in ,

Kuracie filé zabalené v slaninke so smotanovou hubovou omáčkou

5 z 6 hlasov
Celkový čas 30 minút
Kurz večera
varenie Európsky
porcií 4 ľudia
Kalórie 152 kcal

Zloženie
 

  • 350 g Kuracie vnútorné filé
  • 1 balíček Slanina nakrájaná veľmi tenko
  • 250 g Huby
  • 1 g Tyčinka póru
  • 200 ml krém
  • 1 Cibuľa
  • 125 g Bylinkový krémový syr
  • Soľ
  • Čierne korenie z mlyna

Inštrukcie
 

  • Cibuľu nakrájame na malé kúsky. Pór a huby očistíme, nakrájame na kolieska alebo listy. Vnútro kurčaťa dochutíme soľou a korením. Obalte plátkami slaniny. Na panvici rozohrejeme tuk a opražíme cibuľu do priehľadnosti. Pridajte huby a nechajte ich zhnednúť. Krátko pred koncom varenia pridajte pór. Opäť necháme krátko postáť a naplníme krémom. Pridáme smotanový syr a necháme pomaly roztopiť. Na inej panvici rozohrejeme tuk a kuracie filety opečieme zo všetkých strán. Omáčku ochutíme soľou a korením. Medzitým som si uvarila ryžu. Všetko spolu poukladajte na tanier.

Výživa

porcia: 100gKalórie: 152kcalSacharidy: 1.5gproteín: 4.2gtuk: 14.6g
Fotka avatara

Napísané John Myers

Profesionálny šéfkuchár s 25-ročnými skúsenosťami v odbore na najvyššej úrovni. Majiteľ reštaurácie. Nápojový riaditeľ so skúsenosťami s vytváraním celonárodne uznávaných koktailových programov svetovej úrovne. Food spisovateľ s charakteristickým šéfkuchárskym hlasom a názorom.

Nechaj odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

Ohodnoťte tento recept




Zimný jogurtový koláč

Rýchla panvica na filé