Emma Miller
Aké sú nebezpečenstvá žiarenia – dôležité informácie
Naša krajina už pozná následky radiácie – výbuch v jadrovej elektrárni v Černobyle ukázal celému svetu, aká hrozná a ničivá je takáto energia. Podľa WHO môžu vysoké dávky žiarenia narušiť fungovanie ľudských tkanív a orgánov, ako aj príčinu:
- nevoľnosť a zvracanie;
- sčervenanie kože;
- závraty;
- strata vlasov;
- Popáleniny alebo radiačný syndróm;
- smrťou.
Uvedené známky radiačnej záťaže sa spravidla prejavujú len u tých, ktorí sú najbližšie k epicentru nešťastia. Ostatní ľudia by mali prijať preventívne opatrenia na ochranu svojho zdravia.
Ako sa chrániť pred žiarením doma
Dúfame, že tieto informácie nikdy nebudete potrebovať, ale varovanie je v predstihu. Ak sa ocitnete v blízkosti radiačnej havárie, postupujte podľa pokynov:
- Zostaňte vo vnútri alebo ho nájdite čo najrýchlejšie;
- Vyzlečte si šaty, ak ste prišli z ulice, a vložte ich do tašky;
- obliecť si čisté, uzavreté oblečenie;
- ničoho sa nedotýkajte – rádioaktívny prach sa usadzuje na stenách, stropoch, strechách a zemi;
- zatvorte všetky okná a dvere, upchajte trhliny;
- držať domáce zvieratá vo vašej blízkosti;
- urobte si zásoby jedla na niekoľko dní – všetko vložte do vzduchotesného vrecka a ukryte na chladnom mieste;
- nájdite masku alebo respirátor na ochranu vášho dýchacieho systému;
- pite iba balenú vodu – vyhýbajte sa otvoreným zdrojom;
- zapnite rádio a počúvajte pokyny úradov.
Najlepšie je nevychádzať von bez konkrétnej potreby, ale ak musíte opustiť prístrešok, nezanedbávajte bezpečnostné opatrenia. Noste gumené rukavice, pršiplášte, čižmy a nohavice a udržujte odkryté časti tela čisté. Pamätajte, že by ste sa nikdy nemali dotýkať zeme, piť ani sa dotýkať vody, ani jesť ovocie a zeleninu. Po návrate domov sa osprchujte alebo inak zmyte prach, no v žiadnom prípade si nedrhnite a neškrabte pokožku.
Ako uniknúť žiareniu pomocou jódu
Mnoho ľudí vie, že pri vystavení žiareniu by ste mali piť jód, ale v skutočnosti to WHO neodporúča. Ústne užívanie jódu šetrí iba štítnu žľazu, a to z rádioaktívneho jódu, nie z ožiarenia. Jediná vec, ktorú by ste mali urobiť, je prísne dodržiavať vyššie uvedené pokyny, neopúšťať hranice vášho úkrytu a riadiť sa pokynmi rádia.
To znamená, že WHO dáva odporúčania týkajúce sa príjmu jódu podľa veku:
- do 1 mesiaca – asi 16 mg;
- Vo veku do 3 rokov asi 32 mg;
- 3-12 rokov - asi 62.5 mg;
- 12-40 rokov - asi 125 mg.
- Tehotné ženy - 125 mg.
Okrem všetkých ostatných bezpečnostných pravidiel pre tých, ktorí sa nachádzali v okruhu ožarujúcej vlny, vám prezradíme, aké potraviny by ste pri vystavení žiareniu nemali jesť. Po prvé, bezpečná je iba voda v uzavretých nádobách – fľašiach a bojleroch. Z vodovodu a iných zdrojov by sa nemali brať. Ani vriaca voda nezachráni pred radiačným prachom, preto je lepšie mať zásobu čistej vody.
Za bezpečné sa považuje jediné jedlo, ktoré bolo pred radiačnou haváriou vo vzduchotesnej nádobe, mrazničke alebo chladničke. Pred otvorením pohára alebo škatule s jedlom ich utrite vlhkou utierkou, potom ich zabaľte a schovajte.
