in

ඩෙස්මෝඩියම් ඇඩ්සෙන්ඩන්ස් - අක්මාව සහ ශ්වසන පත්රිකාව සඳහා ඖෂධීය ශාකය

Desmodium (Desmodium adscendens) - යාචක වල්පැලෑටි ලෙසද හැඳින්වේ - අප්‍රිකාවට සහ දකුණු ඇමරිකාවට ආවේණික ශාකයකි. එහි ජන වෛද්ය විද්යාව, එය වසර ගණනාවක් තිස්සේ විවිධ රෝග සඳහා භාවිතා කර ඇත. විද්‍යාත්මක අධ්‍යයනවලින් තහවුරු වන්නේ අක්මාව ආරක්ෂා කිරීම සම්බන්ධයෙන් ශාකය විශේෂයෙන් ක්‍රියාකාරී බවයි. එබැවින් ඩෙස්මෝඩියම් රසායනික ද්‍රව්‍ය හෝ මධ්‍යසාර නිසා සිදුවන හානියෙන් අක්මාව ආරක්ෂා කරයි. ඩෙස්මෝඩියම් බ්රොන්කයි මත ලිහිල් බලපෑමක් ඇති බැවින්, ඖෂධීය ශාකය ඇදුම සහ බ්රොන්කයිටිස් සඳහා ද භාවිතා කළ හැකිය.

ඩෙස්මෝඩියම් ඇඩ්සෙන්ඩන්ස් අක්මාව ආරක්ෂා කරන අතර ඇදුම රෝගයට උපකාරී වේ

Desmodium adscendens යනු පැපියාසී පවුලට අයත් බහු වාර්ෂික ඔසුවකි. එය අප්‍රිකාව, දකුණු ඇමරිකාව, ආසියාව, ඕස්ට්‍රේලියාව සහ ඕෂනියා යන නිවර්තන කලාපවල වර්ධනය වීමට කැමැත්තක් දක්වයි. ඩෙස්මෝඩියම් ඖෂධීය ශාකයක් ලෙස සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇත, විශේෂයෙන් බටහිර අප්‍රිකාවේ (අයිවරි කෝස්ට්, කොංගෝ, සෙනගල් සහ ඝානා) සහ පේරු සහ බ්‍රසීලයේ වැසි වනාන්තරවල.

එහිදී, ශාකය අදටත් ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ අනිවාර්ය අංගයකි - විශේෂයෙන් වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර සඳහා ප්‍රවේශයක් නොමැති පුද්ගලයින් සඳහා.

ඩෙස්මෝඩියම් එහි හෙපටොප්‍රොටෙක්ටිව් බලපෑම සඳහා විශේෂයෙන් අගය කරනු ලැබේ, එයින් අදහස් කරන්නේ ශාකය අක්මාව ආරක්ෂා කරන බවයි. නමුත් ඩෙස්මෝඩියම් ඇදුම සහ බ්රොන්කයිටිස් සඳහා ද හොඳ තේරීමක් වේ - පර්යේෂකයන් 2011 ජුනි මාසයේදී Ethnopharmacology සඟරාවේ ලියා ඇත.

ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ ඩෙස්මෝඩියම් ඇඩ්සෙන්ඩන්ස්

කොළ සහ කඳන් වලින් සාදන ලද කසාය ඇදුම, බ්‍රොන්කයිටිස් සහ අවහිර වූ සයිනස් වල සිට ගොනෝරියා (ගොනෝරියා), හෙපටයිටිස්, මාංශ පේශි කැක්කුම, සන්ධි වේදනාව සහ විවිධ රෝග සඳහා අප්‍රිකාවේ සහ දකුණු ඇමරිකාවේ සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ භාවිතා කරන ලදී. පිටුපස වේදනාව සහ අසාත්මිකතා රෝග ලක්ෂණ සහ දද.

බෙලීස් හි, ඩෙස්මෝඩියම් ඇඩ්සෙන්ඩන්ස් ශක්තිමත් පිටුපස (ශක්තිමත් පිටුපස) ලෙසද හැඳින්වේ, එය පිටුපස වේදනාව කෙරෙහි එහි බලපෑම පෙන්නුම් කරයි.

