John Myers
අන්තර්ගතය
show
අමුද්රව්ය
- 500 g පිටි
- 2 ටී ලුණු
- 3 ටී පීසා කුළුබඩුවක්
- 50 ml සුදුළූණු තෙල්
- 250 ml මද උණුසුම් ජලය
- 1 ටී සීනි
- 1 කැට යීස්ට්
- 100 g හැම් කැට
- ගාන ලද චීස් සහ ඔලිව් තෙල් ටිකක් ඉසිය යුතු ය.
උපදෙස්
- යීස්ට් සහ සීනි වතුරේ දියකරන්න
- පළමු අමුද්රව්ය 4 බඳුනකට දමන්න, විසුරුවා හරින ලද යීස්ට් එකතු කර සිනිඳු පිටි ගුලියක් බවට පත් කරන්න. හැම් කැට ලිහිල්ව උඩින් තබා විනාඩි 15ක් වසා තබන්න.
- මිනිත්තු 15 කට පසු, හැම් කැට සමඟ පිටි ගුලිය අනා තවත් විනාඩි 30 ක් නැගී සිටීමට ඉඩ දෙන්න.
- නැවත දණ ගසා කෑලි 12 කට බෙදන්න. කෑලි රෝල් බවට පත් කර ෙබ්කිං තැටියක තබන්න. රෝල්ස් තෙත් කරන්න, චීස් සමග ඉසිය සහ ඒවාට ඔලිව් තෙල් ටිකක් ඉසිය යුතු ය. තවත් විනාඩි 30 ක් නැගී සිටීමට ඉඩ දෙන්න.
- උඳුන 170 ° දක්වා රත් කර විනාඩි 15 ක් සඳහා රෝල් පුළුස්සන්න.
පෝෂණ
සේවය: 100gකැලරි: 270kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 40.7gප්රෝටීන්: 8gමේදය: 8.2g
