අන්තර්ගතය
show
අමුද්රව්ය
- 300 g පිටි
- 150 ml මද උණුසුම් ජලය
- 3 තේ හැදි ඔලිව් තෙල්
- 1 සැචෙට්ස් වියළි යීස්ට්
- 1 තේ හැදි වියළි සිහින්ව කැපූ ළුෑනූ
- 1 පොල්ලකට ලුණු
- 300 g මිශ්ර සීතල කප්පාදු
- 1 හැකි පීසා තක්කාලි
- 1 Kl. පුළුවන් හතු
- 1 ලූනු
- 1 බෙල් පෙපර්
- 200 g Gated Emmental
- ලුණු
- ගම්මිරිස්
- මිරිස් කුඩු
උපදෙස්
- පිටි, ජලය, තෙල්, ඔෙරගනයෝ, ලුණු ස්වල්පයක් සහ යීස්ට් මිශ්ර කරන භාජනයකට දමා, ඇනූ පොල්ලකින් මික්සර් භාවිතා කර පිටි ගුලියක් සාදා ආවරණය කර විනාඩි 30 ක් පමණ උණුසුම් ස්ථානයක තබන්න.
- පිටි ගුලිය රෝල් කර, ෙබ්කිං කඩදාසිවලින් ආවරණය කර ඇති ෙබ්කිං පත්රයක් මත තබා, කුළුබඩු සමඟ පීසා තක්කාලි මිශ්ර කර, පීසා පිටි ගුලිය මත පැතිර, කැට කපාගත් බෙල් පෙපර්, ළූණු, ඉතිරි සොසේජස් සහ හතු ඉහළට දමා, පසුව චීස් සමග සියල්ල ඉසිය යුතු ය. සහ එය පෙර රත් කළ එකක දමා 200 ° C උඳුන තුල ආසන්න වශයෙන් පිළිස්සීම. මිනිත්තු 30 ක්.
පෝෂණ
සේවය: 100gකැලරි: 326kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 29.1gප්රෝටීන්: 11.4gමේදය: 18.3g