in

පරිප්පු පරිප්පු

5 සිට 7 ඡන්ද
සූදානම් වේලාව 15 මිනිත්තු
කුක් වේලාව 20 මිනිත්තු
සම්පූර්ණ කාලය 35 මිනිත්තු
පාඨමාලාව රාත්රී ආහාරය
ඉවුම් පිහුම් යුරෝපා
සර්පයන් 4 මහජන
කැලරි 35 kcal

අමුද්රව්ය
 

  • 500 g රතු පරිප්පු
  • 800 g ටින් කළ තක්කාලි
  • 400 g පොල් කිරි
  • 400 ml එළවළු තොග
  • 2 තේ හැදි නැවුම් මිරිකා ලෙමන් යුෂ
  • 1 තේ හැදි කහ
  • 1 තේ හැදි ගරාම් මසාලා
  • 1 තේ හැදි කොත්තමල්ලි
  • 1 ටී බිම් දුරු
  • 1 ටී බිම් කුරුඳු
  • 1 තේ හැදි නැවුම් ඉඟුරු
  • 2 කෑල්ලක් ලූනු
  • 2 කෑල්ලක් භාවිතෙය්දී සුදුළූණු කරාබුනැටි
  • 2 කෑල්ලක් ලුණු
  • 2 කෑල්ලක් Cayenne කුඩු
  • 2 කෑල්ලක් මිරිස් කුඩු
  • 2 කෑල්ලක් පැහැදිලි කළ බටර්
  • 2 කෑල්ලක් ජල

උපදෙස්
 

  • කැඩුණු ලූනු සහ සුදුළූනු කරාබුනැටි ගිතෙල් (පැහැදිලි කළ බටර්) හි අසුන් ගන්න. ඉඟුරු පොතු ඉවත් කර සිහින්ව අඹරා ලෙමන් යුෂ මිරිකා දෙකම ඉතිරි කරන්න. ටින් කළ තක්කාලි අත් බ්ලෙන්ඩරයකින් පිරිසිදු කරන්න. පරිප්පු එකතු කර ටින් කළ තක්කාලි, එළවළු තොග සහ පොල් කිරි සමග ඩිග්ලේස් කරන්න. පියනක් නොමැතිව අඩු තාපයක් අඩු කරන්න. පරිප්පු ඕනෑවට වඩා තැම්බිලා නම් වතුර ටිකක් එකතු කරන්න. පරිප්පු වලට කුළු බඩු ඔක්කොම දාලා තියෙනවද? ඉඟුරු සහ ලෙමන් යුෂ කලවම් කරන්න.
  • රස අනුව ලුණු, කරපිංචා කුඩු සහ මිරිස් කුඩු එකතු කරන්න. නැවුම් නාන් පාන් (මගේ කුක් පොතේ වට්ටෝරුව) සහ යෝගට් සමඟ සේවය කරන්න. Bon bppetit

පෝෂණ

සේවය: 100gකැලරි: 35kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 4.8gප්රෝටීන්: 1.6gමේදය: 1g
අවතාර් ඡායාරූපය

ලියන ලද්දේ ජෝන් මයර්ස්

ඉහළම මට්ටම්වල වසර 25 ක කර්මාන්ත පළපුරුද්ද සහිත වෘත්තීය සූපවේදියෙක්. ආපනශාලා හිමිකරු. ලෝක මට්ටමේ ජාතික වශයෙන් පිළිගත් කොක්ටේල් වැඩසටහන් නිර්මාණය කිරීමේ අත්දැකීම් ඇති බීම අධ්‍යක්ෂක. සුවිශේෂී චෙෆ් විසින් මෙහෙයවන හඬක් සහ දෘෂ්ටිකෝණයක් සහිත ආහාර ලේඛකයා.

ඔබමයි

ඔබේ ඊ-මේල් ලිපිනය පළ කරනු නොලැබේ. අවශ්ය ක්ෂේත්ර සලකුණු වේ *

මෙම වට්ටෝරුව අගයන්න




Bear Fruit සෝස්

වලස් බටර්