in වට්ටෝරු

රුබාබ් - ස්ට්‍රෝබෙරි - එල්ඩර්ෆ්ලවර් සිරප් මිශ්‍රණය

5 සිට 7 ඡන්ද
සම්පූර්ණ කාලය 5 පැය 30 මිනිත්තු
පාඨමාලාව රාත්රී ආහාරය
ඉවුම් පිහුම් යුරෝපා
සර්පයන් 6 මහජන
කැලරි 148 kcal
අන්තර්ගතය show

අමුද්රව්ය
 

උයනේ සිට:

  • 750 g රුබාබ්

උයනේ සිට:

  • 350 g නැවුම් ස්ට්රෝබෙරි

තමන්ගේම නිෂ්පාදනය:

  • 50 ml එල්ඩර්ෆ්ලවර් සිරප්
  • 550 g සීනි 2: 1 කල් තබා ගැනීම

උපදෙස්
 

8:00 ට පමණ

  • අපි පටන්ගනිමු:

රුබාබ්:

  • සෝදා, භාවිතෙය්දී, කෑලි කපා.

ස්ට්රෝබෙරි:

  • සෝදන්න, කොළ ඉවත් කරන්න, අඩකින් කපා.

සීනි දැමීම:

  • පැය 4-6 ක් පමණ කල් තබා ගන්නා සීනි සමඟ සිටීමට ඉඩ දෙන්න:

එල්ඩර්ෆ්ලවර් සිරප්

  • මිලි ලීටර් 50 ක් එකතු කරන්න, නභිගත කරන්න, විනාඩි 5 ක් උනු, සෑම විටම කලවම් කරන්න. අවසානයේ මිශ්ර කරන්න.
පින් වට්ටෝරුව මුද්රණය කරන්න

පෝෂණ

සේවය: 100gකැලරි: 148kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 35.1gප්රෝටීන්: 0.4gමේදය: 0.1g
අවතාර් ඡායාරූපය

ලියන ලද්දේ ජෝන් මයර්ස්

ඉහළම මට්ටම්වල වසර 25 ක කර්මාන්ත පළපුරුද්ද සහිත වෘත්තීය සූපවේදියෙක්. ආපනශාලා හිමිකරු. ලෝක මට්ටමේ ජාතික වශයෙන් පිළිගත් කොක්ටේල් වැඩසටහන් නිර්මාණය කිරීමේ අත්දැකීම් ඇති බීම අධ්‍යක්ෂක. සුවිශේෂී චෙෆ් විසින් මෙහෙයවන හඬක් සහ දෘෂ්ටිකෝණයක් සහිත ආහාර ලේඛකයා.

ඔබමයි

ඔබේ ඊ-මේල් ලිපිනය පළ කරනු නොලැබේ. අවශ්ය ක්ෂේත්ර සලකුණු වේ *

මෙම වට්ටෝරුව අගයන්න




පෙයාර්ස් සමග පාන් චීස් කැස්රෝල්

බැදපු ලියෝගේ සැමන් ෆිලට්