අන්තර්ගතය
show
අමුද්රව්ය
ඇනූ
- 150 g පිටි
- 70 g සීතල බටර්
- 1 බිත්තර
- 0,5 ටී එස්පෙලෙට් ගම්මිරිස්
- 1 පොල්ලකට ලුණු
ආවරණය
- 1 තේ හැදි පෙයාර්ස් සහ ඉඟුරු ජෑම්
- 1 මහදුරු බල්බය
- 1 මහා නැවුම් පෙයාර්
- තෙල්
- ලුණු
- ගම්මිරිස්
අච්චු ගැසීම
- 150 g ගොර්ගොන්සෝලා
- 100 ml ක්රීම්
- 1 බිත්තර
- 1 ටී පිෂ්ඨය
- ලුණු
- ගම්මිරිස්
උපදෙස්
ඇනූ
- පිටි ලුණු සහ පිමෙන්ටෝ ඩි එස්පෙලෙට් බඳුනකට දමා මැද ළිඳක් සාදා එයට බිත්තරය ගසා බටර් දාරයේ කුඩා කැට වලට බෙදා ඉක්මනින් ඔබේ දෑතින් සිනිඳු පිටි ගුලියක් බවට පත් කරන්න. , ඇනූ ක්ලින්ග් ෆිල්ම් එකකින් ඔතා පැයක් ශීතකරණයේ තබන්න.
ආවරණය
- මහදුරු වලින් හරිතයන් ඉවත් කර සිහින් ව කපා සැරසිලි සඳහා වෙන් කරන්න. මහදුරු බල්බය අටෙන් කපා සිහින්ව කපා පෑන් එකක තෙල් ස්වල්පයක් රත් කර මහදුරු මිනිත්තු කිහිපයක් එයට බ්රයිස් කරන්න, මහදුරුට පහසුවෙන් කුඩා වර්ණයක් ඇද ගත හැකිය. බඳුනකට වත් කර ටිකක් සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න.
- පෙයාර්ස් හොඳින් සෝදන්න, එය හතරෙන් එකකට කපා, හරය ඉවත් කර සිහින් කුඤ්ඤ වලට කපන්න.
අච්චු ගැසීම
- ගොර්ගොන්සෝලා ඩයිස් කර එය ක්රීම් සමඟ උස භාජනයකට වත් කර ඉන්ද්රජාලික යෂ්ටිය සමඟ ක්රීම් එකකට ඉස්ම කරන්න. ඉන්පසු බිත්තරය සහ පිෂ්ඨය එකතු කරන්න, කලවම් කර ලුණු හා ගම්මිරිස් සමග කන්නය.
එකලස් කිරීම සහ නිමාව
- උඳුන අංශක 190 දක්වා රත් කරන්න. කපා ගත් අධිශීතකරණ බෑග් දෙකක් අතර පිටි ගුලිය සිහින්ව රෝල් කර, ඉහළ අධිශීතකරණ බෑගය ගලවා, ඒ මත ටාට් පෑන් උඩු යටිකුරු කර, සෙ.මී. දැන් පිටි ගුලිය සහිත ටාට් පෑන් පෙරළා අනෙක් අධිශීතකරණ බෑගය ඉවතට ගන්න, දැන් පිටි ගුලිය තනිවම පෑන් තුළට ලිස්සා යයි.
- පේස්ට්රි පදනමට දෙබලකින් කිහිප වතාවක් විදින අතර පේස්ට්රි පදනම මත පෙයාර්ස් සහ ඉඟුරු ජෑම් අතුරා ගන්න. දැන් උඩින් තැම්බූ මහදුරු බෙදාහරින්න සහ pear wedges අලංකාර ලෙස බෙදාහරින්න.
- දැන් පෙයාර්ස් මත ග්ලේස් වත් කර ටාට් එක මැද රාක්කයේ 40 - 45 දක්වා පුළුස්සන්න.
පෝෂණ
සේවය: 100gකැලරි: 334kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 29.3gප්රෝටීන්: 11.2gමේදය: 19.1g