John Myers
අන්තර්ගතය
show
අමුද්රව්ය
- 300 g සිහින් ව ගාන ලද කැරට්
- 0,5 ලෙමන්, යුෂ සහ ඉස්ම
- 4 බිත්තර, වෙන වෙනම
- 1 පොල්ලකට ලුණු
- 200 g දුඹුරු සීනි
- 1 පැකට්ටුව වැනිලා සීනි
- 150 g උණු කළ බටර්, සිසිල්
- 320 g පිටි
- 3 ටී බේකිං පවුඩර්
- 150 g පාළු පොල්
- 75 g අඳුරු චොකලට් බිංදු
- 100 ml පොල් මත්පැන්
නළු නිළියන් සඳහා:
- 150 g කුඩු කළ සීනි
- 3 තේ හැදි පොල් මත්පැන්
උපදෙස්
- පීල් සහ ලෙමන් යුෂ සමග ගාන ලද කැරට් මිශ්ර කරන්න. බිත්තර සුදු මදය ලුණු ස්වල්පයක් සමඟ තද වනතුරු බීට් කර පසෙකින් තබන්න. බිත්තර කහ මදය, වැනිලා සීනි, දුඹුරු සීනි සහ උණු කළ බටර් ඉහළම සැකසුම මත පෙණ එන තෙක් අත් මික්සර් සමඟ මිනිත්තු කිහිපයක් බීට් කරන්න.
- පිටි සහ ෙබ්කිං පවුඩර් මිශ්ර කර අඩු මට්ටමක පොල් මත්පැන් සමඟ කෙටියෙන් මාරු කරන්න. වියළි පොල්, ගාන ලද කැරට් සහ චොකලට් බිංදු කෙටියෙන් කලවම් කරන්න. අවසාන වශයෙන්, බිත්තර සුදු මද ප්‍රවේශමෙන් නවන්න.
- ඇනූ ස්ප්‍රින්ග් ෆෝම් පෑන් එකකට පුරවා (පිටි ආලේප කර කුඩු කර) මැද රාක්කයේ අංශක 180 ට (ඉහළ / පහළ තාපය) විනාඩි 50 - 60 ක් පමණ බේක් කරන්න.
- සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න. අයිසිං සීනි සහ මත්පැන් මිශ්ර කර (අඩු හෝ වැඩි විය හැක) සිසිල් කළ කේක් මත අයිසිං බ්‍රෂ් කරන්න. කැමැත්තෙන් z. B. ඩෙසිකේටඩ් පොල් ආදියෙන් සරසා ගන්න.
- ඔබ අතේ පිටි ගුලිය සඳහා පොල් මත්පැන් නොමැති නම්, ඔබට තැඹිලි යුෂ හෝ z භාවිතා කළ හැකිය. B. බටර් ග්රෑම් 150 වෙනුවට ග්රෑම් 200 දක්වා වැඩි කිරීම.
පෝෂණ
සේවය: 100gකැලරි: 400kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 64.3gප්රෝටීන්: 4.3gමේදය: 9.8g
