ඔලිව් කොළ සාරය සුව කිරීමේ බලය

ඔලිව් කොළ සාරය ඔලිව් ගසේ කොළ වලින් ලබා ගනී. ඔලිව් ගසේ තෙල් හොඳින් දන්නා නමුත් එහි කොළවල ඖෂධීය ගුණ ගැන දන්නේ අල්ප වශයෙනි. ඔලිව් කොළ සාරය ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරක, ප්‍රතිජීවක, ප්‍රතිවෛරස්, ප්‍රති-දිලීර සහ ප්‍රති-පරපෝෂිත බලපෑම් පෙන්නුම් කරන අතර එම නිසා රෝග රැසකට ප්‍රතිකාර කිරීම සමඟ සම්බන්ධ විය හැකිය.

බයිබලානුකුල යුගයේ ගස් වලින් ඔලිව් කොළ සාරය

ක්‍රිස්තු පූර්ව 4 වැනි සහස්‍රයේ සිට ඔලිව් ගස වගා කර ඇත. මිනිසුන් විසින් භාවිතා කරන. එහි ඔලිව් ප්‍රධාන වශයෙන් ආහාර ලෙස ද ඔලිව් කොළ (තේ ලෙස) ඖෂධීය ලෙස ද වේ.

අනෙක් අතට, ඔලිව් කොළ සාරය ප්‍රමාද අවධියේදී පමණක් ස්වභාව වෛද්‍ය විද්‍යාවට පිවිසියේය, නමුත් එහි ඉහළ ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය අන්තර්ගතයට ස්තූතිවන්ත වන අතර එය වඩාත් කැපී පෙනෙන බලපෑමක් ඇති කරයි.

ඔලිව් ගස් වසර 1000කට වඩා පැරණි විය හැකි බවත්, වර්ෂාව අඩු ප්‍රදේශවල සහ දිගු වියළි කාලයන් පවතින ප්‍රදේශවල බවත්, ඔලීව ගස්වල ඇති බලය පෙන්නුම් කරයි. පස එයට ඉඩ දෙන්නේ නම්, ඔලිව් ගසේ මුල් මීටර් 6 ක් දක්වා බැස යා හැකි අතර එමඟින් අවසාන ජල බිටු අවශෝෂණය කර කොළ සහ පලතුරු වෙත ප්‍රවාහනය කළ හැකිය.

එවන් ගසක ජීව බලය සහ ජීව ශක්තිය ද එහි පලතුරු හා කොළ වලට මාරු කරනු ලබන අතර අවසානයේ - ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවට අනුව - පලතුරු සහ කොළ අනුභව කරන්නන්ට ද මාරු වේ.

පලතුරු ඔලිව් හෝ ඔලිව් තෙල් ලෙස භුක්ති විඳිය හැකිය. අනෙක් අතට, ඔලිව් කොළ ඔලිව් කොළ තේ ආකාරයෙන් පානය කරනු ලැබේ, නැතහොත් සාන්ද්‍රිත ඔලිව් කොළ සාරය කැප්සියුල හෝ දියර ආකාරයෙන් ගනු ලැබේ.

පුරාණ කාලයේ ඔලිව් කොළ - අද ඔලිව් කොළ සාරය

ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී, වසර දහස් ගණනක් තිස්සේ ඔලිව් කොළ සමඟ විවිධ රෝග වලට ප්‍රතිකාර කර ඇත. පුරාණ ග්‍රීකයන් සහ රෝමවරුන් මෙන්ම අනෙකුත් මධ්‍යධරණී ජනයා ඔලිව් කොළ ඖෂධීය නිෂ්පාදන පරාසයේ ස්ථිර ස්ථානයක් ලෙස සැලකූහ.

Hildegard von Bingen ටද මෙම පත්‍ර සඳහා විශේෂ ඇගයීමක් තිබුණි. පෙනෙන විදිහට, වෙනත් දේ අතර, ඔලිව් කොළ වලින් සාදන ලද තේ සමඟ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීමේදී ඇය ඉතා සාර්ථක විය. මෙය ඉතා තිත්ත සහ තිත්ත රසයි, එබැවින් සාරය ගැනීම වඩාත් ප්‍රසන්න වේ.

