John Myers
අන්තර්ගතය
show
අමුද්රව්ය
- 400 g මැස්කර්පෝන්
- ලෙමන් 1 සිට ලෙමන් තැවරුනු
- 0.5 ලෙමන් යුෂ
- 2 බිත්තර කහ මදය
- 100 g සීනි
- 0.5 l දියර සඳහා බිම ජෙලටින්
උපදෙස්
- බිත්තර කහ මදය පෙණ එනතුරු සීනි සමඟ බීට් කරන්න.
- යුෂ සහ ලෙමන් තැවරුනු එකතු කරන්න.
- මැස්කර්පෝන් එකේ නමන්න.
- බිත්තර සුදු මද තද වනතුරු බීට් කර සෙමින් නවා ගන්න.
- ජෙලටින් උකු කර මිශ්‍රණයට නමන්න.
- අවම වශයෙන් පැය 4 ක් ශීතකරණයේ තබන්න.
- බටර් මිල්ක් මෆින් එක KB ප්‍රමාණයට පුළුස්සලා නිවෙන්න තියලා මැදින් කපලා පුරවන්න. නැවුම් ඒවා සමඟ සැරසීමට ඔබව සාදරයෙන් පිළිගනිමු. නැතහොත් වීදුරුවක තට්ටුවක් දමා පලතුරු ලෙස කෙසෙල් භාවිතා කරන්න - සෑම අමුත්තෙක්ම ඔහුට කැමති පරිදි -
පෝෂණ
සේවය: 100gකැලරි: 311kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 21.9gප්රෝටීන්: 2gමේදය: 24g
