in

ඩෝනට් කෝප්ප කේක්

5 සිට 7 ඡන්ද
සම්පූර්ණ කාලය 7 මිනිත්තු
පාඨමාලාව රාත්රී ආහාරය
ඉවුම් පිහුම් යුරෝපා
සර්පයන් 1 මහජන
කැලරි 451 kcal

අමුද්රව්ය
 

  • 3 තේ හැදි පිටි
  • 2 තේ හැදි දුඹුරු සීනි
  • 1 තේ හැදි සීනි
  • 1 කුරුඳු කුඩු
  • 1 බිත්තර
  • 1,5 තේ හැදි කිරි
  • 1 තේ හැදි සූරියකාන්ත තෙල්

උපදෙස්
 

  • තාප ප්රතිරෝධක ජෝගුවක් සූදානම් කරන්න. පළමුව වියළි ද්‍රව්‍ය එකට කලවම් කරන්න, ඉන්පසු කහ පැහැයට හැරෙන තෙක් තෙත් ද්‍රව්‍ය කලවම් කර ගැටිති ඇති නොවේ.
  • මිනිත්තු 2 ක් සඳහා ඉහළ සැකසුමක මයික්රෝවේව්වේ තබන්න. මිනිත්තු 2 ක් සිසිල් කර වහාම කන්න. එසේ නොමැති නම්, මග් කේක් ටික වේලාවකින් දැඩි වනු ඇත. (ඉඟිය: එය වැඩ නොකළේ නම්, ස්වයං-මුද්දර පිටි උපකාරී වනු ඇත. ඔබට එය පහසුවෙන්ම සාදා ගත හැකිය: පිටි ග්‍රෑම් 500 ක් සහ ෙබ්කිං කුඩු පැකට් 1 ක් සහ ලුණු ස්වල්පයක් සමඟ මිශ්‍ර කරන්න. ඔබ දැනටමත් ඉංග්‍රීසි ආදේශක පිටි සාදා ඇත! ) මම හොඳ බඩගින්නක් ප්‍රාර්ථනා කරමි!

පෝෂණ

සේවය: 100gකැලරි: 451kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 68.6gප්රෝටීන්: 5gමේදය: 17.2g
අවතාර් ඡායාරූපය

ලියන ලද්දේ ජෝන් මයර්ස්

ඉහළම මට්ටම්වල වසර 25 ක කර්මාන්ත පළපුරුද්ද සහිත වෘත්තීය සූපවේදියෙක්. ආපනශාලා හිමිකරු. ලෝක මට්ටමේ ජාතික වශයෙන් පිළිගත් කොක්ටේල් වැඩසටහන් නිර්මාණය කිරීමේ අත්දැකීම් ඇති බීම අධ්‍යක්ෂක. සුවිශේෂී චෙෆ් විසින් මෙහෙයවන හඬක් සහ දෘෂ්ටිකෝණයක් සහිත ආහාර ලේඛකයා.

ඔබමයි

ඔබේ ඊ-මේල් ලිපිනය පළ කරනු නොලැබේ. අවශ්ය ක්ෂේත්ර සලකුණු වේ *

මෙම වට්ටෝරුව අගයන්න




ලැවෙන්ඩර් Polenta Croutons සමග ගිම්හාන සලාද

ඔරියෝ ක්‍රම්බල් කේක්