඩ් සඳහා මාගරින්
  • 4 අර්තාපල්

උපදෙස්
 

  • අර්තාපල් පීල් කර හතරෙන් එකක් ලුණු දැමූ ජලයේ උයන්න. කුඩා මාගරින් තුළ භාවිතෙය්දී හා ඉතා සිහින් ව diced ලූනු දහඩිය. නිවිති එකතු කර ලුණු හා ගම්මිරිස් සමග සමය කරන්න, නිවිති ජලය උතුරන තෙක් සෙමින් ගිල්වන්න, දැන් සාදික්කා සමග කන්නය සහ ක්රීම් සමග පිරිපහදු කරන්න.
  • බැදගත් බිත්තර සීතල භාජනයකට දමා සෙමින් බැද ගන්න. දැන් අර්තාපල් සමඟ සේවය කරන්න. සෑම දිනකම හොඳ සහ ඉක්මන් ආහාර වේලක් .................

පෝෂණ

සේවය: 100gකැලරි: 48kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 0.9gප්රෝටීන්: 2.9gමේදය: 3.5g
අවතාර් ඡායාරූපය

ලියන ලද්දේ ජෝන් මයර්ස්

ඉහළම මට්ටම්වල වසර 25 ක කර්මාන්ත පළපුරුද්ද සහිත වෘත්තීය සූපවේදියෙක්. ආපනශාලා හිමිකරු. ලෝක මට්ටමේ ජාතික වශයෙන් පිළිගත් කොක්ටේල් වැඩසටහන් නිර්මාණය කිරීමේ අත්දැකීම් ඇති බීම අධ්‍යක්ෂක. සුවිශේෂී චෙෆ් විසින් මෙහෙයවන හඬක් සහ දෘෂ්ටිකෝණයක් සහිත ආහාර ලේඛකයා.

ඔබමයි

ඔබේ ඊ-මේල් ලිපිනය පළ කරනු නොලැබේ. අවශ්ය ක්ෂේත්ර සලකුණු වේ *

මෙම වට්ටෝරුව අගයන්න




වින්ටර් කට්ස්

වල් වට්ටක්කා එළවළු