in

වල් සුදුළූනු ඇඳුම සහ හැපෙනසුළු බේකන් සමග හරිත ෆ්රයිඩ් අර්තාපල් සලාද

වල් සුදුළූනු ඇඳුම සහ හැපෙනසුළු බේකන් සමග හරිත ෆ්රයිඩ් අර්තාපල් සලාද

පින්තූරයක් සහ සරල පියවරෙන් පියවර උපදෙස් සහිත වල් සුදුළූනු ඇඳුම සහ හැපෙනසුළු බේකන් වට්ටෝරුව සමඟ පරිපූර්ණ හරිත බදින ලද අර්තාපල් සලාද.

වල් සුදුළූණු ඇඳුම

  • 30 ග්රෑම් වල් සුදුළූණු නැවුම්
  • මිලි ලීටර් 50 ඔලිව් තෙල්
  • අබ 1 තේ හැදි
  • බියන්කෝ බෝල්සමික් ​​​​විනාකිරි 3 තේ හැදි
  • මෝලෙන් කළු ගම්මිරිස්
  • ලුණු

හරිත ෆ්රයිඩ් අර්තාපල් සලාද

  • මධ්යම ප්රමාණයේ අර්තාපල් 4 ක්
  • 1 Handful Lamb’S lettuce
  • 0,5 පොකුරක් වසන්ත ලූනු
  • 0,25 හරිත පිපිඤ්ඤා
  • 0,5 පොකුරක් කොළ parsley, සිහින් ව කැඩුණු
  • 2 කඳන් ඩිල්, සිහින් ව කැඩුණු
  • ග්රෑම් 150 ෆෙටා
  • 8 තැටි බේකන්
  • තෙල්
  • මෝලෙන් කළු ගම්මිරිස්
  • ලුණු

වල් සුදුළූණු ඇඳුම

  1. වල් සුදුළූණු දළ වශයෙන් කපා ඔලිව් තෙල් සමඟ උස බීකරයකට දමා අත් බ්ලෙන්ඩරයකින් සිහින් ව ඉස්ම කරන්න. බෝල්සමික් ​​විනාකිරි මෙන්ම ලුණු හා ගම්මිරිස් සමග අබ එකට දමා බඳුනකට දමා කලවම් කරන්න, ඉන්පසු වල් සුදුළූනු තෙල් සියුම් ප්‍රවාහයක කලවම් කර ක්‍රීම් ඇඳුමක් සාදන්න.

හරිත ෆ්රයිඩ් අර්තාපල් සලාද

  1. අර්තාපල් පීල් කර සෙ.මී. 0.5 cm ඝන කැට, පසුව විනාඩි 10 සඳහා ප්රමාණවත් තරම් ලුණු සහිත ජලය ඔවුන් උනු, පසුව කාණු සහ හොඳින් වාෂ්ප කිරීමට ඉඩ.
  2. Put the well-cleaned lamb’s lettuce in a bowl. Cut the spring onions into fine rings and add them. Quarter the cucumber and then cut it into thin slices and add it as well. Dice the feta and add to the salad and now add the dill and parsley.
  3. බේකන් පෙති අඩක් කර උණුසුම් පෑන් එකක හැපෙනසුළු වන තෙක් පුළුස්සන්න, ඉන්පසු මුළුතැන්ගෙයි කඩදාසි මත ඒවා ඉවත් කරන්න. ඉන්පසු තාච්චියට තෙල් ස්වල්පයක් දමා වටේටම අල කැට ටික රන්වන් පාට වනතුරු බැද ලුණු ගම්මිරිස් දමා ගාන්න.
  4. අර්තාපල් කැට සූදානම් වන විට, ඒවා සලාදයට එකතු කර සියල්ල හොඳින් මිශ්ර කරන්න.

අවසානයි

  1. පිඟානක් මත සලාද සකස් කරන්න, දැන් එය මත ඇඳුම වත් කර හැපෙනසුළු බේකන් පෙති එකතු කරන්න.
රාත්රී ආහාරය
යුරෝපා
වල් සුදුළූනු ඇඳුම සහ හැපෙනසුළු බේකන් සමග හරිත ෆ්රයිඩ් අර්තාපල් සලාද

ලියන ලද්දේ ජෝන් මයර්ස්

ඉහළම මට්ටම්වල වසර 25 ක කර්මාන්ත පළපුරුද්ද සහිත වෘත්තීය සූපවේදියෙක්. ආපනශාලා හිමිකරු. ලෝක මට්ටමේ ජාතික වශයෙන් පිළිගත් කොක්ටේල් වැඩසටහන් නිර්මාණය කිරීමේ අත්දැකීම් ඇති බීම අධ්‍යක්ෂක. සුවිශේෂී චෙෆ් විසින් මෙහෙයවන හඬක් සහ දෘෂ්ටිකෝණයක් සහිත ආහාර ලේඛකයා.

ඔබමයි

ඔබේ ඊ-මේල් ලිපිනය පළ කරනු නොලැබේ. අවශ්ය ක්ෂේත්ර සලකුණු වේ *

ඕට් මස් බිස්කට්

අයිස්ක්‍රීම් මත ටාටේ ටැටින්