John Myers
අන්තර්ගතය
show
අමුද්රව්ය
- 440 g ඉස්සන් ශීත කළ
- 142 g දැල්ලන් වළලු, නැවුම්
- 150 g ඔසු බටර්
- 1 ටී කළු තල
- 1 Tagliatelle FT බෑගය
- ලුණු ගම්මිරිස්
- 5 සුදුළූනු කරාබුනැටි, සිහින් ව කැඩුණු
- 1 තේ හැදි තෙල්
උපදෙස්
- අවාසනාවට මට ලැබුණේ දැල්ලන් නල පමණි, එබැවින් එය ඔබම කපා ගැනීම දවසේ අනුපිළිවෙල විය. මම එක රැයකින් ඉස්සන් කෙබාබ් ශීතකරණයේ දියකර දැමුවෙමි. ඇටසැකිල්ලෙන් ඉවත් කර මුළුතැන්ගෙයි කඩදාසිවලින් වියළා ගන්න.
- ටැග්ලියාටෙල් සූදානම් කරන්න, මෙය ආසන්න වශයෙන් ඉක්මනින් කළ හැකිය. විනාඩි 4 යි. ඔසු බටර් සහ උදාසීන තෙල් මේස හැන්දක් රත් කර ඉස්සන් සහ දැල්ලන් මුදු සෙ.මී. විනාඩි 3 යි. ලුණු, ගම්මිරිස් සහ කළු තල ඇට සමග ඉසිය සහ සුදුළූණු එකතු කරන්න
- ටැග්ලියාටෙල් සමඟ සේවය කරන්න. පිරිසිදු වින්දනය. පොරොන්දු වුණා
- PS ඔබට ඇත්ත වශයෙන්ම අඩු සුදුළූණු භාවිතා කළ හැකිය. එය දකුණු ජාතිකයා මෙන් විය, සිනාසෙන්න
- ඊළඟ වතාවේ මට වැඩිපුර කර පාන් වල ගිල්විය යුතු අතර, මම ඉතා රසවත් යැයි සිතමි.
පෝෂණ
සේවය: 100gකැලරි: 676kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 1gප්රෝටීන්: 1gමේදය: 75.5g
