in

Špargľa a šunkové rolky

5 z 3 hlasov
Celkový čas 55 minút
Kurz večera
varenie Európsky
porcií 3 ľudia
Kalórie 181 kcal

Zloženie
 

  • 12 Špargľa z bielej špargle
  • 1 balíček Sendvičové plátky Hochlang ementál zodpovedá 12 plátkom
  • 6 plátky Varená šunka
  • 50 g Strúhaný ementál
  • 1 uštipnutie Soľ
  • 1 uštipnutie Cukor v pohode

Inštrukcie
 

1ter Schritt

  • Špargľu ošúpeme a varíme asi dvadsať minút vo vriacej vode so štipkou soli a cukru.

2ter Schritt

  • Šunku prikryte 2 plátkami ementálskeho chlebíka každý (určite použite sendvičový syr, pretože sa pekne rozbehne a slúži ako omáčka), navrch natočte 2 špargle, zrolujte ich a vložte do zapekacej misy.

3ter Schritt

  • Hotové rolky v pekáči posypeme strúhaným syrom a pečieme asi 10 - 15 minút pri 200 stupňoch.

Výživa

porcia: 100gKalórie: 181kcalproteín: 19gtuk: 10g
Fotka avatara

Napísané John Myers

Profesionálny šéfkuchár s 25-ročnými skúsenosťami v odbore na najvyššej úrovni. Majiteľ reštaurácie. Nápojový riaditeľ so skúsenosťami s vytváraním celonárodne uznávaných koktailových programov svetovej úrovne. Food spisovateľ s charakteristickým šéfkuchárskym hlasom a názorom.

Nechaj odpoveď

Fotka avatara

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

Ohodnoťte tento recept




Vrstvený šalát Dianne

Sladké mini šišky