බිම්මල් කෝපි: බිම්මල් කෝපි යනු කුමක්ද?

හතු සහ කෝපි වලින් සාදන ලද උණුසුම් පානයක්? හොඳයි, එය කෝපි ලෝලීන් මුලින්ම කම්පනයට පත් කළ යුතුය. නමුත් බිම්මල් කෝපි වෙනත් දේ අතර ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය සාන්ද්‍රණය කිරීමට සහ ශක්තිමත් කිරීමට ඇති හැකියාව වැඩි කරන බව කියනු ලැබේ - ඒ අතරම හොඳ රසයක්.

බිම්මල් කෝපි යනු කුමක්ද?

බිම්මල් කෝපි - එය අලුත් දෙයක් නොවේ. දෙවන ලෝක යුද්ධ සමයේදී කෝපි හිඟ භාණ්ඩයක් වූ බැවින්, මිනිසුන්ට විකල්ප සෙවීමට සිදු වූ අතර නව නිපැයුම් ඇති විය. ජර්මනියේ, කෝපි සඳහා පිපාසය සංසිඳුවීම සඳහා ප්රධාන වශයෙන් මෝල්ට් කෝපි භාවිතා කරන ලදී. නමුත් ෆින්ලන්තයේ මිනිසුන් ස්වදේශික චාගා හතු (Schillerporling) කෙරෙහි අනුග්රහය දැක්වූහ. සුව කිරීමේ බලපෑම මීට පෙර දැන සිටියහ, විශේෂයෙන් එය දිවුරුම් දුන් ආසියානුවන් සහ ෆින්ලන්ත ජාතිකයන් විසින්.

නමුත් බිම්මල් කෝපි පිටුපස ඇත්තේ කුමක්ද? ඖෂධීය හතු සාරය (උදා: Chaga, Reishi, Cordyceps) වලින් පොහොසත් කෝපි කුඩු වලට වඩා වැඩි දෙයක් නැත. ඔබට වෙළඳසැල්වල හෝ අන්තර්ජාලය හරහා පෙර ඇසුරුම් කළ බිම්මල් කෝපි මිලදී ගත හැකිය.

නිවසේදී බිම්මල් කෝපි සාදා සකස් කරන්නේ කෙසේද?

සකස් කිරීම ඉතා සරලයි: කුඩු කෝප්පයකට දමා, උණු වතුර වත් කරන්න, කලවම් කරන්න, ටිකක් සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න, බොන්න. නිෂ්පාදනය සඳහා තව ටිකක් වැඩ අවශ්ය වේ: එය ඉසින හෝ පරමාණුක වියළීම මගින් සිදු කෙරේ. මන්ද ක්ෂණික කෝපි සමඟ මිශ්ර කළ හැකි කුඩු සාරය අවශ්ය වේ. නැවුම් බිම බෝංචි කෝපි හතු සමඟ ඒකාබද්ධව ගබඩා කළ නොහැක.

බලපෑම: බිම්මල් කෝපි - එය එතරම් සෞඛ්‍ය සම්පන්න වන්නේ ඇයි?

බිම්මල් කෝපි සාන්ද්‍රණය සහ මොළයේ ශක්තිය වැඩි කරන බව පැවසේ. හතු කෝපි අපගේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරන බව ද පැවසේ. තවද ඔබ එහි අඩංගු ඛනිජ ලවණ, අංශු මූලද්‍රව්‍ය සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක දෙස සමීපව බැලුවහොත්, මෙය එසේ වන්නේ මන්දැයි පැහැදිලි වේ. හතු කෝපි වල සාමාන්‍ය කෝපි වලට වඩා ප්‍රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔවුන් (නිදන්ගත) රෝග වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාර කළ හැකිය. ප්‍රතිඔක්සිකාරක නිදහස් රැඩිකලුන් නිසා ඇතිවන ඔක්සිකාරක ආතතියට එරෙහිව ක්‍රියා කරයි.

