in

අබ සහ ක්රීම් පෙති

5 සිට 4 ඡන්ද
සම්පූර්ණ කාලය 45 මිනිත්තු
පාඨමාලාව රාත්රී ආහාරය
ඉවුම් පිහුම් යුරෝපා
සර්පයන් 2 මහජන
කැලරි 96 kcal

අමුද්රව්ය
 

  • 250 g Sliced ​​chicken, beef, pork as desired
  • 2 ලූනු
  • 4 තේ හැදි මධ්යම උණුසුම් අබ
  • 150 ml මිහිරි ක්රීම්
  • 200 ml එළවළු සුප් හොද්ද
  • 1 පොකුර අර්ධ වශයෙන්
  • 1 පොකුර චයිව්ස්
  • Salt, pepper, paprika powder, rapeseed oil
  • අවශ්ය නම්, සෝස් ඝණීකාරකයක්

උපදෙස්
 

  • Peel and dice the onions, then sweat them in hot oil, briefly fry the sliced ​​meat, season with salt, pepper and mix with 2 tablespoons of mustard. Put aside. In the same pan, bring the remaining 2 tablespoons of mustard with cream and vegetable stock to the boil, add meat and onions, add parsley and chives, season with paprika, salt and pepper, add a little sauce thickener if necessary, simmer for approx. 10 minutes. Serve with rice etc. garnish with chives and parsley.

පෝෂණ

සේවය: 100gකැලරි: 96kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 5.2gප්රෝටීන්: 1.6gමේදය: 7.7g
අවතාර් ඡායාරූපය

ලියන ලද්දේ ජෝන් මයර්ස්

ඉහළම මට්ටම්වල වසර 25 ක කර්මාන්ත පළපුරුද්ද සහිත වෘත්තීය සූපවේදියෙක්. ආපනශාලා හිමිකරු. ලෝක මට්ටමේ ජාතික වශයෙන් පිළිගත් කොක්ටේල් වැඩසටහන් නිර්මාණය කිරීමේ අත්දැකීම් ඇති බීම අධ්‍යක්ෂක. සුවිශේෂී චෙෆ් විසින් මෙහෙයවන හඬක් සහ දෘෂ්ටිකෝණයක් සහිත ආහාර ලේඛකයා.

ඔබමයි

ඔබේ ඊ-මේල් ලිපිනය පළ කරනු නොලැබේ. අවශ්ය ක්ෂේත්ර සලකුණු වේ *

මෙම වට්ටෝරුව අගයන්න




දිව මත දියවන හරක් මස් රෝස්ට් කරන්න

හැම් චීස් සෝස් බර නිරීක්ෂකයින් සමඟ පැස්ටා