ඩෙස්මෝඩියම් ඇඩ්සෙන්ඩන්ස්: බලපෑම්

අධ්‍යයන අප්‍රිකාවෙන් සහ දකුණු ඇමරිකාවෙන් පමණක් නොව ප්‍රංශය, එංගලන්තය සහ කැනඩාවෙන් ද ලබා ගත හැකිය. එක ශාක සහතික කරයි

  • බ්රොන්කොඩිලේටර් බලපෑමක්,
  • ඉහළ අක්මා අගයන් සාමාන්‍යකරණය කිරීමේ හැකියාව,
  • ප්රති-හිස්ටමින් බලපෑමක් (අසාත්මිකතා ඇති අයට විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ) සහ
  • සිනිඳු මාංශ පේශි මත ලිහිල් කිරීමේ බලපෑමක්.

සිනිඳු මාංශ පේශි විශේෂයෙන් ආමාශය, අන්ත්රය, මුත්රාශය, ගර්භාෂය, බ්රොන්කයි සහ රුධිර නාල වැනි හිස් අවයව වලට පෙලගැසී ඇත. මෙම අවයවවල මාංශ පේශී සංකෝචනය වුවහොත්, ඔසප් වීමේදී බඩේ කැක්කුම, උදර වේදනාව හෝ උදරයේ කැක්කුම වැනි වේදනාවක් ඇති විය හැක. බ්රොන්කයි වල මාංශ පේශි හැකිලීම නම්, මෙය ඇදුම ප්රහාරයක් ප්රවර්ධනය කරයි.

මෙම මාංශ පේශී ලිහිල් කිරීම සඳහා සුදුසු Desmodium adscendens වැනි ඖෂධ, antispasmodic සහ වේදනා නාශක බලපෑමක් ඇති කරයි. බ්‍රසීලයේ සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී ඩෙස්මෝඩියම් කොළ පාචන රෝග සඳහා ලබා දීම පුදුමයක් නොවේ, සාමාන්‍යයෙන් වේදනාව සහ අධික මුත්‍රා කිරීම සඳහා, උදා: B. cystitis හි, මුත්‍රාශයේ කැක්කුම ඇති විට.

ඩෙස්මෝඩියම් හි ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය

සෑම ඉහළ පන්තියේ ඖෂධීය ශාකයකම මෙන්, ඩෙස්මෝඩියම් ඇඩ්සෙන්ඩන්ස් විවිධ ක්රියාකාරී ද්රව්ය අඩංගු වේ. ප්රධාන ක්රියාකාරී ද්රව්යය D-pinitol ලෙස හැඳින්වේ. අක්මා හානිය (AST (කලින් GOT), ALT (කලින් GPT) සහ AP (ක්ෂාරීය පොස්පේටේස්) තක්සේරු කිරීමට සාමාන්‍යයෙන් භාවිතා කරන සාමාන්‍ය අක්මා අගයන් භාවිතා කරමින්, හුදකලා D-pinitol සහ ඩෙස්මෝඩියම් ශාකයේ අක්මාව ආරක්ෂා කිරීමේ බලපෑම උපුටා ගැනීම. ඩී-පිනිටෝල් අනිවාර්යයෙන්ම අක්මාවට එතරම් ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරන ද්‍රව්‍යවලින් එකක් බව පෙනී ගියේය.

ඝානා සහ නයිජීරියාවේ අධ්‍යයනයන්ට අනුව, අනෙකුත් ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය වන්නේ ෆ්ලේවනොයිඩ් වයිටෙක්සින් සහ එහි ව්‍යුත්පන්න වන විටෙක්සින්-2”-සයිලෝසයිඩ් සහ අයිසොවිටෙක්සින් මෙන්ම ට්‍රයිටර්පෙනස්, සැපෝනින්, ඇමයින් සහ ඉන්ඩෝල් ඇල්කලෝයිඩ් (උදා: ට්‍රිප්ටමින්).

Desmodium adscendens: අක්මාව පිළිබඳ විශේෂඥ

ඕනෑම අවස්ථාවක, Desmodium adscendens හි විශේෂ යෙදුම් ප්රදේශය අක්මාව වේ. අක්මාවේ ඌනතාවය කුමක් වුවත්, අක්මාව පුනර්ජනනය කිරීමට සහ සුව කිරීමට සහ අවසානයේ අක්මාවේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට ඩෙස්මෝඩියම් ආධාරකයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. නවීන වෛද්‍ය විද්‍යාව මගින් ඩෙස්මෝඩියම් ඇඩ්සෙන්ඩන්ස් සොයා ගැනීමට හේතු වූ අක්මාව කෙරෙහි එහි ඇති ආකර්ෂණීය බලපෑම් අවිවාදාත්මක ය.

