in

මාළු තෙල් පරිභෝජනය නොකළ යුතු අය - විද්යාඥයින්ගේ පිළිතුර

හෘද වාහිනී රෝග අවදානම අවම කිරීම සඳහා සාමාන්යයෙන් නිර්දේශ කරනු ලබන මාළු තෙල්, සියලු වර්ගවල පුද්ගලයන් සඳහා ප්රයෝජනවත් නොවේ.

ඇමරිකානු විද්‍යාඥයින් විසින් අධි රුධිර ලිපිඩ සහිත පුද්ගලයන් එක් කණ්ඩායමක් සඳහා ඔමේගා-3 අතිරේකවල අන්තරායන් පැහැදිලි කර ඇත. විශේෂඥයන් පවසන පරිදි, හෘද වාහිනී රෝග අවදානම අවම කිරීම සඳහා සාමාන්යයෙන් නිර්දේශ කරනු ලබන මාළු තෙල්, සමහර රෝගීන්ගේ atrial fibrillation අවුලුවන.

අධික රුධිර ලිපිඩ මට්ටම් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා ඔමේගා-3 අසංතෘප්ත මේද අම්ල atrial fibrillation වලට හේතු විය හැකි බව පෙනී ගියේය. ලිපියේ දක්වා ඇති සංඛ්‍යාලේඛනවලට අනුව, මෙම රෝගය ඇති පුද්ගලයින්ට ආඝාත අවදානම පස් ගුණයකින් වැඩි වේ.

අධ්‍යයනයේ කොටසක් ලෙස, විශේෂඥයින් වසර 50,277 සිට 7.4 දක්වා මත්ස්‍ය තෙල් හෝ ප්ලේසෙබෝ ලබා ගන්නා රෝගීන් 3 ක් නිරීක්ෂණය කළහ. ඒ අතරම, ඔවුන්ගේ ආහාර අතිරේකවල ඔමේගා- අනුපාතය වෙනස් විය. මේ අනුව, මෙම අතිරේකය සහ අරිතිමියා ඇතිවීම අතර පැහැදිලි සම්බන්ධයක් තහවුරු කිරීමට විද්යාඥයින්ට හැකි විය.

අවතාර් ඡායාරූපය

ලියන ලද්දේ එමා මිලර්

මම ලියාපදිංචි ආහාරවේදි පෝෂණවේදියෙක් වන අතර පුද්ගලික පෝෂණ පරිචයක් හිමි, මම රෝගීන්ට එකින් එක පෝෂණ උපදේශන ලබා දෙනවා. මම නිදන්ගත රෝග වැළැක්වීම / කළමනාකරණය, සත්ත්ව ආහාර වලින් තොර / නිර්මාංශ පෝෂණය, පූර්ව-ප්‍රසව / පසු පෝෂණය, සුවතා පුහුණු කිරීම, වෛද්‍ය පෝෂණ ප්‍රතිකාර, සහ බර කළමණාකරණය පිළිබඳ විශේෂඥයෙක්.

ඔබමයි

ඔබේ ඊ-මේල් ලිපිනය පළ කරනු නොලැබේ. අවශ්ය ක්ෂේත්ර සලකුණු වේ *

වෛද්‍යවරයා ශරීරයට වඩාත්ම භයානක ගෙඩිය නම් කරයි

ළූණු ආහාරයට ගැනීම භයානක කවුදැයි වෛද්‍යවරයා පැවසීය