in

වීගන් පෑන්කේක්

5 සිට 6 ඡන්ද
පාඨමාලාව රාත්රී ආහාරය
ඉවුම් පිහුම් යුරෝපා
සර්පයන් 2 මහජන
කැලරි 239 kcal

අමුද්රව්ය
 

  • 300 g පිටි
  • 1 පැකට්ටුව බේකිං පවුඩර්
  • 1 පොල්ලකට ලුණු
  • 600 ml සෝයා කිරි දියර
  • 3 නැවුම් කෙසෙල්
  • 6 තේ හැදි තෙල්

උපදෙස්
 

  • පිටි සහ ෙබ්කිං කුඩු මිශ්ර කරන්න. කිරි කලවම් කර ලුණු එකතු කරන්න. බබානා පීල් කර කුඩා කැබලිවලට කපන්න. පිටි ගුලිය යටතේ නමන්න.
  • පෑන් එකක තෙල් රත් කර පෑන්කේක් දෙපස මිනිත්තු 3 ක් පමණ පුළුස්සන්න.

පෝෂණ

සේවය: 100gකැලරි: 239kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 21.5gප්රෝටීන්: 4.8gමේදය: 14.9g
අවතාර් ඡායාරූපය

ලියන ලද්දේ ජෝන් මයර්ස්

ඉහළම මට්ටම්වල වසර 25 ක කර්මාන්ත පළපුරුද්ද සහිත වෘත්තීය සූපවේදියෙක්. ආපනශාලා හිමිකරු. ලෝක මට්ටමේ ජාතික වශයෙන් පිළිගත් කොක්ටේල් වැඩසටහන් නිර්මාණය කිරීමේ අත්දැකීම් ඇති බීම අධ්‍යක්ෂක. සුවිශේෂී චෙෆ් විසින් මෙහෙයවන හඬක් සහ දෘෂ්ටිකෝණයක් සහිත ආහාර ලේඛකයා.

ඔබමයි

ඔබේ ඊ-මේල් ලිපිනය පළ කරනු නොලැබේ. අවශ්ය ක්ෂේත්ර සලකුණු වේ *

මෙම වට්ටෝරුව අගයන්න




පයින් ගස්

කැලේ පොට්