එය 1960 දී ප්‍රංශ වෛද්‍යවරුන් දෙදෙනෙකු අප්‍රිකාවේ මානුෂීය ව්‍යාපෘතියක වැඩ කරමින් සිටියදී ඩෙස්මෝඩියම් සති කිහිපයකින් හෙපටයිටිස් සුව කරන බව වාර්තා විය. එබැවින් ඩෙස්මෝඩියම් වසර ගණනාවක් ප්‍රංශයේ අක්මා ආරක්‍ෂාකාරී බලපෑමක් සහිත ආහාරමය අතිරේකයක් ලෙස අලෙවි කර ඇති අතර ඖෂධීය ශාකය අනෙකුත් යුරෝපීය රටවලට හඳුන්වා දී ඇත්තේ වසර කිහිපයකට පමණි.

බොහෝ අක්මා රෝග සඳහා - වෛරස්, රසායනික ද්‍රව්‍ය හෝ මධ්‍යසාර හෝ මත්ද්‍රව්‍ය හෝ ඖෂධ වැනි විෂ ද්‍රව්‍ය නිසා ඇති වූවද - එබැවින් ඩෙස්මෝඩියම් තෝරා ගැනීමේ ඖෂධයයි. ඩෙස්මෝඩියම් යනු හෙපටයිටිස් රෝග ලක්ෂණ (සෙංගමාලය, හිසරදය, තෙහෙට්ටුව, ආහාර රුචිය නැතිවීම) සඳහා ඵලදායී අතිරේක ප්‍රතිකාරයකි, මන්ද රෝග ලක්ෂණ කෙටි කාලයක් තුළ වැඩි දියුණු වේ.

එංගලන්තයේ, ප්‍රංශයේ සහ කැනඩාවේ සිදු කරන ලද අධ්‍යයනවලින් පෙනී ගියේ ඩෙස්මෝඩියම් වලට අක්මාවේ ක්‍රියාකාරිත්වයට ප්‍රතිකාර කිරීමට පමණක් නොව, රසායනික චිකිත්සාව වැනි අතුරු ආබාධ සමඟ ප්‍රතිකාර කිරීමේදී අක්මාව ආරක්ෂා කිරීමට ද හැකි බවයි. ඒ අතරම, ශාකය ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ආරක්ෂා කර ශක්තිමත් කරන බව පෙනේ.

අක්මාව සඳහා: සෞඛ්යයට අහිතකර ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී අක්මාව ඖෂධීය ශාක ගන්න

අක්මාව යනු ඇදහිය නොහැකි අවයවයකි. එය අපගේ සමස්ත ජීවියාටම නැවත නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට සහ පුනර්ජනනය කිරීමට උපකාර කරනවා පමණක් නොවේ. ඇයට ශක්තිමත් පුනර්ජනනීය බලයක් ද ඇත. අක්මා පටක වලින් සියයට 25 ක් පමණක් තවමත් ක්‍රියාත්මක වුවද, මෙම ආශ්චර්යමත් ඉන්ද්‍රියට එහි මිනිස් සිරුර නිරෝගීව තබා ගැනීමට සහ අවශ්‍ය සියලුම අක්මා කාර්යයන් ඉටු කළ හැකිය.

නිදසුනක් වශයෙන්, අක්මාව පිත්තාශය සමඟ ආහාර ජීර්ණයට සම්බන්ධ වේ. මෙම ප්රදේශය තුළ අක්මාව නිසි ලෙස ක්රියා නොකරන්නේ නම්, පූර්ණත්වය හා ආහාර රුචිය නැතිවීම පිළිබඳ හැඟීමක් ඇත. අනෙකුත් සාමාන්‍ය අක්මා කාර්යයන් අතර ia ඩෙටොක්සිකරණය, ග්ලූකෝස් සමතුලිතතාවය නියාමනය කිරීම, ප්‍රෝටීන් සෑදීම, පෝෂ්‍ය පදාර්ථ හා වැදගත් ද්‍රව්‍ය ගබඩා කිරීම, කොලෙස්ටරෝල් නිෂ්පාදනය, හෝමෝන සමතුලිතතාවය නියාමනය කිරීම සහ තවත් කාර්යයන් 500 කට වැඩි ප්‍රමාණයක් ඇතුළත් වේ.