මීට අමතරව, ඖෂධීය හතු ශරීරයේ අතිරික්ත ආම්ලිකතාවය නියාමනය කරන අතර ආහාර දිරවීමට හොඳයි - හතු ද මූලික ආහාර වර්ගයක් ලෙස ක්රියා කරයි. ඒවායේ ප්රතිබැක්ටීරීය සහ ප්රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග අඩංගු වේ. එහි අඩංගු සමහර පොලිසැකරයිඩ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ප්‍රිබියොටික් ලෙස ක්‍රියා කරයි. සමහර විද්‍යාඥයන් පවා කියා සිටින්නේ පොලිසැකරයිඩ ඉන්සියුලින් සංවේදීතාවයට (දියවැඩියාවේදී) ප්‍රතික්‍රියා කළ යුතු බවයි.

බිම්මල් කෝපි: මම අතුරු ආබාධ අපේක්ෂා කළ යුතුද?

හතු කෝපි සාමාන්‍ය (ස්පයික් නොවන) කෝපි වලට වඩා හොඳින් ඉවසා සිටියි. චකිතයක් නැත, අජීර්ණයක් නැත, නිදාගැනීමේ ගැටළු නොමැත. බොහෝ නිෂ්පාදකයින් තවමත් දිනපතා උපරිම පැකට් දෙකක් නිර්දේශ කරයි - කැෆේන් ප්රමාණය සාමාන්ය කෝපි වලට වඩා අඩු වුවද.

ඔබ හතු වලට ආසාත්මිකතාවයක් ඇත්නම් ප්රවේශම් වන්න. ඔබ භාවිතා කරන හතු වලින් එකකට ආසාත්මිකතාවයක් ඇති විය හැකිය, එවැනි අවස්ථාවක ඔබ බිම්මල් කෝපි පානය කිරීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය. ඔබට ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝගයක් තිබේ නම් (උදා: බහු ස්ක්ලේරෝසිස්, ලූපස්, ආතරයිටිස්), සමහර වෛද්‍යවරු පවසන්නේ ඖෂධීය හතු රෝග ලක්ෂණ වඩාත් නරක අතට හැරිය හැකි බවයි.

රුධිර කැටි ගැසීමේ ආබාධ සඳහා ද එය අදාළ වේ. එබැවින් පරිභෝජනයට පෙර නිෂ්පාදිතය පිළිබඳ ප්රමාණවත් තොරතුරු ලබා ගැනීම යෝග්ය වේ. ගුණාත්මක නිෂ්පාදකයන්ගෙන් උසස් තත්ත්වයේ බිම්මල් කෝපි පමණක් භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය. තවද ඔබ රෝගයකින් පෙළෙන්නේ නම්, ඊට පෙර ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවන්න.

හතු කෝපි ලෙස සකස් කළ හැකි හතු මොනවාද?

හතු කෝපි නිෂ්පාදනය සඳහා විවිධ ඖෂධීය හතු භාවිතා කළ හැකිය - හෝ සෞඛ්ය ප්රතිලාභ සමග ඔවුන්ගේ අත්යවශ්ය සංරචක. නිෂ්පාදන ක්රියාවලියේදී, මෙම සංරචක ඉහළ සාන්ද්රණයකින් එකතු කරනු ලැබේ. බහුලව භාවිතා වන වර්ගවල උදාහරණ ඇතුළත් වේ:

• Schillerporling (එසේම: Chaga)
• දිලිසෙන ලැක්පෝලිං (එසේම: රීෂි, ගනෝඩර්මා ලුසිඩම්)
• ඇස්කොමිසෙට්ස් (උදා: කෝඩිසෙප්ස්)
• Hedgehog's mane (එසේම: වඳුරු හිස හතු, සිංහයාගේ මේන්, ජපන් yamabushitake)
• සමනල ට්‍රේමේට් (එසේම: කොරියෝලස්, බන්ටේ ට්‍රේමේට්, හෝ සමනල පෝලිං)