අන්තර්ගතය
show
අමුද්රව්ය
මූස් හෝ චොකලට්
- 150 g සුදු චොකලට්
- 150 g ක්රීම්
- 0,5 ටී ලයිකෝරයිස්
- 2 බිත්තර සුදු ජාතිකයින්
- 1 පොල්ලකට ලුණු
marinated blackberries
- 200 g කළු දං
- 2 තේ හැදි විස්කි
- 1 තේ හැදි අමු උක් සීනි
උපදෙස්
සුදු චොකලට් මූස්
- චොකලට් කැබලිවලට කඩා බඳුනක තබන්න. ලයිකොරයිස් කුඩු සමග ක්රීම් එක තදින් නභිගත කර චොකලට් මත වත් කරන්න. මිනිත්තු කිහිපයක් රැඳී සිටීමට ඉඩ දෙන්න, ඉන්පසු ක්රීම් චොකලට් සමඟ හොඳින් ඒකාබද්ධ වන තුරු කලවම් කරන්න. තරමක් සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න.
- මේ අතරතුර, බිත්තර සුදු මදය ලුණු ස්වල්පයක් සමඟ තද වන තෙක් ගසා, පසුව පරිස්සමින් චොකලට් වලට මිශ්ර කර අතුරුපස වීදුරුවලට පුරවා පැය 2 ක් ශීතකරණයේ තබන්න.
marinated blackberries
- බ්ලැක්බෙරි මුද්රා තැබිය හැකි භාජනයකට දමා, සීනි සහ විස්කි එකතු කර, වරක් හොඳින් මිශ්ර කර, භාජනය මුද්රා කර ශීතකරණයේ තබන්න.
අවසානයි
- මැරිනේට් බ්ලැක්බෙරි මූස් මත වත් කර සේවය කරන්න.
පෝෂණ
සේවය: 100gකැලරි: 176kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 10.4gප්රෝටීන්: 1.5gමේදය: 11.5g