පිපිඤ්ඤා ජලය ඉවතට විසි නොකරන්න: එය මුළුතැන්ගෙයෙහි ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ

අච්චාරු භාජනය හිස් නම්, අච්චාරු වතුර ගොඩක් ඉතිරි වනු ඇත. එය විසි නොකරන්න, එය කුස්සියේ නැවත භාවිතා කළ හැකිය. නැවුම් පිපිඤ්ඤා වල ජලය සම රැකවරණය සඳහා යොදා ගනී.

මුළුතැන්ගෙයෙහි පිපිඤ්ඤා ජලය භාවිතා කරන්න

ගර්කින්වල කුළුබඩු සහිත සුප් හොද්ද නිවසේ වෙනත් භාවිතයන් ඇත. එමනිසා, ඔබ එය කාණුවට යොමු නොකළ යුතුය.

• ඔබේම එළවළු අච්චාරු දැමීමට පිපිඤ්ඤා ජලය භාවිතා කරන්න. උදාහරණයක් ලෙස, අමු zucchini පෙති, සුදුළූණු, කොළ බෝංචි හෝ කැට කපා පිපිඤ්ඤා උත්සාහ කරන්න. මෙය කිසිසේත්ම නැවුම්, හැපෙනසුළු සලාදයක් නිර්මාණය කරයි.
• පිපිඤ්ඤා ජලය රසකාරක ආහාර සඳහා සුදුසු වේ. පැස්ටා සලාදයට අනුපූරකයක් ලෙස හෝ අර්තාපල් සලාදයේ අමුද්‍රව්‍යයක් ලෙස පිපිඤ්ඤා ජලය පිඟන් වලට පැණිරස හා ඇඹුල් සුවඳක් ලබා දෙයි.
• අච්චාරු වතුර සමග බැදපු පෑන් ඩිග්ලේස් කරන්න. ස්වභාවික ඌරු මස්, හරක් මස් හෝ චිකන් ෂ්නිට්සල් වැනි සෝස්වල රසය ඊටත් වඩා හොඳයි.
• පිපිඤ්ඤා ජලය විනාකිරි, ජලය, සීනි සහ ගම්මිරිස් හෝ ඩිල් වැනි බොහෝ කුළුබඩු වලින් සමන්විත වේ. වරින් වර පිපිඤ්ඤා වතුර උගුරක් ගන්න. ඔබේ ශරීරයට වටිනා පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ලැබේ.
• පිපිඤ්ඤා සාමාන්යයෙන් විටමින් ඉතා පොහොසත් වේ. පිපිඤ්ඤා එළවළු ලෙස නොසලකන නමුත් උද්භිද විද්‍යාත්මකව බෙරි වලට අයත් වීම තවමත් පුදුමයට කරුණකි. දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා හරිත කූරු අතිශයින්ම වැදගත් පමණක් නොව, අනෙක් සියල්ලන්ම පිපිඤ්ඤා සඳහා නිතර නිතර ළඟා විය යුතුය. කෙසේ වෙතත්, සමහර විට, පිපිඤ්ඤා තුළ පිළිකුල් සහගත විස්මයන් බලා සිටියි - එංගලන්තයේ කාන්තාවක් සොයා ගන්නා පරිදි

සමේ රැකවරණය සඳහා පිපිඤ්ඤා සුදුසු වේ

ඔබ පිපිඤ්ඤා කපන විට, ලෙලි කපන විට හෝ දැලක විට ජලය ගොඩක් නිපදවයි. ඔබට මෙය මුහුණේ රැකවරණය සඳහා භාවිතා කළ හැකිය.

• නැවුම් පිපිඤ්ඤා ජලය මුහුණේ විශාල වූ සිදුරු සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා සුදුසු වේ. එළවළු වල සංඝටක රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කරන අතර සිදුරු තද කරයි.
• ප්‍රබෝධමත් පිපිඤ්ඤා ටොනික් සඳහා, යුෂ ඉස්කුරුප්පු ඇණ ඉහළ භාජනයකට පුරවා ශීතකරණයක් තුළ ගබඩා කරන්න.
• ඔබේ මුහුණ පිරිසිදු කිරීමෙන් පසු උදෑසන පිපිඤ්ඤා වතුර කපු තැටියකින් සමට යොදන්න.
• ලෙමන් යුෂ හෝ ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි බින්දු කිහිපයක් සමඟ පිපිඤ්ඤා ජලය ද ප්‍රතිබැක්ටීරීය බලපෑමක් ඇති කරන අතර සම විෂබීජ වලින් ආරක්ෂා කරයි.