අන්තර්ගතය
show
අමුද්රව්ය
- 1 නැවුම් ට්රවුට්
- පිටි සඳහා පිටි
- කබලෙන් ලිපට තෙල්
- ලුණු ගම්මිරිස්
සීතල සෝස්
- 100 ml විප්ඩ් ක්රීම්
- 100 ml පිරිසිදු යෝගට්, කෙට්ටු මට්ටම
- 1 තේ හැදි දෙහි යුෂ
- 2 තේ හැදි කපර්, සිහින් ව කැඩුණු
- 1 තේ හැදි ඩිල් කැඩුණු
- 3 තේ හැදි Horseradish ක්රීම් චීස්
- 1 තේ හැදි Horseradish, ගාන ලද, හෝ වීදුරු වලින්
- 3 ස්ප්රිට්ස් ටැබස්කෝ මෘදුයි
- ලුණු ගම්මිරිස් -
- 1 ටී සීනි
එකතු
- 2 කුඩා මාළු සඳහා ලෙමන් පෙති
- 4 කුඩා ජැකට් අර්තාපල්
- 1 රසයෙන් පසු ගෙදර හැදූ පිපිඤ්ඤා සලාද භාජනයක්
- 3 තේ හැදි සම මත කුඩා මාළු සඳහා බටර්, උණු කළ දුඹුරු
උපදෙස්
- මම ට්රවුට් (පසුගිය ගිම්හානයේ අගභාගයේදී මා විසින්ම අල්ලා ගන්නා ලද), ලුණු දමා, පිටිවලින් හරවා, දෙපස දුඹුරු පැහැති තෙල්වලින් සෝදා ගතිමි.
- ඔබ කැමති ඇඳුමක් සාදා ගත්තා ... සීතල සෝස් සඳහා මම යෝගට් සමඟ ක්රීම් මිශ්ර කළා .. පසුව අශ්ව කරල් සහ ක්රීම් චීස් එකතු කරන ලදී .. මම භාජනයේ සිට කැප්ස්, මෙන්ම ඩිල් සිහින් ව කැඩුණු.
- සෝස් එකට කපර්ස් සහ ඩිල් එකතු කළා .. මම එය සීනි, ලුණු, ගම්මිරිස් සහ ටැබස්කෝ ස්වල්පයක් සමඟ කුළුබඩු දමා සෝස් එකට ලෙමන් යුෂ එකතු කළා. සෝස් එක සීතලයි.. ට්රවුට් එක බැදලා ඉවර උනාම මම බටර් මේස හැදි 3ක් දාලා පොඩි පෑන් එකකට දාලා ලස්සනට දුඹුරු පාටට හැරෙව්වා... ඩිල් ටිකක් එක්ක ......
- මම ට්රවුට් එකට ජැකට් අල එක්ක පිළිගැන්වුවා... උණු මාළුවට උඩින් මම දුඹුරු බටර් දුන්නා... ජැකට් අල උඩින් සීතල සෝස් එක දුන්නා... පිපිඤ්ඤා සලාද භාජනයක් එක්ක... ඒක මට පුදුම රසක්. නැවතත් නියමිත විය ... .මෙය මම ට්රවුට් සඳහා වඩාත් කැමති සංයෝජනයකි.
පෝෂණ
සේවය: 100gකැලරි: 229kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 10.1gප්රෝටීන්: 2.2gමේදය: 20g