in

දුම් දමන ලද සැමන් සමග අර්තාපල් සහ ලීක් හැෂ් බ්‍රවුන්ස්

5 සිට 3 ඡන්ද
සම්පූර්ණ කාලය 1 පැය
පාඨමාලාව රාත්රී ආහාරය
ඉවුම් පිහුම් යුරෝපා
සර්පයන් 3 මහජන
කැලරි 440 kcal

අමුද්රව්ය
 

  • 600 g ජැකට් අල, ඉටි, පෙර දින සිට
  • 150 g ලීක් මුදු, පිරිසිදු කිරීමට සූදානම්, නැවුම්
  • 0,5 ටී බිම කරවිල
  • 1 ටී අර්තාපල් පිෂ්ඨය පිටි
  • මිරිස් ලුණු
  • 3 තේ හැදි එළවලු තෙල්
  • 3 තේ හැදි බටර්
  • 200 g ක්‍රීම් ෆ්‍රයිච් චීස්
  • 2 තේ හැදි පැපිකා පල්ප් (අජ්වර්)
  • 1 ටී දෙහි යුෂ
  • 0,5 ටී කුඩු කළ සීනි
  • 300 g පෙති කපන ලද දුම් සැමන්
  • මෝලෙන් කළු ගම්මිරිස්

උපදෙස්
 

  • අර්තාපල් පීල් කර rösti කෝණයන් මත රළු ලෙස දැලක. කාන්දු වූ ලීක්ස් මුදු සමඟ මිශ්ර කරන්න. මිරිස් ලුණු, ගම්මිරිස් සහ කරවල සමග කන්නය. අර්තාපල් පිෂ්ඨය පටලවා හොඳින් මිශ්ර කරන්න. සමාන කොටස් තුනකට බෙදන්න. බටර් සහ තෙල් මේස හැන්දක් බැගින් සෙන්ටිමීටර 20 ක නොන්ස්ටික් පෑන් එකක රත් කරන්න.
  • rösti ස්කන්ධයෙන් කොටසක් එකතු කරන්න, ඒකාකාරව බෙදා හැරීම සහ පහළට ඔබන්න. මිනිත්තු 5ක් පමණ මධ්‍යම ගින්දරේ රන්වන් පැහැ වනතුරු බැද, පෙරළා අවශ්‍ය නම් බටර් ස්වල්පයක් එක් කර විනාඩි 5ක් පමණ මේ පැත්තේ රන්වන් පාටින් බැද ගන්න. පෙර රත් කළ උඳුන තුල උණුසුම් තබා අනෙක් හෑෂ් බ්‍රවුන් පෙන්වා ඇති පරිදි බැද ගන්න.
  • මේ අතරතුර, පැපිරා පල්ප්, ලෙමන් යුෂ, කුඩු කළ සීනි සහ මිරිස් ලුණු සමඟ ක්‍රීම් ෆ්‍රයිචි මිශ්‍ර කර රස අනුව කන්න. හෑෂ් බ්‍රවුන්ස් සහ ක්‍රීම් සමග දුම් දමන සැමන් (අවශ්‍ය පරිදි ගුණාත්මක බවින්) පිළිගන්වන්න. තිදෙනෙකු සඳහා ප්‍රධාන පාඨමාලාවක් ලෙසත් හය දෙනෙකු සඳහා ආරම්භක පාඨමාලාවක් ලෙසත්.

පෝෂණ

සේවය: 100gකැලරි: 440kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 4.9gප්රෝටීන්: 1.8gමේදය: 46.4g
අවතාර් ඡායාරූපය

ලියන ලද්දේ ජෝන් මයර්ස්

ඉහළම මට්ටම්වල වසර 25 ක කර්මාන්ත පළපුරුද්ද සහිත වෘත්තීය සූපවේදියෙක්. ආපනශාලා හිමිකරු. ලෝක මට්ටමේ ජාතික වශයෙන් පිළිගත් කොක්ටේල් වැඩසටහන් නිර්මාණය කිරීමේ අත්දැකීම් ඇති බීම අධ්‍යක්ෂක. සුවිශේෂී චෙෆ් විසින් මෙහෙයවන හඬක් සහ දෘෂ්ටිකෝණයක් සහිත ආහාර ලේඛකයා.

ඔබමයි

ඔබේ ඊ-මේල් ලිපිනය පළ කරනු නොලැබේ. අවශ්ය ක්ෂේත්ර සලකුණු වේ *

මෙම වට්ටෝරුව අගයන්න




අතුරු කෑමක් ලෙස අර්තාපල්

කුළුබඩු සහිත ඇපල් සුප්