ඔබට තවමත් ඔලිව් කොළ තේ උත්සාහ කිරීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබට එය පහත පරිදි සකස් කළ හැකිය:

ඔලිව් කොළ තේ සකස් කිරීම

ඔලිව් කොළ (නැවුම් හෝ වියලූ, වඩාත් සුදුසු තලා) 250 tablespoon මත උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 1 වත් කර ආවරණය කර තබන්න. මිනිත්තු 20 කට පමණ පසු වික්රියා සහ දවස පුරා සේවා තුනක් බොන්න.

තේ වැඩි වන තරමට එහි බලපෑම ශක්තිමත් වේ; කෙසේ වෙතත්, ඒ සමඟම, එය රසයෙන් වඩාත් කටුක වේ, එබැවින් එය ලෙමන් යුෂ, ජලය හෝ පලතුරු යුෂ සමඟ මිශ්‍ර කිරීම සැමවිටම නිර්දේශ කෙරේ. අද්දැකීම්වලින් පෙනී යන්නේ සවස් වරුවේ පානය කිරීම ලිහිල් කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කරන අතර නින්ද නොයාම සඳහා ප්රයෝජනවත් විය හැකි බවයි.

වියළන ලද ඔලිව් කොළ තේ හෝ ඔසු කඩවල තිබේ.

ඔලිව් තෙල්වල බලපෑම සමඟ සැසඳිය නොහැක

ඔලිව් කොළ සහ ඔලිව් කොළ සාරය ඔලිව් තෙල් වලට වඩා අපගේ සෞඛ්‍යයට සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් බලපෑමක් ඇති කරයි. දෙවැන්න විශේෂයෙන් ක්‍රියා කරන්නේ මොනොසැටරේටඩ් මේද අම්ලවල ගුණ හරහා වන අතර ඔලිව් පත්‍ර සාරය අධික සාන්ද්‍ර පොලිෆෙනෝල් සහ අනෙකුත් ශාක ද්‍රව්‍ය වලින් සමන්විත වේ, උදා. බී. ඔලියුරොපින්, හයිඩ්‍රොක්සිටයිරොසෝල්, ෆ්ලේවනොයිඩ්, ෆයිටොස්ටෙරෝල්, ග්ලයිකෝසයිඩ් සහ ටර්පෙනස්.

Oleuropein, ඔලිව් කොළ සාරයේ ප්රධාන ක්රියාකාරී ද්රව්යය

Oleuropein යනු ඔලිව් ගසේ සියලුම ශාක කොටස් වල - මුල, පොතු, පළතුරු සහ පත්‍ර වල දක්නට ලැබෙන ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරකයකි. කෙසේ වෙතත්, ඉහළම අනුපාතය ඔලිව් කොළ වල සොයාගත හැකිය. ඔලිව් වල ඔලිව් ග්‍රෑම් 4කට ඔලියුරොපීන් මිලිග්‍රෑම් 350ත් 100ත් අතර ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන අතර දියර ඔලිව් කොළ සාරය මිලිලීටර් 800කට මිලිග්‍රෑම් 950ත් 100ත් අතර ප්‍රමාණයක් අඩංගු විය හැක. සමහර නිෂ්පාදකයින් මිලි ලීටර් 2200 කට 100 mg දක්වා ඉහළ මට්ටම් පෙන්නුම් කරයි.

ඔලිව් කොළ සාරය ඵලදායී ස්වභාවයේ කරල්, උදාහරණයක් ලෙස, දෛනික මාත්‍රාවකට ඔලියුරොපින් 300 mg අඩංගු වේ (මුළු 3 mg ඔලිව් කොළ සාරය සහිත කරල් 1500).

ඔලිව් කොළ සාරය වල බලපෑම

ඔලිව් කොළ නිස්සාරණයේ සමස්ත සෞඛ්‍ය බලපෑම් පදනම් වී ඇත්තේ එහි බොහෝ සුව කිරීමේ අමුද්‍රව්‍යවල අන්තර් ක්‍රියාකාරිත්වය මත ය. ඔවුන් සහජීවනයෙන් ක්රියා කරන අතර එමගින් ඔවුන්ගේ කාර්යක්ෂමතාව වැඩි කරයි.

