John Myers
අන්තර්ගතය
show
අමුද්රව්ය
- 250 g පිටි
- 120 g සීනි
- 1 බිත්තර
- 125 g බටර්
- 1 පැකට්ටුව බේකිං පවුඩර්
- 1 තේ හැදි දෙහි යුෂ
පිරවීමයි
- 6 ඉතා මිහිරි ඇපල් නොවේ
- 1 කුසලාන මෝරු
- 100 ml කිරි
- 1 තේ හැදි පිෂ්ඨය
- 1 බිත්තර
- 1 පැකට්ටුව වැනිලා සීනි
උපදෙස්
- උඳුන 180 ° දක්වා රත් කරන්න.
- පිටි, සීනි, ෙබ්කිං පවුඩර්, බටර්, ලෙමන් යුෂ සහ බිත්තර මිශ්ර කර ඇඹරුණු පිටි ගුලියක් (කැඩෙන) සාදනු ලබන තෙක් දණ ගසන්න.
- ඇපල් (ඔබට අවශ්ය නම් පීල් කරන්න) කුඩා කැබලිවලට කපන්න.
- කිරි රත් කර පිෂ්ඨය වැනි පුඩිං සමඟ සකසන්න, එය ටිකක් සිසිල් කිරීමට සහ ඇඹුල් ක්රීම් සහ බිත්තර කලවම් කරන්න, වැනිලා සීනි සමඟ පැණිරස කරන්න.
- ස්ප්‍රින්ග් ෆෝම් පෑන් (සෙ.මී. 26) ග්‍රීස් කර ඇනූ තුනෙන් එකක් පමණ පෑන් තුළට කුඩු කර එය තද කරන්න. ඇඹුල් ක්රීම් ස්කන්ධය තුළට වත් කර එය සුමට කරන්න, ඉහළට ඇපල් පැතිරීම සහ කබොල්ලක් ලෙස ඉතිරි ඉතිරි ඇනූ පැතිරීම.
- උඳුන තුල පිළිස්සීම සහ 180 ° දී ආසන්න වශයෙන්. ගරාවැටීම රන්වන් දුඹුරු සහ හැපෙනසුළු වන තෙක් විනාඩි 55 - 60.
පෝෂණ
සේවය: 100gකැලරි: 369kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 50gප්රෝටීන්: 4.5gමේදය: 16.7g
