Ashley Wright
අන්තර්ගතය
show
අමුද්රව්ය
- 250 g මිහිරි අර්තාපල්
- 1 පීසී. බිත්තර
- ලුණු ගම්මිරිස්
- 30 g මෙනේරි පෙති
- 20 g තක්කාලි පේස්ට්
- 1 තේ හැදි කැඩුණු parsley
- ෆ්රයිඩ් සඳහා මේදය
උපදෙස්
- බතල ඉතා සිහින්ව අඹරා අනෙකුත් ද්‍රව්‍ය සමඟ බඳුනක මිශ්‍ර කරන්න. ඔබ කැමති නම්, ඔබට අමතර කුළුබඩු එකතු කළ හැකිය (උදා: ඉඟුරු, මිරිස්, පැපිකා කුඩු, ආදිය. එබැවින් හෑෂ් බ්‍රවුන්ස් සෑම විටම වෙනස් රසයක් ලබා ගනී).
- පෑන් එකක මේදය රත් කර මිශ්‍රණයෙන් මේස හැන්දක් පමණ එක් එක් රොස්ටි වලට එකතු කර එය සිනිඳු කරන්න. සෑම පැත්තක්ම විනාඩි 4-5 ක් පමණ උණුසුම් වන තෙක් මධ්යම තාපය මත ෆ්රයි. එවිට මුළුතැන්ගෙයි කඩදාසි මත degrease සහ උඳුන තුල උණුසුම් තබා ගන්න.
- මම කැමතියි හැෂ් බ්‍රවුන්ස් හැරවූ පසු මෘදු එළු චීස් පෙත්තක් සමඟ එය තරමක් දිය වීමට ඉඩ දෙන්න.
- එය සලාද කොළ, දුම් සැමන්, විවිධ ඩිප්ස්, තැළුණු බිත්තර ආදිය සමඟ හොඳින් ගමන් කරයි.
පෝෂණ
සේවය: 100gකැලරි: 70kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 14.9gප්රෝටීන්: 2gමේදය: 0.1g
