John Myers
රුධිර කාණ්ඩය එකම රුධිර කාණ්ඩය නොවේ. නිශ්චිතවම කිවහොත්, ඇමරිකානු ස්වභාව වෛද්‍ය පීටර් ජේ. ඩී ඇඩමෝට අනුව මානව සංවර්ධන ඉතිහාසයේ විවිධ අවස්ථා වලදී රුධිර කණ්ඩායම් හතරක් ඇත: රුධිර කාණ්ඩය 0, මිනිසුන් තවමත් දඩයම්කරුවන් සහ එකතු කරන්නන් වූ විට, රුධිර කාණ්ඩය A ඔවුන් පදිංචි වී ගොවීන් බවට පත් වූ විට, පසුව පමණක් B සහ AB රුධිර කාණ්ඩ.
ආචාර්ය පීටර් ජේ. ඩී ඇඩමෝ වසර ගණනාවක් තිස්සේ රුධිර කාණ්ඩය, ජීවන රටාව සහ ආහාර අතර සම්බන්ධතා පරීක්ෂා කර රුධිර කණ්ඩායම් මත පදනම් වූ පෝෂණ ආකාරයක් සකස් කර ඇත. මෙම පෝෂණ ආකාරය සුප්‍රසිද්ධ ආහාර සංයෝජනය හෝ ආයුර්වේද පෝෂණය වැනි ඊනියා "විකල්ප පෝෂණ කණ්ඩායම්" වලින් එකකි.
රුධිර කණ්ඩායම් පෝෂණය යනු විවිධ මිශ්‍ර ආහාර වේලක් වන අතර එය ආහාර ඒකාබද්ධ කිරීම සහ සම්පූර්ණ ආහාර සමඟ පොදු කරුණු කිහිපයක් ඇත. ප්රධාන අවධානය යොමු වන්නේ ආහාරවල ගුණාත්මකභාවය සහ සෞඛ්යය සඳහා එහි වැදගත්කමයි. ආහාර ඒකාබද්ධ කිරීම සමාන ආකාරයකින් එකට එකතු කර ඇත. මාළු හෝ මස් සමඟ ප්‍රමාණවත් සලාද සහ එළවළු නිර්දේශ කරනු ලැබේ, එය අම්ල-පාදක සමතුලිතතාවය සමතුලිත කිරීම සඳහා වැදගත් වේ.
රුධිර කණ්ඩායම් පෝෂණය සමඟ, පැහැදිලි කළ යුතු හෝ නොකළ යුතු දේ නොමැත, නිර්දේශ පමණි. රුධිර කාණ්ඩය අනුව, වඩාත්ම ජීර්ණය කළ හැකි සහ අඩු ජීර්ණය කළ හැකි ආහාර නිර්දේශ කරනු ලැබේ. ඔබේම ශරීරය මත මූලධර්මය පරීක්ෂා කිරීමට ඔබට අවශ්‍යද? ගැලරි තුළ, ඔබට බර අඩු කර ගැනීමේ ඉඟි සහ රුධිර කාණ්ඩ 0 සහ AB සඳහා උදාසීන සහ ප්රයෝජනවත් ආහාර පිළිබඳ දළ විශ්ලේෂණයක් සොයාගත හැකිය. පහත පිටුවල ඇති Erica Bänziger සහ Brigitte Speck විසින් "Slim with blood group nutrition" යන මාර්ගෝපදේශයේ වට්ටෝරු මගින් රුධිර කණ්ඩායම් පෝෂණය රසවත් වන්නේ කෙසේදැයි පෙන්වයි.
