John Myers
අන්තර්ගතය
show
අමුද්රව්ය
- 3 පීසී. බිත්තර
- 75 g අමු උක් සීනි
- 100 ml ෙබ්කිං සඳහා සුදුසු තෙල්
- 220 g සම්පූර්ණ පිටි අක්ෂර වින්‍යාසය
- 1 ටී කුරුඳු
- 3 ටී ටාටාර් ෙබ්කිං කුඩු
- 0,5 ටී බිම් එනසාල්
- 1 පොල්ලකට ලුණු
- 30 ml ශාක කිරි
- 1 තේ හැදි රම්
- 200 g කැට පෙයාර්ස්
- 50 g වැනට්ස්
උපදෙස්
- බිත්තර, සීනි සහ තෙල් පෙණ එනතුරු බීට් කරන්න. පිටි, ෙබ්කිං කුඩු, ලුණු, කුරුඳු සහ එනසාල් සහ රම් එකතු කර කෙටියෙන් කලවම් කරන්න. ඇනූ අනුකූලතාව මත එළවළු කිරි බීට්. එය මිලි ලීටර් 30 ත් 50 ත් අතර විය යුතුය.
- walnuts සහ ලෙලි කපා පෙයාර්ස් කැට කපා අන්තිමට නවන්න. පිටිවලින් ආලේප කර කුඩු කළ කුඩා Gugelhupf ටින් එකකට ඇනූ දමා පෙර රත් කළ උඳුනක අංශක 180 ට ඉහළ / පහළ තාපය ආසන්න වශයෙන් උයන්න. 45-55 විනාඩි පිළිස්සීම.
- ඉන්පසු එය අච්චුව තුළ සිසිල් කර පසුව එය නිවා දමන්න. ඔබ කැමති නම් කුඩු කළ සීනි සමඟ කුඩු කරන්න හෝ චොකලට් අයිසිං එකකින් ආවරණය කරන්න.
පෝෂණ
සේවය: 100gකැලරි: 446kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 50.8gප්රෝටීන්: 5.3gමේදය: 20.9g
