in

පැතිරීම, පැණිරස: චෙරි සහ කරාබුනැටි සමග රුබාබ් ජෑම්

5 සිට 6 ඡන්ද
සම්පූර්ණ කාලය 1 පැය 15 මිනිත්තු
පාඨමාලාව රාත්රී ආහාරය
ඉවුම් පිහුම් යුරෝපා
සර්පයන් 2 මහජන
කැලරි 126 kcal

අමුද්රව්ය
 

පලතුරු

  • 275 g නැවුම් රුබාබ්
  • 125 g ස්වීට් චෙරි සංරක්ෂණය ඉවතට

කුළුබඩුවක්

  • 0,75 ටී බිම් කරාබුනැටි

ජෙලිං නියෝජිතයා

  • 125 g සීනි 3: 1 කල් තබා ගැනීම

උපදෙස්
 

සකස් කිරීම

  • රුබාබ් සෝදා ලෙලි, ග්‍රෑම් 200 ක් බරින් කැබලිවලට කපා ... පැණිරස චෙරි ඉවතට ගන්න ... උණු වතුර සමග භාජන විෂබීජහරණය කරන්න

නිෂ්පාදනය

  • රුබාබ් කෑලි, පැණිරස චෙරි, කරාබුනැටි කුඩු කල් තබා ගන්නා සීනි සාස්පාන් එකකට දමා දළ වශයෙන් පෙරීමට ඉඩ දෙන්න. විනාඩි 60 ... සාස්පාන් උදුන මත තබා පළතුරු-කුළු බඩු මිශ්රණය නභිගත කරන්න ... දළ වශයෙන්. එය විනාඩි 4 ක් උනු වීමට ඉඩ දෙන්න ... ජෑම් භාජනවලට වත් කරන්න, ඒවා ඉස්කුරුප්පු කර උඩු යටිකුරු කර සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න, ඒවා නැවත පෙරළා සම්පූර්ණයෙන්ම සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න.

ගබඩා කිරීම සහ කල් තබා ගැනීම

  • මෙම තදබදය මාස ගණනක් සිසිල් අඳුරු කාමරයක (බඳුමහල් කාමරයක) තබා ගත හැකිය ... ඉරිතලා ඇති භාජන ශීතකරණයේ ගබඩා කරන්න

පෝෂණ

සේවය: 100gකැලරි: 126kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 29.5gප්රෝටීන්: 0.5gමේදය: 0.3g
අවතාර් ඡායාරූපය

ලියන ලද්දේ ජෝන් මයර්ස්

ඉහළම මට්ටම්වල වසර 25 ක කර්මාන්ත පළපුරුද්ද සහිත වෘත්තීය සූපවේදියෙක්. ආපනශාලා හිමිකරු. ලෝක මට්ටමේ ජාතික වශයෙන් පිළිගත් කොක්ටේල් වැඩසටහන් නිර්මාණය කිරීමේ අත්දැකීම් ඇති බීම අධ්‍යක්ෂක. සුවිශේෂී චෙෆ් විසින් මෙහෙයවන හඬක් සහ දෘෂ්ටිකෝණයක් සහිත ආහාර ලේඛකයා.

ඔබමයි

ඔබේ ඊ-මේල් ලිපිනය පළ කරනු නොලැබේ. අවශ්ය ක්ෂේත්ර සලකුණු වේ *

මෙම වට්ටෝරුව අගයන්න




කලවම් කරන්න: පැස්ටා සමග අඹ සහ ඉස්සන් ක්රීම් පෑන්

රුබාබ් කප් කේක්!