in

උදරාබාධ සඳහා ස්ප්‍රයිට් සහ ලුණු

අන්තර්ගතය show

ස්ප්‍රයිට් වල ඇති කාබන්ඩයොක්සයිඩ් ජලය වායුව සෑදීමට සහ ආමාශ ආබාධ වැඩි කිරීමට ද හේතු විය හැක. එබැවින්, ස්ප්‍රයිට් පානය කිරීම හැර වෙනත් විකල්පයක් නොමැති නම්, එය පානය කිරීමට පෙර එයට වතුර ස්වල්පයක් එක් කර බුබුලු පිටවීමට ඉඩ දීම හොඳ අදහසකි. එයට ලුණු ස්වල්පයක් සහ ලෙමන් ගෙඩියක් එකතු කිරීමද උපකාරී වේ.

බඩේ අමාරුවකට Sprite උදව් කරනවාද?

ඔබට Sprite, 7UP හෝ ginger ale වැනි කැෆේන් රහිත සෝඩා ද පානය කළ හැකිය. කැෆේන් ඔබේ බඩේ අමාරුව තවත් නරක අතට හැරිය හැකි බැවින්, කැෆේන් සහිත සෝඩා වළක්වා ගැනීමට වග බලා ගන්න. සෝඩා වලින් ලැබෙන කාබනීකරණය ආමාශය පුම්බා එහි අභ්‍යන්තර පීඩනය වැඩි කරයි.

ශරීරයේ ස්ප්රයිට් සහ ලුණු වල කාර්යය කුමක්ද?

පහත සඳහන් තත්වයන් සුව කිරීම සඳහා මිනිසුන් 7up පානය ලුණු සමඟ ඒකාබද්ධ කර පරිභෝජනය කරන බව පර්යේෂණයෙන් සොයාගෙන ඇත: පාචනය යනු මිනිසුන් 7Up සහ ලුණු භාවිතා කරන වඩාත් පොදු රෝගවලින් එකකි. ශක්තිය ලබා දෙයි - ලුණු සහ 7up ශක්තිය ලබා දෙන බව කියනු ලැබේ. උදරාබාධ සඳහා ඔවුන් ලුණු සහ 7up භාවිතා කරයි.

Sprite වලට ලුණු එකතු කළ හැකිද?

ලුණු සහ ස්ප්‍රයිට්/7up සංයෝගය ශරීරයට හදිසි ශක්තියක් අවශ්‍ය වන අවස්ථාවන්හිදී ජීවිතාරක්ෂකයක් ලෙස ඔප්පු වී ඇති අතර බොහෝ නයිජීරියානුවන්ට මෙම සංයෝජනය මැජික් මෙන් ක්‍රියා කරන බව සහතික කළ හැකිය.

බඩ අවුල් වුනාම මිනිස්සු Sprite බොන්නේ ඇයි?

නමුත් බඩේ අමාරුව ගැන කතා කරන විට, බොහෝ අය පැතලි සෝඩා කෝප්පයක් සලකන්නේ වෛද්‍යවරයා නියම කළ දෙය ලෙසයි. ඉක්මන් සහ ජනප්‍රිය ප්‍රතිකාරය - සාමාන්‍යයෙන් කෝලා, ඉඟුරු ඒල් හෝ පැහැදිලි සෝඩා ආකාරයෙන් - එහි ඇති මඳ ෆිස් සමඟ ආමාශය සමනය කිරීමට සහ වමනය සහ පාචනය නිසා නැති වූ තරල සහ ග්ලූකෝස් නැවත පිරවීමට උපකාරී වේ.

බඩේ අමාරුවක් ඉක්මනින් සමනය කරන්නේ කුමක්ද?

උදරාබාධයක් සමනය කිරීම සඳහා නිවෙස් ප්‍රතිකාර සඳහා පැහැදිලි දියර කුඩා ප්‍රමාණයක් පරිභෝජනය කිරීම, දියර වර්ග බොහොමයක් පානය කිරීම, කුඩා වතුර උගුරක් හෝ අයිස් චිප්ස්, ක්‍රීඩා බීම, පැහැදිලි සෝඩා, තනුක කළ යුෂ, පැහැදිලි සුප් හොද්ද හෝ බූලියන්, පොප්සිකල්, කැෆේන්- නොමිලේ තේ, සහ BRAT ආහාර වේල.