නුසුදුසු ආහාර, මත්පැන් අනිසි භාවිතය සහ අධික සීනි පරිභෝජනය අක්මාවට හානි කර එය කණගාටුදායක තත්ත්වයකට පත් කරයි. නැවත උත්පාදනය කිරීමට එහි ඇති විශිෂ්ට හැකියාව නිසා අක්මාව යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා පියවර කිහිපයකින් පමණක් උපකාර කළ හැකිය.

ස්වාභාවික වෛද්‍ය දෘෂ්ටි කෝණයකින්, මෙම පියවරයන් මූලික වශයෙන් කරුණු දෙකක් ඇතුළත් වේ:

  • අක්මාවට හානි කරන පුරුදු වහාම අත්හරිනු ලැබේ, එවිට අක්මාව ක්ෂණිකව සමනය වේ (මත්පැන්, සීනි, නිමි භාණ්ඩ, මේදය, මස් අඩු, ආතතිය අඩු කරන්න, ඒ වෙනුවට අත්‍යවශ්‍ය ද්‍රව්‍යවලින් පොහොසත් ආහාර අනුභව කරන්න, තිත්ත ද්‍රව්‍ය වැඩිපුර ගන්න, පිරිසිදු කරන්න. බඩවැල්, ඇත්තෙන්ම අවශ්ය ඖෂධ පමණක් ගන්න, ආදිය.).
  • අක්මා සෛල පුනර්ජනනයට උපකාර වන ඖෂධීය ශාක භාවිතා කර ඇති අතර ඒ සමඟම අක්මාව තවදුරටත් හානිවලින් ආරක්ෂා කරයි. සුප්‍රසිද්ධ අක්මා ශාක (කිරි thistle, යාපහුව බලකොටුව සහ artichoke කොළ) වලට අමතරව, මෙයට Desmodium adscendens ද ඇතුළත් වේ.

ඩෙස්මෝඩියම් අක්මාව පවිත්‍ර කරන අනෙකුත් අක්මා ඖෂධීය ශාක සමඟ එකතු වේ
ඔබ අක්මාව පිරිසිදු කිරීමේ කොටසක් ලෙස ඩෙස්මෝඩියම් ගැනීමට කැමති නම්, එනම් අක්මාවට ප්‍රයෝජනවත් වන සහ එහි පුනර්ජනනය සහ ක්‍රියාකාරිත්වය ප්‍රවර්ධනය කරන වෙනත් ක්‍රියාමාර්ග සමඟ, ඔබට පහත පරිදි ඉදිරියට යා හැකිය, උදාහරණයක් ලෙස:

ඔබට මෙහි විස්තර කර ඇති අක්මාව පිරිසිදු කිරීම සිදු කළ හැකිය: හොලිස්ටික් අක්මාව පිරිසිදු කර, සඳහන් කර ඇති තේ වෙනුවට ඩෙස්මෝඩියම් තේ පානය කරන්න. මෙම තේ සකස් කරන ආකාරය, "Desmodium adscendens: තේ සහ කරල් - යෙදුම" යටතේ පහත කියවන්න.

ඔබට ඩෙස්මෝඩියම් නිස්සාරක කරල් ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබට ඒවා ගත හැකිය උදා. B. කිරි thistle කරල සහ/හෝ artichoke extract capsules (හෝ artichoke යුෂ) සමඟ මිශ්‍ර කර සති දෙක හතරක කාලයකදී ඔබේ අක්මාවට සහය ලබා දෙන්න.

ඩෙස්මෝඩියම් ඇඩ්සෙන්ඩන්ස්: පෙනහළු සහ ගුවන් මාර්ග පිළිබඳ විශේෂඥ

අධ්‍යයනවලින් පෙන්නුම් කළේ ඩෙස්මෝඩියම් ඇඩ්සෙන්ඩන්ස් අසාත්මික (හිස්ටමින් ආශ්‍රිත) ප්‍රතික්‍රියා ද (අවම වශයෙන් ගිනියා ඌරන් තුළ) වැළැක්විය හැකි බවත්, එබැවින් අසාත්මිකතා සඳහා භාවිතා කරන බවත්, උදා: බී. අසාත්මික ඇදුම තුළ සිත්ගන්නා සුළු විය හැකිය.

