Obsah
show
Zloženie
- 600 g Miešané mleté mäso
- 1 Žlté papriky
- 1 červené papričky
- 1 veľké Tyčinka póru
- 6 stonky Majorán čerstvý
- 300 ml Zeleninový vývar
- 2 lyžice Olej
- 3 lyžice Rajčinová pasta
- 1 lyžičky Horčica stredne pálivá
- 150 g Smotana, kyslá
- 3 Cesnakové strúčiky
- 2 Cibuľa
- Soľ
- Korenie
Inštrukcie
- Cibuľu nakrájame na kocky, papriku nakrájame na pásiky a pór na kolieska.
- Nakrájajte, neustále otáčajte, smažte, až kým sa nerozpadne. Pridajte pretlačený cesnak a cibuľu. Potom vmiešame zeleninu a paradajkový pretlak a necháme dusiť.
- Mleté mäso pokvapkáme vývarom a ochutíme horčicou, soľou a korením. Vmiešame smotanu a majoránku a krátko prehrejeme.
- Prílohy podľa chuti, napr. zemiaky alebo bageta.
Výživa
porcia: 100gKalórie: 182kcalSacharidy: 1gproteín: 10.4gtuk: 15.3g