ඔලිව් කොළ නිස්සාරකයේ ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරක බලය, එහි ඉහළ හරිතප්‍රද අන්තර්ගතය සහ එහි අඩංගු ද්විතියික ශාක ද්‍රව්‍ය විශාල ප්‍රමාණයක් ඔලිව් පත්‍ර සාරයේ පහත සඳහන් තනි බලපෑම් පැහැදිලි කරයි, ඒවා මූලික විද්‍යාත්මක අධ්‍යයනයන් මගින් බොහෝ දුරට ඔප්පු කර ඇත (විශේෂයෙන් vitro, නමුත් හුදකලා මානව අධ්‍යයනයන්ද ඇත).

ඔලිව් කොළ සාරය ක්රියා කරයි

• ප්රතිඔක්සිකාරකය
• ප්රතිබැක්ටීරීය
• ප්‍රතිවෛරස් (හර්පීස් සිම්ප්ලෙක්ස් වලට එරෙහිව)
• දිලීර නාශක (දිලීර වලට එරෙහිව, උදා: Candida albicans)
• පරපෝෂිත නාශක
• ගිනි අවුලුවන
• ප්රතිශක්තිය වැඩි කිරීම

එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ඔලිව් කොළ සාරය ස්වභාවික වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී පහත පරිදි භාවිතා වේ.

වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ ද්‍රව්‍යයක් ලෙස ඔලිව් කොළ සාරය

Oleuropein ඔලිව් ගසේ පැවැත්ම සහතික කරනුයේ නිදහස් රැඩිකල් හානිවලින් මෙන්ම කෘමි හානි, බැක්ටීරියා, වෛරස් සහ දිලීර නිසා ඇතිවන හානිවලින් ආරක්ෂා කිරීමෙනි. oleuropein හි ඉහළ ප්‍රතිශතය ඔලිව් ගසේ ප්‍රතිරෝධය කෙතරම් වැඩි කරයිද යත් එය එහි මහලු වියට පැමිණීමට හැකි වේ.

මෙම ඉහළ ආයු අපේක්ෂාව මිනිසුන්ට ද පැවරිය හැකිද යන්න සොයා බැලිය යුතුය. ඕනෑම අවස්ථාවක, සෛල අධ්‍යයනයෙන් පෙන්නුම් කළේ ඔලිව් කොළ සාරය සෛලයේ ආයු කාලය දීර්ඝ කළ හැකි බවයි.

Oleuropein සෛලය තුළ ස්වයං පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියාවලිය නැවත ආරම්භ කළ හැකිය (autophagy). කෙසේ වෙතත්, විශේෂයෙන් ඇල්සයිමර් රෝගය තුළ ස්වයංක්‍රීයකරණයේ අඩුවක් පෙන්නුම් කර ඇත, එයින් අදහස් කරන්නේ විෂ ද්‍රව්‍ය සෛල තුළ එකතු විය හැකි බවයි. ස්පාඤ්ඤයේ 2018 අධ්‍යයනයක දී, ඇල්සයිමර් රෝගීන්ගේ මොළයේ සාම්පල පෙන්නුම් කළේ ඔලියුරොපීන් ස්වයංක්‍රීයකරණය ආරම්භ කිරීමට සමත් වන අතර එමඟින් සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලියක් ඇති කළ හැකි බවයි.

ආහාර දිරවීමේ ගැටළු සඳහා ඔලිව් කොළ සාරය

ආහාර දිරවීමේ ගැටළු, උදාහරණයක් ලෙස, බැක්ටීරියා, පරපෝෂිතයන් හෝ දිලීර (කැන්ඩීඩා) නිසා ඇති විය හැක. සමහර ආහාර ජීර්ණ ගැටළු ද බඩවැල්වල ශ්ලේෂ්මල දැවිල්ල සමඟ සම්බන්ධ වේ.

එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, ඔලිව් කොළ සාරය ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියෙන් වැරදි බැක්ටීරියා නිර්මාණය කරයි - මේ ආකාරයෙන් නිරෝගී බඩවැල් වෘක්ෂලතා පුනර්ජනනය කිරීමට හැකි වේ. මීට අමතරව, ඔලිව් කොළ සාරය - අනෙකුත් සම්පූර්ණ දිලීර නාශක සහ ප්රති-පරපෝෂිත පියවරයන් සමඟ - කැන්ඩීඩා දිලීර සහ පරපෝෂිතයන් පලවා හරින අතර ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ද ඇත.

එබැවින් ඔලිව් කොළ සාරය ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ගැටළු සඳහා හෝ බඩවැල් පිරිසිදු කිරීමේ සහායකයක් ලෙස ඉතා හොඳින් භාවිතා කළ හැකිය.

සිස්ටිටිස් සහ යෝනි මාර්ගයේ තෙරපුම සඳහා ඔලිව් කොළ සාරය

එහි ප්‍රතිබැක්ටීරීය සහ ප්‍රති-දිලීර (දිලීර නාශක) බලපෑම හේතුවෙන්, ඔලිව් පත්‍ර සාරය මුත්‍රා මාර්ග (මුත්‍රා මාර්ගය සහ ලිංගික අවයව) වැනි ගැටළු සඳහා ද ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය. B. නිතර මුත්රා ආසාදන හෝ යෝනි මාර්ගයේ යීස්ට් ආසාදන සමඟ. කෙසේ වෙතත්, ප්‍රතිකර්මයේ නිශ්චිත භාවිතය ස්වභාවික වෛද්‍යවරයකු හෝ ස්වාභාවික වෛද්‍යවරයකු සමඟ සාකච්ඡා කළ යුතුය.

සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ උණ සඳහා ඔලිව් කොළ සාරය

සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ උණ වැනි ආසාදන සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, වෛරස් වලට අමතරව බැක්ටීරියා බොහෝ විට සම්බන්ධ වේ. ඔලිව් කොළ සාරය රෝග කාරක වර්ග දෙකටම එරෙහිව ඵලදායී වන අතර එම නිසා ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය සැලකිය යුතු ලෙස ලිහිල් කළ හැකි අතර එමඟින් ඇතිවිය හැකි ආසාදන වැලැක්විය හැකිය, විශේෂයෙන් ශ්වසන ආසාදන බහුලව පවතින කාලවලදී. ආසාදනය දැනටමත් තිබේ නම්, ඔලිව් කොළ සාරය රෝගයේ තීව්රතාවය අඩු කර සුව කිරීමේ අදියර කෙටි කළ හැකි බව අත්දැකීම් පෙන්වා දී ඇත.

ඔලිව් කොළ සාරය (දිනකට ඔලියුරෝපීන් මිලිග්‍රෑම් 100 ක් අඩංගු) ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් (සිසුන්) ශ්වසන ආසාදන ඇති වූ විට අසනීප දින ගණන අඩු කරන බව ඕක්ලන්ඩ් විශ්ව විද්‍යාලය විසින් සොයා ගන්නා ලදී.

හදවත සහ රුධිර සංසරණය සඳහා ඔලිව් කොළ සාරය

හෘද වාහිනී රෝග සාමාන්‍යයෙන් ඇති වන්නේ නිදන්ගත දැවිල්ල නිසා රුධිර නාල බිත්තිවලට පැතිරී එහි කුඩා තුවාල ඇති කර එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස තැන්පත් වීම, උදා: කොලෙස්ටරෝල් හේතුවෙන්.

කෙසේ වෙතත්, ප්‍රදාහය අංකුර තුළ ඇති වුවහොත්, සාමාන්‍ය රුධිර නාල වෙනස් වීමේ අවදානම ද අඩු කළ හැකිය. ඔලිව් කොළ සාරය ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇති බැවින් හෘදයාබාධ සහ ආඝාත වැළැක්වීමේ ප්‍රධාන කාර්යභාරයක් ඉටු කළ හැකිය.

2018 සිට පලස්තීන in vitro අධ්‍යයනයක දී, ඔලිව් කොළ සාරයේ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ ප්‍රතිබැක්ටීරීය බලපෑම් පරීක්ෂා කරන ලදී. මෙමගින් පෙන්නුම් කළේ එහි අඩංගු ඔලියුරොපීන් ප්රති-ගිනි අවුලුවන ක්රියාකාරිත්වය සඳහා වගකිව යුතු බවයි.