ඔබේ ආමාශය සමනය කර ගැනීමට හොඳම පානය කුමක්ද?

  • කැෆේන් රහිත තේ.
  • 7-අප්, ස්ප්‍රයිට් හෝ ඉඟුරු අල වැනි පැහැදිලි, කැෆේන් රහිත සෝඩා.
  • පැහැදිලි සුප් හොද්ද හෝ බෝලියන්.
  • ක්‍රීඩා බීම.
  • ඇපල්, මිදි, චෙරි හෝ ක්රැන්බෙරි වැනි තනුක යුෂ (පැඟිරි යුෂ වලින් වළකින්න).
  • පොප්සිකල්.

පාචනය සඳහා ස්ප්‍රයිට් සහ ලුණු හොඳද?

හොඳ රීතියක් වන්නේ ඔබ ලිහිල් බඩවැල් චලනය වන සෑම අවස්ථාවකම අවම වශයෙන් දියර කෝප්ප 1 ක් පානය කිරීමයි. ජලය, පෙඩියලයිට්, පළතුරු යුෂ, කැෆේන් රහිත සෝඩා සහ ලුණු සහිත සුප් හොද්ද හොඳ තේරීම් වේ. ක්ලීව්ලන්ඩ් සායනයට අනුව, ලුණු තරල නැතිවීම මන්දගාමී කිරීමට උපකාරී වන අතර සීනි ඔබේ ශරීරයට ලුණු අවශෝෂණය කර ගැනීමට උපකාරී වේ.

කෝක් සහ ලුණු පාචනය නතර කරයිද?

බොහෝ සෞඛ්‍ය ප්‍රවීණයන් ඔබට පාචනය ඇති විට කැෆේන් සහිත පාන වර්ග සහ සීනි සහිත බීම වර්ගවලින් වැළකීම නිර්දේශ කරයි. යමෙකුට බඩේ අමාරුවක් හෝ බඩවැල් ගැටළු ඇති විට, ඔවුන් පාචනය සුව කිරීම සඳහා කෝක් වෙත හැරිය හැක. නමුත් විශේෂඥයින් පෙන්වා දෙන්නේ කෝක් සහ පාචනය ඇතුළත් කැෆේන් සහිත සෝඩා එකට හොඳින් නොයන බවයි.

ඔබ ලුණු සහිත උණුසුම් ජලය පානය කළහොත් කුමක් සිදුවේද?

ලුණු සහ උණුසුම් ජලය පානය කිරීම විරේචක බලපෑමක් ඇති කරයි. එය සාමාන්‍යයෙන් විනාඩි 30 සිට පැයක් ඇතුළත හදිසි බඩවැල් චලනය කිරීමට හේතු වන නමුත් වැඩි කාලයක් ගත වේ. මෙම ක්‍රියාවලිය වෙනුවෙන් පෙනී සිටින්නන් විශ්වාස කරන්නේ මහාන්ත්‍රය තුළ සැඟවී ඇති විෂ, පැරණි අපද්‍රව්‍ය සහ පරපෝෂිතයන් ඉවත් කිරීමට මෙම ක්‍රියාවලිය උපකාරී වන බවයි.

ඔක්කාරය සඳහා 7up හොඳ ඇයි?

Sprite/7-up පානය කිරීම ඔක්කාරය අඩු කරන්නේ කෙසේද? ස්ප්රයිට් හෝ 7-අප් කාබනීකෘත ජලය සහ සිට්රික් අම්ලය අඩංගු වේ. මේවා ක්‍රියා කරන්නේ කැක්කුම අඩු කර උදරයට සහනයක් ලබා දීමටයි. අවසානයේදී, ඔබේ නපුරු හැඟීම අඩු වන අතර ඔබට හොඳක් දැනේ.

මිනිත්තු 5 කින් බඩේ අමාරුවක් ඉවත් කර ගන්නේ කෙසේද?

උනුසුම් පෑඩ් භාවිතා කිරීම සාමාන්‍යයෙන් උදර වේදනාව සමනය කිරීමට ඉක්මන්ම මාර්ගයයි. ඔබේ උදරයට උඩින් තාපන පෑඩ් තබා එය සමඟ වාඩි වී ආමාශයේ මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීමට උපකාරී වේ.

