in

ආමන්ඩ් ක්‍රීම් සැවෝයි ගෝවා, රතු වයින් ෂැලට් සෝස් සමඟ බේකන් ඔතා ඇති Veal Fillet

5 සිට 4 ඡන්ද
සම්පූර්ණ කාලය 3 පැය 15 මිනිත්තු
පාඨමාලාව රාත්රී ආහාරය
ඉවුම් පිහුම් යුරෝපා
සර්පයන් 5 මහජන
කැලරි 252 kcal

අමුද්රව්ය
 

veal ෆිලට් සඳහා

  • 1 kg වැල් ෆිලට්
  • 10 තැටි උදේ ආහාරය බේකන්
  • ටයිම් අතු
  • ලුණු
  • ඇඹරුම් යන්තයේ සිට ගම්මිරිස්
  • 2 තේ හැදි පැහැදිලි කළ බටර්

ක්රීම් රසකාරක සඳහා

  • 0,5 පීසී. සැවෝයි ගෝවා නැවුම්
  • 1 පීසී. ලූනු
  • 2 තේ හැදි පැහැදිලි කළ බටර්
  • 200 ml ක්රීම්
  • 50 g පෙති කපන ලද ආමන්ඩ්
  • ලුණු
  • ගම්මිරිස්
  • සාදික්කා

රතු වයින් සහ ෂලට් සෝස් සඳහා

  • 6 පීසී. නොගැඹුරු
  • 4 තේ හැදි සීතල බටර්
  • ලුණු
  • 1 ටී සීනි
  • 2 තේ හැදි බෝල්සමික් ​​විනාකිරි
  • 0,5 ලීටර් රතු වයින්
  • 400 ml හරක් මස් තොගය
  • ගම්මිරිස්

අර්තාපල් රොස්ටි සඳහා

  • 1 kg ඉටි අර්තාපල්
  • 2 පීසී. ලූනු
  • 3 පීසී. බිත්තර කහ මදය
  • තෙල්
  • ලුණු
  • ගම්මිරිස්

උපදෙස්
 

බේකන් වලින් ඔතා ඇති veal ෆිලට් සඳහා:

  • veal ෆිලට් වියළා, ලුණු හා ගම්මිරිස් සමග හොඳින් සමය සහ උණුසුම් පැහැදිලි බටර් දී සියලු පැතිවලින් කෙටියෙන් ෆ්රයි. බේකන් තීරු පැත්තකින් තබා ඒවායේ ෆිලට් රෝල් කරන්න. ෙබ්කිං පිඟානක හෝ කුඩා බිංදු පෑන් එකක තබා අංශක 200 ක සංසරණ වාතයට උඳුන පෙර රත් කරන්න. මස් උෂ්ණත්වමානයක් තිබීම සහ එය පැත්තේ ඇති ෆිලට් මැද තැබීම වාසියකි. මස්වල මූලික උෂ්ණත්වය අංශක 50 ක් වන විට, සංසරණ වාතය නිවා දමා, උඳුනේ ඉහළ තාපය හෝ ග්‍රිල් ක්‍රියාකාරිත්වය භාවිතා කරමින් තවත් විනාඩි 2-3 ක් හැපෙනසුළු වන තෙක් බේකන් ග්‍රිල් කරන්න.

ආමන්ඩ් සමඟ ක්රීම් කළ සොසේජස් සඳහා:

  • මිනිත්තු 2 ක් උතුරන වතුරේ මුතු කොළ බ්ලැන්ච් කරන්න, අයිස් වතුරෙන් මෙයට පිළියමක්. කපා පසෙකින් තබන්න. ළූනු සිහින්ව කපා, උණුසුම් පැහැදිලි කළ බටර්වල සැවෝයි ගෝවා සමඟ බැද ගන්න. ක්රීම් සහ කන්නය සමග Deglaze. අවන් එකේ ආමන්ඩ් පෙති සැහැල්ලුවෙන් රෝස්ට් කර සැවෝයි ගෝවා සමඟ මිශ්‍ර කරන්න.

රතු වයින් සහ සලාද සෝස් සඳහා:

  • ලූනු සිහින් මුදු වලට කපා බටර් අඩක් සහ ලුණු ස්වල්පයක් සමඟ බැද ගන්න. සීනි සමඟ ඉසිය සහ එය කැරමල් කිරීමට ඉඩ දෙන්න. ඇසිටිකෝ බෝල්සමික් ​​විනාකිරි සමඟ කලවම් කර ඩිග්ලේස් කරන්න. ඉන්පසු වයින් වත් කර අවම වශයෙන් විනාඩි 15 ක් උනු වීමට ඉඩ දෙන්න. හරක් මස් තොගය එකතු කර පැයක් පමණ උනු වීමට ඉඩ දෙන්න. තාපයෙන් ඉවත් කරන්න, ලුණු හා ගම්මිරිස් සමග කන්නය සහ ඉතිරි සීතල බටර් වල නමන්න.

අර්තාපල් රොස්ටි සඳහා:

  • අර්තාපල් පීල් කර ආහාර සකසනයක අඹරන්න. ළූණු සිහින්ව කපා බිත්තර කහ මදය සමඟ අර්තාපල් මිශ්‍රණයට මිශ්‍ර කරන්න. නොන්ස්ටික් පෑන් එකක තෙල් දමා කුඩා ගොඩවල් පුළුස්සන්න.

පෝෂණ

සේවය: 100gකැලරි: 252kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 3.2gප්රෝටීන්: 3.1gමේදය: 21.4g
අවතාර් ඡායාරූපය

ලියන ලද්දේ ජෝන් මයර්ස්

ඉහළම මට්ටම්වල වසර 25 ක කර්මාන්ත පළපුරුද්ද සහිත වෘත්තීය සූපවේදියෙක්. ආපනශාලා හිමිකරු. ලෝක මට්ටමේ ජාතික වශයෙන් පිළිගත් කොක්ටේල් වැඩසටහන් නිර්මාණය කිරීමේ අත්දැකීම් ඇති බීම අධ්‍යක්ෂක. සුවිශේෂී චෙෆ් විසින් මෙහෙයවන හඬක් සහ දෘෂ්ටිකෝණයක් සහිත ආහාර ලේඛකයා.

ඔබමයි

ඔබේ ඊ-මේල් ලිපිනය පළ කරනු නොලැබේ. අවශ්ය ක්ෂේත්ර සලකුණු වේ *

මෙම වට්ටෝරුව අගයන්න




සම්පූර්ණ ධාන්ය පාන් සුපිරි ඉස්ම සහිත

පැක් චෝයි සමඟ එළවළු සුප්