Honeydew Melon සහ Herb White Cheese සහ Yoghurt Herb Dressing සමග සලාද

අයිස් කුට්ටි සලාද කොළ වලින් ගොයම් ගහ සහ පිටත කොළ ඉවත් කර පසුව උදුරා හෝ බයිට් ප්‍රමාණයේ කැබලිවලට කපා ගන්න. සෝදා වියළා ගන්න.

පිපිඤ්ඤා සෝදා පොතු ඉවත් කර දිගට අඩක් කපා අඩ සඳ හැඩයට කපා ගන්න. ගම්මිරිස් සෝදන්න සහ අතුල්ලන්න, හරය සහ සුදු කොටස් ඉවත් කර බයිට් ප්‍රමාණයේ කැබලිවලට කපන්න. රාබු සෝදන්න, වියළා සිහින් පෙති වලට කපන්න. මී පැණි කොමඩු වලින් ගල් ඉවත් කරන්න. කොමඩු පීල් කර බයිට් ප්‍රමාණයේ කැබලිවලට කපන්න. ඔසු සුදු චීස් වලින් අති ක්ෂාර වත් කර චීස් බයිට් ප්‍රමාණයේ කැබලිවලට කපන්න. සියලුම අමුද්රව්ය එකට මිශ්ර කරන්න.

ඇඳුම සඳහා: මෝලෙන් යෝගට්, අබ, මී පැණි, ලුණු සහ පාට ගම්මිරිස් මෙන්ම ලෙමන් යුෂ මිශ්ර කරන්න. සෝදා වියළන ලද ඖෂධ පැළෑටි කපා, ඇඳුමට ද කලවම් කරන්න.

ඇඳුමෙන් සලාද ඉසිය යුතු අතර පසුව ක්රේස් සමග ඉසිය යුතු ය. ඔයාගේ අහාර වේල රසවිඳින්න!