බඩේ අමාරුව ස්වභාවිකව සමනය කරන්නේ කුමක්ද?

ඔබේ උදරය මත තාපන පෑඩ් හෝ උණුසුම් තුවායක් දැමීමට උත්සාහ කරන්න. තාපය මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීමට සහ කැක්කුම සමනය කිරීමට උපකාරී වේ. එප්සම් ලවණ සමඟ උණුසුම් ස්නානය හෝ ස්නානය කිරීම ද උපකාරී වේ. බඩේ වේදනාව නොනැසී පවතී නම්, "BRAT" ආහාර සමඟ මූලික කරුණු වලට ඇලී සිටින්න - එනම්, කෙසෙල්, සහල්, ඇපල් සහ ටෝස්ට්.

ස්ප්‍රයිට් වමනය සඳහා හොඳ ද?

ඔබ වමනය කරන්නේ නම්, කෑමට උත්සාහ නොකරන්න. අයිස් තේ, ජලය, ටොනික් ජලය, ක්ලබ් සෝඩා, ස්ප්‍රයිට්®, ක්‍රීඩා බීම වැනි සිසිල් දියර වර්ග බොන්න හෝ බොන්න. නැති වූ දියර වෙනුවට පානය කිරීම වැදගත් වේ.

කෝක් ඔබේ බඩ නිරාකරණය කරන්නේ ඇයි?

කොකා-කෝලා එහි ඇති කාබන් සහ පොස්පරික් අම්ලය නිසා pH අගය 2.6ක් වන අතර තන්තු ජීර්ණයට වැදගත් යැයි සැලකෙන ස්වභාවික ආමාශයික අම්ලයට සමාන බව පර්යේෂකයෝ පවසති. මීට අමතරව, පානයෙහි ඇති සෝඩියම් බයිකාබනේට් සහ කාබන් ඩයොක්සයිඩ් බුබුලු ද්රාවණ බලපෑම වැඩි දියුණු කළ හැකිය.

ඔබ සෝඩා සහ ලුණු මිශ්ර කළ විට කුමක් සිදුවේද?

ලුණු කෝක් එකට එකතු කළ විට, එය එහි රසායනයේ සමතුලිතතාවය වෙනස් කරන අතර කාබන් ඩයොක්සයිඩ් බුබුලු මුදා හැරීමට බල කරයි. මෙය සිදු වන්නේ ලුණු කාබන් ඩයොක්සයිඩ් අභිබවා ගොස් එය සෝඩා තුළ ප්‍රතිස්ථාපනය කරන බැවිනි. එවිට කාබන් ඩයොක්සයිඩ් පිටතට යාමට වෙනත් තැනක් නොමැති අතර එය පුපුරන සුලු සංවේදනය ඇති කරයි.

ඔබ කොකාකෝලා සහ ලුණු මිශ්‍ර කළ විට කුමක් සිදුවේද?

වතුරේ ලුණු ස්වල්පයක් ඔබට හොඳද?

ඔබේ ආහාරයට හෝ ජලයට මුහුදු ලුණු ස්වල්පයක් එකතු කිරීමෙන් ශරීරයට ප්‍රශස්ත සෞඛ්‍යයක් සඳහා අවශ්‍ය ඛනිජ ලවණ අවශෝෂණය කර ගැනීමට ඉඩ සලසයි. විද්‍යුත් විච්ඡේදක - මුහුදු ලුණු මැග්නීසියම්, පොටෑසියම්, කැල්සියම් සහ සෝඩියම් වලින් ඉහළයි. මෙම ඛනිජ මාංශ පේශි, මොළය සහ හෘද සෞඛ්ය සඳහා ප්රධාන වේ.

මම සම්පූර්ණ බඩ මත ලුණු වතුර සෝදාගත හැකිද?

ඔබ උදෑසන හිස් බඩක් මත පළමු දෙය ඉටු කළහොත් ලුණු වතුර සේදීම වඩාත් ඵලදායී වේ. ඔබ එය දිනකට පසුව කරන්නේ නම්, පසුගිය පැය එක හෝ දෙක තුළ ඔබ කිසිවක් අනුභව නොකළ බවට වග බලා ගන්න.

අසනීප වූ විට Sprite හෝ 7UP වඩා හොඳද?