ආශ්‍රිත පරීක්ෂණ වලදී, ඩෙස්මෝඩියම්ගේ බ්‍රොන්පයිල් ලිහිල් කිරීමේ බලපෑම ඉතා වේගවත් විය - විනාඩියක් හෝ දෙකක් ඇතුළත - ඇදුම සඳහා ශාකයේ සම්ප්‍රදායික භාවිතය තහවුරු කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, ඝානාවේ, උග්‍ර ඇදුම ආක්‍රමණ සඳහා නියම කරන ලද පළමු පියවරයන්ගෙන් එකකි ශාකය. ඩෙස්මෝඩියම් ආධාරයෙන් ඇනෆිලැක්ටික් කම්පනයේ අවදානම පවා අඩු කළ හැකිය.

ඩෙස්මෝඩියම් ඇඩ්සෙන්ඩන්ස් පාරනාසික කෝඨරක ඉවත් කිරීමට සහ ශ්වසන මාර්ග අවහිරතා වලින් නිදහස් කිරීමට, මුරණ්ඩු කැස්ස අවසන් කිරීමට, අධික තදබදය අඩු කිරීමට සහ සාමාන්‍යයෙන් ශ්වසන මාර්ග තදබදයක් ඇති විට පමණක් ඇති වන ගොරවනයෙන් සහනයක් ලබා දෙයි.

මෙම සියලු ධනාත්මක බලපෑම් නිසා ශ්වසන පත්රිකාව මත, ඖෂධීය ශාකය සෙම්ප්රතිශ්යාව සහ කැස්ස සමඟ ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා ආසාදන සඳහා පමණක් නොව, නිදන්ගත බාධාකාරී පෙනහළු රෝග සහ එම්පිසීමාව වැනි බරපතල පෙනහළු රෝග සඳහාද භාවිතා කළ හැකිය.

Desmodium adscendens: තේ සහ කැප්සියුල - යෙදුම

ඔබට ඩෙස්මෝඩියම් මාර්ගගතව, තේ කඩවල හෝ ඔසු කඩවල, උදාහරණයක් ලෙස, වියලන ලද (තේ සෑදීමට), tincture ලෙස හෝ කැප්සියුල ආකාරයෙන් සාරය ලෙස මිලදී ගත හැකිය. සක්‍රීය අමුද්‍රව්‍ය සැහැල්ලු මාත්‍රාවලින් සහ ඉහළ සාන්ද්‍රණයකින් ගත හැකි බැවින් දෙවැන්න පානය කිරීම විශාල ලෙස සරල කරයි.

උදාහරණයක් ලෙස, එය 2: 1 අනුපාතයක් සහිත නිස්සාරණයක් නම්, සාරය ග්රෑම් 200 ක් සෑදීම සඳහා ශාක ග්රෑම් 100 ක් භාවිතා කරන ලදී.

එවැනි නිස්සාරණයක් සහිත කැප්සියුලයක ඩෙස්මෝඩියම් සාරය මිලිග්‍රෑම් 250 ක් අඩංගු නම්, ඔබ ශාකයේ මිලිග්‍රෑම් 500 ක් ගන්නා තරමට ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය ප්‍රමාණයක් කැප්සියුලයකට ලබා ගනී.

අක්මා රෝග වලදී - එසේ කියනු ලැබේ - වියලන ලද ශාකයේ ග්රෑම් 6 සිට 10 දක්වා (සිහින්ව කුඩු කර හෝ තලා දැමූ) උණු වතුර ලීටරයකින් පුරවා ගත යුතුය. මිනිත්තු 10 කට පසු ඔබට තේ වත් කළ හැකිය, නැතහොත් කුඩු බිමට වැටෙන තෙක් බලා සිට දියර පානය කරන්න. කුඩු ටිකක් බොන්නත් පුළුවන්. උග්ර ගැටළු සඳහා සති 2 සිට 4 දක්වා මෙම තේ පානය කරනු ලැබේ. නිදන්ගත ගැටළු සඳහා, සති 6 සිට 8 දක්වා.

සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය ප්‍රතිකාරයට පෙර, අතරතුර සහ පසුව, අක්මාව ආරක්ෂා කිරීම සඳහා ඔබට සෑම විටම ඩෙස්මෝඩියම් තේ (වතුර ලීටරයකට වියලන ලද ශාකයේ ග්‍රෑම් 6) පානය කළ හැකිය.