ඔලිව් කොළ සාරය කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමක් ලෙස?

සත්ව අධ්‍යයනයන් පෙන්නුම් කරන්නේ කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමේ බලපෑමක් ඇති විය හැකි බවයි. නිදසුනක් වශයෙන්, මීයන් සති 8 ක් සඳහා කොලෙස්ටරෝල් අධික ආහාර වේලක් ලබා දෙන ලදී. එක් කණ්ඩායමකට ඔලිව් කොළ සාරය ද, තවත් කණ්ඩායමකට ස්ටැටින් (කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමේ ඖෂධය) සහ තුන්වැන්නාට තවත් කිසිවක් ලැබුණි.

අපේක්ෂා කළ පරිදි, අධික කොලෙස්ටරෝල් ආහාර පමණක් ලබා දුන් සතුන්ට ඉහළ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටමක් තිබුණි. ඔලිව් කොළ සාරය හෝ ස්ටැටින් ලබා ගත් සතුන් තුළ, කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම සැලකිය යුතු ලෙස පහත වැටී ඇත.

නිරෝගී හදවතක් සඳහා රසවත් ගෙදර හැදූ ෂේක් ගැන උනන්දුද? පළතුරු ඔබේ හදවත සඳහා සොලවන්න

ඔලිව් කොළ සාරය සහ අධි රුධිර පීඩනය

අධි රුධිර පීඩනයේ බලපෑම පිළිබඳ පළමු මානව අධ්යයන දැනටමත් පවතී. ස්විට්සර්ලන්ත අධ්‍යයනයක (2008 සිට) මෘදු ලෙස ඉහළ ගිය රුධිර පීඩනය සහිත සමාන නිවුන් දරුවන් සම්බන්ධයෙන්, විෂයයන් 500 හෝ 1000 mg ඔලිව් කොළ සාරය සහ සති අටක් සඳහා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් සඳහා උපදෙස් ලබා දී ඇත.

ශරීරයේ බර, හෘද ස්පන්දන වේගය, රුධිර පීඩනය සහ ග්ලූකෝස් සහ ලිපිඩ මට්ටම් සෑම දින 14 කට වරක් මනිනු ලැබේ.

ප්රතිඵලය: ඔලිව් කොළ සාරය සමඟ මාත්රාව මත රඳා පවතින ආකාරයෙන් රුධිර පීඩනය අඩු කළ හැකිය. ඔලිව් කොළ සාරය වැඩි මාත්‍රාවක් සමඟ, සිස්ටලික් අගය සාමාන්‍යයෙන් 11 mmHg කින් (137 සිට 126 දක්වා) සහ ඩයස්ටොලික් අගය සාමාන්‍යයෙන් 4 mmHg කින් (80 සිට 76 දක්වා) අඩු විය.

අඩු මාත්‍රාව සමඟ, අගයන් සුළු වශයෙන් පහත වැටුණි, පාලන කණ්ඩායම තුළ ඒවා නොවෙනස්ව පැවතුනි හෝ තරමක් වැඩි විය.

ඔලිව් කොළ කාණ්ඩයේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම ද සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වූ අතර මාත්‍රාව මත රඳා පවතී.

2017 දී, එක්සත් රාජධානියේ කියවීමේ විශ්ව විද්‍යාලය, පූර්ව අධි රුධිර පීඩනයෙන් පෙළෙන පිරිමි විෂයයන් 60 දෙනෙකු සමඟ ද්විත්ව අන්ධ අධ්‍යයනයක් සිදු කරන ලදී (121-140 mmHg සිස්ටලික් සහ 81-90 ඩයස්ටොලික්). ඔලිව් කොළ සාරය 136 mg oleuropein (සහ 6 mg හයිඩ්‍රොක්සිටයිරොසෝල්) හෝ සති 6 ක් සඳහා ප්ලේසෙබෝ ලබා ගත්හ.