සෝඩා වලට වඩා ජලය, තේ සහ සුප් හොද්ද වැනි තරල කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. සජලනය වීම ඔබේ තදබදය ලිහිල් කිරීමට සහ කැස්ස සමනය කිරීමට උපකාරී වේ. සෝඩා විජලනය නරක අතට හැරිය හැකි නිසා, අම්මාගේ උපදෙස් සඳහා ස්තුති කිරීම වඩාත් සුදුසුය, නමුත් 7UP සහ අනෙකුත් සෝඩා මඟ හරින්න.

ඔබේ බඩ රිදෙනවා නම් ඔබ වැතිර සිටිය යුතුද?

සාමාන්යයෙන් වැතිර සිටීම වඩාත් හොඳින් ක්රියා කරයි. මිනිත්තු 15 ක් ඔබේ බඩ මත තබා ගන්න. හීටින් පෑඩ් එකකට සමානව, උණුසුම් ස්නානයක උණුසුම්, සන්සුන් බලපෑම ආමාශ ප්‍රදේශය ලිහිල් කරනවා පමණක් නොව, එය ඔබේ ශරීරයේ ඉතිරි කොටසද ලිහිල් කරයි.

ඔබේ බඩ රිදෙන විට ඔබ නිදාගත යුත්තේ කෙසේද?

අජීර්ණ වළක්වා ගැනීමට සහ ගුරුත්වාකර්ෂණයට ඔබේ බඩවැලේ හරහා අපද්‍රව්‍ය ගෙන යාමට ඉඩ දීමට රාත්‍රියේදී ඔබේ වම් පැත්තෙන් ආරම්භ කරන්න.

බඩේ කැක්කුම රළ පහරින් එන්නේ ඇයි?

ඉහළ උදරයේ වේදනාව මෘදු, දරුණු හෝ රළ පහරින් පැමිණිය හැකි අතර එය වායුව, පිත්තාශයේ ගල්, ගැස්ට්‍රයිටිස් සහ අජීර්ණ වැනි විවිධ තත්වයන් නිසා ඇතිවේ. මෙම තත්වයන් වල රෝග ලක්ෂණ සමාන වන අතර ඔක්කාරය, වමනය, ඉහළ කොටසෙහි දැවෙන හැඟීමක් හෝ දැඩි කැක්කුම ඇතුළත් විය හැක.

බඩේ කැක්කුම සහ පාචනය ස්වභාවිකවම උපකාරවත් වන්නේ කුමක්ද?

බ්‍රැට් ලෙස හැඳින්වෙන ආහාර වේලක් ඉක්මනින් පාචනය සමනය කරයි. බ්‍රැට් යනු කෙසෙල්, සහල්, ඇපල් සෝස් සහ ටෝස්ට් යන්නයි. මෙම ආහාර වල ඵලදායී වන්නේ මෙම ආහාර වල මෘදු ස්වභාවය සහ ඒවා පිෂ්ඨය, කෙඳි අඩු ආහාර නිසා ය. මෙම ආහාර දිරවීමේ පත්‍රයේ බන්ධනය කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කරන අතර එමඟින් මළපහ වැඩි වේ.

Sprite ඔබට වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති කරන්නේ ඇයි?

එනිසා, ස්ප්‍රයිට් වල කැෆේන් අඩංගු නොවන අතර, එය ශක්තිය වැඩි කරන අතර අධික ලෙස පානය කරන විට කැෆේන් වලට සමාන බලපෑම් ඇති කරයි. ස්ප්‍රයිට් යනු කැෆේන් අඩංගු නොවන නමුත් සීනි එකතු කරන ලද පැහැදිලි ලෙමන්-දෙහි සෝඩා වර්ගයකි. මේ අනුව, කැෆේන් හා සමානව, එය ශක්තියේ කම්පනයක් ලබා දිය හැකිය.

සිසිල් බීම වල ලුණු ඇත්තේ ඇයි?

කෙසේ වෙතත්, නවීන දින සිසිල් බීම, 18 වන සියවස වන තෙක්, විද්‍යාඥයින් විසින් කාබනීකෘත ජලය සංස්ලේෂණය කිරීම ආරම්භ කරන තෙක් වර්ධනය වූයේ නැත - එය සෝඩා ජලය ලෙසද හැඳින්වේ. සෝඩා වචනය සෑදී ඇත්තේ ජලයේ ඇති සෝඩියම් ලවණ මගිනි. බීම වල ලුණු දියරයේ ආම්ලිකතාවය අඩු කරයි.