මේද අක්මාව සඳහා, වියළි ශාකයේ ග්රෑම් 10 සිට තේ පිළියෙළ කර මාස 1 සිට 3 දක්වා දිනපතා පානය කරන්න. අසාත්මිකතාවන්ගෙන් පෙළෙන අය දිනකට 5 ga පමණක් ගන්නා අතර විස්තර කර ඇති තේ සකස් කිරීම සඳහා එය භාවිතා කරයි.

ඔබේ දෛනික ඩෙස්මෝඩියම් තේ ප්‍රමාණය දවස පුරා කොටස් දෙක තුනකින් පානය කරන්න. ඔබ කැප්සියුල තෝරා ගන්නේ නම්, පැකේජයේ ලැයිස්තුගත කර ඇති භාවිතය සඳහා නිෂ්පාදකයාගේ නිර්දේශ අනුගමනය කරන්න.

Desmodium adscendens: වැදගත් තොරතුරු

අක්මාව මත ඩෙස්මෝඩියම්ගේ පුනර්ජනනීය හැකියාවන් වැඩි කිරීම සඳහා, භෞතචිකිත්සකයින් අක්මා පුනර්ජනනය සුව කිරීමේ (හෝ බඩවැල් පිරිසිදු කිරීමේ) කොටසක් ලෙස ශාකය වෙනත් ඖෂධීය ශාක සමඟ ඒකාබද්ධ කිරීම නිර්දේශ කරයි. B. කිරි thistle හෝ artichoke සාරය සමඟ (උදා: "Desmodium අක්මාව පවිත්ර කිරීම අනෙකුත් අක්මා ඖෂධීය ශාක සමග එක්ව ඇඩ්සෙන්ඩන්ස්" යටතේ ඉහත විස්තර කර ඇති පරිදි).

Desmodium adscendens මෘදු විරේචක බලපෑමක් ඇති බැවින්, නිර්දේශිත මාත්රා අනුගමනය කළ යුතුය. සංවේදී පුද්ගලයින් කුඩා මාත්‍රාවලින් ආරම්භ වන අතර එමඟින් ඔවුන්ගේ තනි ඉවසීම පරීක්ෂා කරයි.

මාත්‍රාව වැඩි නම්, ඉරුවාරදය සඳහා සංවේදී පුද්ගලයින්ට හිසරදය ඇතිවිය හැක.

ඩෙස්මෝඩියම් ඖෂධීය නිෂ්පාදනයක් ලෙස බලපත්‍ර ලබා දී නොමැත. එය වසර දහස් ගණනක් තිස්සේ දකුණු ඇමරිකාවේ සහ අප්‍රිකාවේ ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ භාවිතා කර ඇති ඖෂධීය ශාකයක් වන අතර ඒ සඳහා සත්ව හා සෛල අධ්‍යයනයන්, තනි සිද්ධි වාර්තා සහ ක්ෂේත්‍ර වාර්තා රාශියක් ඇත. කෙසේ වෙතත්, මහා පරිමාණ සායනික අධ්යයන තවමත් හිඟය. ඔබ ඩෙස්මෝඩියම් සූදානම ලබා ගැනීමට කැමති නම්, සෑම විටම මෙන් - ඔබේ වෛද්‍යවරයා හෝ ශාකසාර වෛද්‍ය විද්‍යාව පිළිබඳ පළපුරුදු ස්වභාවික වෛද්‍යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීම වඩාත් සුදුසුය.

අවතාර් ඡායාරූපය

ලියන ලද්දේ Micah Stanley

හායි, මම මයිකා. මම උපදේශනය, වට්ටෝරු නිර්මාණය, පෝෂණය, සහ අන්තර්ගත ලිවීම, නිෂ්පාදන සංවර්ධනය පිළිබඳ වසර ගණනාවක පළපුරුද්දක් ඇති නිර්මාණශීලී විශේෂඥ නිදහස් ආහාර පෝෂණවේදියෙක් වෙමි.

ඔබමයි

ඔබේ ඊ-මේල් ලිපිනය පළ කරනු නොලැබේ. අවශ්ය ක්ෂේත්ර සලකුණු වේ *

තේ ගැලුමක් සෑදීමට තේ බෑග් කීයක් තිබේද?

ෆ්රයිඩ් ආහාර: පුරස්ථි පිළිකා සහ මුල් මරණය