in වට්ටෝරු

අබ සෝස් වල ෂ්නිට්සෙල් රෝස්ට්

5 සිට 6 ඡන්ද
පාඨමාලාව රාත්රී ආහාරය
ඉවුම් පිහුම් යුරෝපා
සර්පයන් 2 මහජන
කැලරි 233 kcal
අන්තර්ගතය show

අමුද්රව්ය
 

  • 700 g රෝස්ට් ඌරු මස් - schnitzel මස්
  • 1 කැරට්
  • 6 නැවුම් හතු
  • 1 ලූනු
  • සුදුළූණු ගම්මිරිස්
  • ගොරෝසු ලුණු
  • වියළි ඔෙරගනයෝ සහ මාජරම්
  • 1 රෝස්මරී sprig
  • 1 ටී ශාක ක්රීම්
  • 1 තේ හැදි කහ අබ ඇට
  • 2 තේ හැදි අබ මධ්යම උණුසුම්

උපදෙස්
 

  • මස් සෝදා හොඳින් වියළා ගන්න ... දැන් ඔෙරගනයෝ සහ මාජරම් එය මත අතුල්ලන්න ... සුදුළූනු ගම්මිරිස් සහ ලුණු සමග කුළුබඩු සහ මස් වලට තදින් තට්ටු කරන්න. එළවලු සහ ළූණු පීල් කර දළ වශයෙන් කපාගන්න. මස් ටික එළවලු ක්‍රීම් එකකින් හැම පැත්තකින්ම බැදගන්න. රළු කැට කපාගත් එළවළු දුඹුරු කරන්න. මස් මෘදු වන තුරු ... ... විනාඩි 60-70 ක් පමණ ගත වේ. දැන් මස් ඉවත් කර, රෝස්මරී අතු ඉවත් කර මස් පෙති වලට කපා ... සෝස් ඉස්ම සහ අබ සමග කුළුබඩුවක් ...
  • අපි කළු salsify එළවළු සහ ඩම්ප්ලිං තිබුණා.
පින් වට්ටෝරුව මුද්රණය කරන්න

පෝෂණ

සේවය: 100gකැලරි: 233kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 10.1gප්රෝටීන්: 9.3gමේදය: 17.2g
අවතාර් ඡායාරූපය

ලියන ලද්දේ ජෝන් මයර්ස්

ඉහළම මට්ටම්වල වසර 25 ක කර්මාන්ත පළපුරුද්ද සහිත වෘත්තීය සූපවේදියෙක්. ආපනශාලා හිමිකරු. ලෝක මට්ටමේ ජාතික වශයෙන් පිළිගත් කොක්ටේල් වැඩසටහන් නිර්මාණය කිරීමේ අත්දැකීම් ඇති බීම අධ්‍යක්ෂක. සුවිශේෂී චෙෆ් විසින් මෙහෙයවන හඬක් සහ දෘෂ්ටිකෝණයක් සහිත ආහාර ලේඛකයා.

ඔබමයි

ඔබේ ඊ-මේල් ලිපිනය පළ කරනු නොලැබේ. අවශ්ය ක්ෂේත්ර සලකුණු වේ *

මෙම වට්ටෝරුව අගයන්න




චොකලට් එස්ප්‍රෙසෝ කිරිගරුඬ කේක්

ඉක්මන් Zucchini සුප්