ඔලිව් කොළ සාරය ගැනීමෙන් ප්ලේසෙබෝ සූදානම හා සසඳන විට රුධිර පීඩන අගයන් සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු විය. සිස්ටලික් අගය සාමාන්‍යයෙන් 4 mmHg කින් සහ ඩයස්ටොලික් අගය 3 mmHg කින් පමණ අඩු විය (දෛනික අගයන්). ඉන්ටර්ලියුකින්-8 ගිනි අවුලුවන සලකුණෙහි අගයන් මෙන් ඔලිව් කොළ සාරය නිසා පරීක්‍ෂකයින් තුළ සම්පූර්ණ කොලෙස්ටරෝල්, එල්ඩීඑල් කොලෙස්ටරෝල් සහ ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ අඩු විය.

ඔලිව් කොළ සාරය X-කිරණ වලින් සෛල ආරක්ෂා කරයි

ඔලිව් කොළ සාරය X-කිරණවලට නිරාවරණය වීමට පෙර හෝ පසුව ගන්නා විට X-කිරණ වලින් DNA හානිවලින් ආරක්ෂා විය හැකි බව පර්යේෂණ මගින් පෙන්වා දී ඇත. නිස්සාරණයේ ඇති ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය පෙනෙන පරිදි එන අයනීකරණ අංශු නිෂ්ක්‍රීය කරයි, එවිට ජීවියා විකිරණවලින් වඩා හොඳින් ආරක්ෂා වේ. එලෙසම, සාරය ඇතුළතින් පිටත පාරජම්බුල කිරණවලින් සම ආරක්ෂා කරන බව කියනු ලැබේ.

ඔලිව් කොළ සාරය සහ පිළිකා

ඔලිව් කොළ සාරය සමඟ ප්‍රබල පිළිකා නාශක බලපෑමක් දැනටමත් in-vitro අධ්‍යයනයන්හි පෙන්වා දී ඇත. සිරුරේ බර කිලෝග්‍රෑමයකට (පියයුරු පිළිකා) ඔලිව් පත්‍ර සාරය මිලිග්‍රෑම් 125ක් ලබා දුන් විට මීයන් තුළ කරන ලද අධ්‍යයනයෙන් පිළිකා මර්දන බලපෑම තහවුරු විය. පෙනහළු වලට මෙටාස්ටැසිස් ඇතිවීමේ අවදානම ද සැලකිය යුතු ලෙස අඩු විය.

කෙසේ වෙතත්, 2016 සිට නවසීලන්තයෙන් කරන ලද සමාලෝචනයක දී, පර්යේෂකයන් ලියන්නේ මිනිසුන් තුළ පිළිකා නාශක ආචරණය මෙතෙක් සිදු වී ඇත්තේ උපකල්පිත ස්වභාවයක් පමණක් වන අතර, පෙර උපකල්පන සනාථ කිරීමට හෝ ඒවා වඩා හොඳින් තක්සේරු කිරීමට වැඩිදුර අධ්‍යයනයන් අවශ්‍ය වේ.

ඔලිව් කොළ සාරය සහ ආතරයිටිස්

ඔලිව් කොළ සාරය ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක බලපෑම් ඇති අතර බොහෝ නිදන්ගත රෝග ගිනි අවුලුවන ප්‍රතික්‍රියා සහ B. ආතරයිටිස් වැනි ඉහළ ඔක්සිකාරක ආතතියක් සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති බැවින්, ඔලිව් කොළ සාරය ද රෝග සඳහා උපකාරී වනු ඇතැයි උපකල්පනය කෙරේ. රූමැටික් වර්ගය සහ එබැවින් උත්සාහ කිරීම වටී.

2012 දී මීයන් සම්බන්ධයෙන් කරන ලද අධ්‍යයනයක දී, ඔලිව් කොළ සාරය ආතරයිටිස් නිසා ඇතිවන ඉදිමීම් සහ පටක වෙනස්වීම් සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කිරීමට සමත් විය. එබැවින් ඔලිව් කොළ සාරය ආතරයිටිස් සඳහා විභව චිකිත්සක කාරකයක් ලෙස සැලකිය හැකි බව පර්යේෂකයෝ පැවසූහ.

