in

පිරවූ පිටා පාන් අලා ටෝස්ට් හවායි

5 සිට 3 ඡන්ද
සම්පූර්ණ කාලය 10 මිනිත්තු
පාඨමාලාව රාත්රී ආහාරය
ඉවුම් පිහුම් යුරෝපා
සර්පයන් 4 මහජන
කැලරි 233 kcal

අමුද්රව්ය
 

  • 1 පැකට්ටුව පිටා පාන්
  • 10 ජනරාර් හැම්
  • 1 හැකි අන්නාසි
  • 10 ජනරාර් චීස්
  • 1 පැකට්ටුව මේදය අඩු ක්‍රීම් චීස්
  • මිශ්ර සලාද

උපදෙස්
 

  • පිටා සාක්කුවේ ආමන්ඩ් ස්ප්‍රේඩ් කර එයට උඩින් සලාද කොළ, හැම්, අන්නාසි පෙත්තක් සහ චීස් තට්ටුවක් දමා ක්‍රිස්පි වෙනතුරු අවන් එකේ බේක් කරන්න.

පෝෂණ

සේවය: 100gකැලරි: 233kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 2.8gප්රෝටීන්: 19.2gමේදය: 16.1g
අවතාර් ඡායාරූපය

ලියන ලද්දේ ජෝන් මයර්ස්

ඉහළම මට්ටම්වල වසර 25 ක කර්මාන්ත පළපුරුද්ද සහිත වෘත්තීය සූපවේදියෙක්. ආපනශාලා හිමිකරු. ලෝක මට්ටමේ ජාතික වශයෙන් පිළිගත් කොක්ටේල් වැඩසටහන් නිර්මාණය කිරීමේ අත්දැකීම් ඇති බීම අධ්‍යක්ෂක. සුවිශේෂී චෙෆ් විසින් මෙහෙයවන හඬක් සහ දෘෂ්ටිකෝණයක් සහිත ආහාර ලේඛකයා.

ඔබමයි

ඔබේ ඊ-මේල් ලිපිනය පළ කරනු නොලැබේ. අවශ්ය ක්ෂේත්ර සලකුණු වේ *

මෙම වට්ටෝරුව අගයන්න




පැණිරස බැදපු බිත්තර

අර්තාපල් පෙති