අන්තර්ගතය
show
අමුද්රව්ය
ක්රීම් කළ නිවිති:
- 3 නොගැඹුරු
- 1 තේ හැදි රැපීස් තෙල්
- 500 g ශීත කළ නිවිති
- 50 ml ජල
- 1 පොල්ලකට රසකාරක ලුණු
- 1 පොල්ලකට සුදුළූණු ගම්මිරිස්
- 1 පොල්ලකට නැවුම් ගාන ලද සාදික්කා
- 1 පොල්ලකට චෙරි ගම්මිරිස් කියන්න
- 100 g මෝරු
ලුණු අර්තාපල්:
- 1 kg ඉටි අර්තාපල්
- 1 තේ හැදි බටර්
- 1 පොල්ලකට සුදුළූණු ගම්මිරිස්
- 1 පොල්ලකට පදම් කළ ලුණු
බැදපු බිත්තර:
- 8 බිත්තර
- 1 පොල්ලකට ලුණු මල්
- 1 පොල්ලකට චෙරි ගම්මිරිස් කියන්න
උපදෙස්
ක්රීම් කළ නිවිති:
- ලූනු පීල් සහ සිහින්ව කැට. තෙල් රත් කර එයට ලූණු බැද ගන්න. ඉන්පසු නිවිති, කුළුබඩු ලුණු, සුදුළූනු ගම්මිරිස්, සාදික්කා සහ ගම්මිරිස් එකතු කරන්න. විනාඩි 15 ක් පමණ උයන්න!
ලුණු අර්තාපල්:
- මේ අතර අර්තාපල් ලෙලි ඉවත් කර ප් රෙෂර් කුකර් එකේ විනාඩි 4-5ක් පමණ හෝ සාමාන් ය භාජනයක විනාඩි 15-20ක් පමණ අර්තාපල් ප් රමාණය අනුව පිස ගන්න. ඉන්පසු බටර්, ලුණු සහ සුදුළූණු ගම්මිරිස් එකතු කරන්න!
බැදපු බිත්තර:
- නොන්ස්ටික් පෑන් එකක බටර් දුඹුරු කර බිත්තර 8 බැගින් පෑන් එකට එක් කරන්න. ඒවා එකින් එක, පළමුව කෝප්පයකට, පසුව පෑන් තුළට දමන්න! ආසන්න වශයෙන් ෆ්රයි. 3-4 විනාඩි! අපේක්ෂිත බිත්තර කහ මදය අනුකූලතාව මත පදනම්ව 🙂 ලුණු!
ක්රීම් කළ නිවිති:
- ඇඹුල් ක්රීම් සමග ක්රීම් නිවිති පිරිපහදු කරන්න.
සේවය! 🙂
පෝෂණ
සේවය: 100gකැලරි: 78kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 9.3gප්රෝටීන්: 2.1gමේදය: 3.4g