ඔලිව් කොළ සාරය සහ රක්තවාතය

ඔලිව් කොළ සාරය පවා රක්තවාතය සඳහා තෝරා ගැනීමේ ඖෂධය විය හැකිය. Leipzig විශ්ව විද්‍යාලය විසින් කරන ලද අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ ඔලිව් කොළවල Xanthine oxidase එන්සයිමය වළක්වන ද්‍රව්‍ය අඩංගු බවයි. කෙසේ වෙතත්, මෙම එන්සයිමය රක්තවාතය වර්ධනය කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි.

සාම්ප්‍රදායික ජන වෛද්‍ය විද්‍යාව දිගු කලක් තිස්සේ දැන සිටි දේ සඳහා පළමු විද්‍යාත්මක සාක්ෂි දැන් ලබා දී ඇත. මන්ද මධ්‍යධරණී ප්‍රදේශවල ඔලිව් කොළ සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ රක්තවාතය සඳහා භාවිතා කර ඇත.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔලිව් කොළ සාරය වෙනත් පරිපූර්ණ පියවරයන් සමඟ හෝ සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව සමඟ විශිෂ්ට ලෙස ඒකාබද්ධ කළ හැකි අතර ඒවායේ කාර්යක්ෂමතාවයට සහාය වේ. කෙසේ වෙතත්, නිදන්ගත හෝ උග්‍ර රෝගාබාධවලදී, ඔලිව් කොළ සාරය භාවිතා කිරීමට පෙර සෑම විටම ඔබේ වෛද්‍යවරයා හෝ ස්වභාවික වෛද්‍යවරයා හමුවන්න.

ඔලිව් කොළ සාරය මාත්‍රා කරන්නේ කෙසේද?

නිශ්චිත මාත්‍රා නිර්දේශවලට තුඩු දිය හැකි මානව අධ්‍යයනයන් කිහිපයක් පමණක් සිදු කර ඇති බැවින්, නිෂ්පාදකයා විසින් යෝජනා කරන ලද පරිදි ඔලිව් කොළ සාරය මාත්‍රා කිරීම අපි නිර්දේශ කරමු. මාත්‍රාව නිෂ්පාදකයාගෙන් නිෂ්පාදකයාට වෙනස් විය හැකි අතර එය විවිධ ඔලියුරොපීන් අන්තර්ගතයට හේතු වේ.

ඵලදායී ස්වභාවය z සිට ඔලිව් කොළ සාරය කරල් වලින්. B. ඔබ එක් කැප්සියුලයක් දිනකට 3 වතාවක් දක්වා (එක් එක් වතුර වීදුරුවක් සමඟ) ගන්නා අතර මේ ආකාරයෙන් ඔබට ඔලියුරොපීන් මිලිග්‍රෑම් 300 ක් සපයනු ලැබේ. එක් කැප්සියුලයක 500 mg සාරය සහ 100 mg oleuropein අඩංගු වේ. දිනකට එක් කැප්සියුලයකින් ආරම්භ කිරීම සහ ඉවසීමේ හැකියාව සහ බලපෑම නිරීක්ෂණය කිරීම වඩාත් සුදුසුය.

කැන්ඩීඩා ආසාදනයකදී, බැක්ටීරියා ආහාර ජීර්ණ ගැටළු හෝ පරපෝෂිතයන් සිටීමේදී, ඔබට හිස් බඩක් මත ඉවසීම පරීක්ෂා කළ හැකිය, මන්ද එවිට සාරය වඩා හොඳින් ක්‍රියා කරයි. පාචනය හෝ ඔක්කාරය ඇති වුවහොත්, කුඩා ආහාරයකින් පසු සාරය ගැනීම වඩා හොඳය.

සටහන: මෙම ලිපියෙහි ආනුභවික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ තොරතුරු අඩංගු වේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ විද්‍යාත්මක අධ්‍යයනයන් සමඟ ලබා දී ඇති ප්‍රකාශයන් උපස්ථ කිරීම සැමවිටම කළ නොහැකි බවයි. පවතින තැන, අපි මූලාශ්‍ර නාමාවලියෙහි අධ්‍යයනයන් පෙන්වා දී ඇත.