අන්තර්ගතය
show
අමුද්රව්ය
- 3 තේ හැදි පිටි
- 2 තේ හැදි දුඹුරු සීනි
- 1 තේ හැදි සීනි
- 1 කුරුඳු කුඩු
- 1 බිත්තර
- 1,5 තේ හැදි කිරි
- 1 තේ හැදි සූරියකාන්ත තෙල්
උපදෙස්
- තාප ප්රතිරෝධක ජෝගුවක් සූදානම් කරන්න. පළමුව වියළි ද්රව්ය එකට කලවම් කරන්න, ඉන්පසු කහ පැහැයට හැරෙන තෙක් තෙත් ද්රව්ය කලවම් කර ගැටිති ඇති නොවේ.
- මිනිත්තු 2 ක් සඳහා ඉහළ සැකසුමක මයික්රෝවේව්වේ තබන්න. මිනිත්තු 2 ක් සිසිල් කර වහාම කන්න. එසේ නොමැති නම්, මග් කේක් ටික වේලාවකින් දැඩි වනු ඇත. (ඉඟිය: එය වැඩ නොකළේ නම්, ස්වයං-මුද්දර පිටි උපකාරී වනු ඇත. ඔබට එය පහසුවෙන්ම සාදා ගත හැකිය: පිටි ග්රෑම් 500 ක් සහ ෙබ්කිං කුඩු පැකට් 1 ක් සහ ලුණු ස්වල්පයක් සමඟ මිශ්ර කරන්න. ඔබ දැනටමත් ඉංග්රීසි ආදේශක පිටි සාදා ඇත! ) මම හොඳ බඩගින්නක් ප්රාර්ථනා කරමි!
පෝෂණ
සේවය: 100gකැලරි: 451kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 68.6gප්රෝටීන්: 5gමේදය: 17.2g