සිසිල් බීම ලුණු සමඟ ප්රතික්රියා කරන්නේ ඇයි?

සෝඩා වැනි සිසිල් බීමකට ලුණු එකතු කළ විට කාබන් ඩයොක්සයිඩ් වායු බුබුලු කුඩා ලුණු ස්ඵටික මතුපිටට ඇලී සිටී. ස්ඵටික වටා වැඩි කාබන් ඩයොක්සයිඩ් වායුව එකතු වන විට, වායුව වඩාත් උත්ප්ලාවක වේ. ඉන්පසු එය බෝතලයෙන් පිටතට දිව යන්නේ එහි ඇති සෝඩා සියල්ල ඉහළට නැඟීමට බල කරමිනි.

මම මගේ වතුරට දැමිය යුතු ලුණු මොනවාද?

ඛනිජ ලවණවල පරිපූර්ණ මට්ටම උසස් තත්ත්වයේ මුහුදු ලුණු තුළ සොයාගත හැකිය. (මේස ලුණු නොවේ, සෝඩියම් පමණක් අඩංගු වේ). සෙල්ටික් මුහුදු ලුණු සහ හිමාලයානු මුහුදු ලුණු මෙම වටිනා පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ඉහළ මට්ටමක පවතින බව දන්නා වර්ග දෙකකි.

මම මගේ වතුරට කොපමණ ලුණු දැමිය යුතුද?

සාමාන්‍ය වතුර බෝතලයක් සඳහා (500ml හෝ 16.9 oz) මම යෝජනා කරන්නේ ඇඟිලි 2ක ලුණු ස්වල්පයක් (ඔබේ මාපටැඟිල්ල සහ දබර ඇඟිල්ල අතර). ජලය කලවම් කිරීමට හෝ එය වටා මිශ්ර කිරීමට වග බලා ගන්න, නැතහොත් ඔබට අතිරේක ලුණු සහිත අවසන් උගුරක් ඉතිරි වනු ඇත.

අවතාර් ඡායාරූපය

ලියන ලද්දේ එලිසබෙත් බේලි

පළපුරුදු වට්ටෝරු සංවර්ධකයෙකු සහ පෝෂණවේදියෙකු ලෙස, මම නිර්මාණාත්මක සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න වට්ටෝරු සංවර්ධනයක් පිරිනමමි. මගේ වට්ටෝරු සහ ඡායාරූප වැඩියෙන්ම අලෙවි වන ඉවුම් පිහුම් පොත්, බ්ලොග් සහ තවත් දේවල ප්‍රකාශයට පත් කර ඇත. විවිධ නිපුණතා මට්ටම් සඳහා බාධාවකින් තොරව, පරිශීලක-හිතකාමී අත්දැකීමක් පරිපූර්ණ ලෙස සපයන තෙක් මම වට්ටෝරු නිර්මාණය කිරීම, පරීක්ෂා කිරීම සහ සංස්කරණය කිරීම විශේෂත්වයකි. මම සෞඛ්‍ය සම්පන්න, හොඳින් වටකුරු ආහාර, බේක් කළ භාණ්ඩ සහ කෙටි කෑම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමින් සියලු වර්ගවල ආහාරවලින් ආශ්වාදයක් ලබා ගනිමි. පැලියෝ, කීටෝ, කිරි-නිදහස්, ග්ලූටන්-නිදහස් සහ වීගන් වැනි සීමා සහිත ආහාරවල විශේෂත්වයක් සහිත, සියලු වර්ගවල ආහාර වේල ගැන මට අත්දැකීම් තිබේ. ලස්සන, රසවත් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර සංකල්පගත කිරීම, සකස් කිරීම සහ ඡායාරූප ගත කිරීම තරම් මා ප්‍රිය කරන දෙයක් නැත.

ඔබමයි

ඔබේ ඊ-මේල් ලිපිනය පළ කරනු නොලැබේ. අවශ්ය ක්ෂේත්ර සලකුණු වේ *

ස්වායි මාළු සෞඛ්‍ය සම්පන්නද?

ආහාර අපද්‍රව්‍යවලට එරෙහිව උපදෙස් 10ක්