John Myers
අන්තර්ගතය
show
අමුද්රව්ය
කෙටි කබොල
- 150 g හලාගත් පිටි
- 1 ටී බේකිං පවුඩර්
- 1 බිත්තර
- 65 g සීනි
- 65 g මාගරින්
පොපි ඇට ස්කන්ධය
- 1 පැකට්ටුව පොපි ඇට පිළිස්සීම
- 50 g දියර බටර්
- 50 g කැඩුණු ගෙඩි
- 50 g බිම් ගෙඩි
- 1 බිත්තර
- 1 පැකට්ටුව වැනිලා සීනි
- 1 තේ හැදි රම්
ආවරණය
- 1 හැකි පීච්
ඉසින
- 180 g හලාගත් පිටි
- 130 g මාගරින්
- 80 g සීනි
උපදෙස්
- උඳුන අංශක 200 දක්වා රත් කරන්න
කෙටි කබොල
- වැඩ පෘෂ්ඨයක් මත පිටි පෙරා, පිටි මත ඉතිරි අමුද්රව්ය බෙදාහරින්න. සෑම දෙයක්ම ඉක්මනින් ඇනූ බවට පත් කරන්න. තවදුරටත් සැකසීම තෙක් සිසිල් ස්ථානයක තබා ගන්න.
පොපි ඇට ස්කන්ධය
- මික්සර් සමඟ පොපි ඇට මිශ්රණය සඳහා අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න.
- ෙබ්කිං කඩදාසි සමඟ උල්පත් පෑන් (සෙ.මී. 26) පෙළගස්වන්න. ෂෝට්ක්‍රස්ට් පේස්ට්‍රි අච්චුවට ඔබා දළ වශයෙන් සාදන්න. 2 cm උස දාරය.
- පොපි ඇට මිශ්රණය බිම තවරන්න.
- පීච් අර්ධ පොපි ඇටවලට ඔබන්න.
ඉසින
- මාගරින් සහ සීනි කෙටියෙන් මිශ්ර කරන්න. පිටි සියල්ල එකවර එකතු කර බටර් මිශ්රණය සමඟ මිශ්ර කර කුඩු කර ගන්න. (කෙටියෙන් කුඩා ඉසින, ටිකක් දිගු විශාල ඉසින කලවම් කරන්න.)
- කේක් මත ඉසින වත් කරන්න.
- කේක් අංශක 200 (ඉහළ / පහළ තාපය) විනාඩි 30-40 ක් පමණ පිළිස්සීම.
- කේක් එක සිසිල් වූ පසු, අයිසිං සීනි ස්වල්පයක් සමඟ කුඩු කරන්න.
පෝෂණ
සේවය: 100gකැලරි: 481kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 46.9gප්රෝටීන්: 7.4gමේදය: 28.8g
