Obsah
show
Zloženie
- 500 g Celozrnná ražná múka alebo špaldová múka
- 150 g Slnečnicové semená alebo iné obilniny
- 0,5 L Teplá voda
- 1 kocka Droždie čerstvé
- 2 lyžičky Soľ
- 1 uštipnutie cukor
- 2 lyžice Ovocný ocot
Inštrukcie
- Všetky suroviny vymiešame na cesto. Vložte do formy a pečte pri teplote 200 ° C asi 1 hodinu, pričom do rúry vložte misku s vodou. Rúra nie je predhriata a umiestnite ju na stredný rošt.
- V závislosti od rúry to môže trvať trochu dlhšie, takže test klepania znie ako dutý, keď klopete na chrbát, chlieb je hotový.
Výživa
porcia: 100gKalórie: 30kcalSacharidy: 5.3gproteín: 0.2g