Raňajky: Avokádo a jahodový chlieb

by John Myers Júl 5, 2021, 12: 44 amaktualizované 5. januára 2022, 4:57 hod

5 z 8 hlasov

Celkový čas 5

Kurz večera

varenie Európsky

porcií ľudia

Kalórie 61 kcal

Obsah show

Zloženie

1 disk Bochník
0,5 PC avokádo
1 Kaluž Citrónová šťava
3 PC jahody
2 lyžičky Kokosovo-mandľový-datlový-pyré
1 lyžičky Kakaové drviny

Inštrukcie

Odstráňte avokádo zo šupky a vidličkou roztlačte na stredne jemnú kašu. Vmiešame citrónovú šťavu. Pyré natrieme na krajec chleba a na vrch poukladáme nakrájané jahody. Pokvapkáme kokosovým a datľovým pyré a posypeme kakaom.

Pin recept Tlač Recept

Výživa

porcia: 100gKalórie: 61kcalSacharidy: 12.2gproteín: 2.1gtuk: 0.3g

Napísané John Myers

Profesionálny šéfkuchár s 25-ročnými skúsenosťami v odbore na najvyššej úrovni. Majiteľ reštaurácie. Nápojový riaditeľ so skúsenosťami s vytváraním celonárodne uznávaných koktailových programov svetovej úrovne. Food spisovateľ s charakteristickým šéfkuchárskym hlasom a názorom.