Jessica Vargas
Ženský pohlavný hormón estrogén je pre ženy nevyhnutný. Hrá ústrednú úlohu v menštruačnom cykle a počas tehotenstva. Ak je hladina estrogénu príliš nízka, môžu sa vyskytnúť závažné vedľajšie účinky. Nedostatok estrogénu však môže mať vážne následky aj pre mužov.
Čo je estrogén?
Estrogény (tiež: estrogény) sú ženské pohlavné hormóny. Sú rozdelené do troch rôznych typov:
- estradiol
- estrón
- estriol
Estradiol sa tiež považuje za „hlavný estrogén“. Okrem ostatných dvoch typov preberá okrem pohlavne špecifických funkcií aj systémovo dôležité úlohy pre celé telo.
U žien sa estrogény tvoria najmä vo vaječníkoch, ako aj v placente a kôre nadobličiek. Kontrolujú menštruačný cyklus ženy, majú veľký význam v tehotenstve, prispievajú k látkovej premene a tvorbe kostí. V malom množstve sú nevyhnutné aj pre mužský organizmus.
Preto sú estrogény pre telo dôležité
Jednou z hlavných úloh estrogénu v ženskom tele je kontrola menštruačného cyklu. Pohlavný hormón zabezpečuje dozrievanie folikulov vo vaječníkoch. Pod vplyvom estrogénu sa navyše mení priepustnosť sliznice v krčku maternice, čo umožňuje spermiám priechod v čase ovulácie.
Okrem toho sú estrogény zodpovedné za vývoj a udržiavanie sekundárnych ženských sexuálnych charakteristík. Podporujú rast prsníkov, vývoj mliečnych žliaz a tvorbu maternice.
Metabolizmus je jednou z ústredných úloh, ktoré estrogény podporujú v ľudskom tele. Napríklad zvyšujú krvný obeh, podporujú zadržiavanie vody v tele, podporujú tvorbu bielkovín a vedú k zvýšeniu triglyceridov a cholesterolu. Estrogény sa podieľajú aj na metabolizme lipidov a iných metabolických procesoch u mužov. Sú tiež považované za dôležitý stimul mužskej sexuality.
Kontrola hladín estrogénu: čo je normálne?
Aby bolo možné v ľudskom tele plniť všetky tieto funkcie, musí sa udržiavať určitá hladina estrogénu. To je vo všeobecnosti vyššie u žien ako u mužov. V priebehu menštruačného cyklu sa však hladiny estrogénu u žien veľmi líšia. Hodnoty sa vyhodnocujú rôzne v závislosti od fázy cyklu.
- Prvá polovica cyklu (1. až 14. deň): Koncentrácia estradiolu v krvnom sére je 25 až 95 ng/l.
- Deň ovulácie (približne 14. deň): Koncentrácia estradiolu v krvnom sére je 75 až 570 ng/l.
- Druhá polovica cyklu (15. až 28. deň): Koncentrácia estradiolu v krvnom sére klesá na 60 až 250 ng/l.
Ako bolo uvedené vyššie, hladina estrogénu, najmä hladiny estradiolu, sa zvyšuje v prvej polovici cyklu. Tesne pred ovuláciou sa tento nárast stáva extrémnym. To tiež spúšťa rýchly nárast luteinizačného hormónu (LH), ktorý v konečnom dôsledku spúšťa ovuláciu. V tomto bode koncentrácia estrogénu opäť klesá.
Hladina estrogénu prudko stúpa aj počas tehotenstva. Počas tejto doby sú dva estrogény estradiol a estriol produkované hlavne placentou. Hladiny estrogénu dosahujú maximum na konci tehotenstva. Na rozdiel od tehotenstva hladina estrogénu klesá pod 45 ng/l na začiatku menopauzy.
Koncentrácie estradiolu sú normálne medzi 12 a 42 ng/l u mužov a pod 30 ng/l u chlapcov a dievčat pred pubertou.
Nedostatok estrogénu: príznaky a liečba
Najčastejším dôvodom nedostatku estrogénu u žien je menopauza a nástup menopauzy. V žiadnom prípade nejde o nedostatok súvisiaci s chorobou, ale o úplne prirodzený proces. Ak produkcia hormónov klesá príliš rýchlo alebo podlieha silným výkyvom, môže to viesť k fyzickým ťažkostiam a poruchám.
Príznaky nedostatku sa však môžu vyskytnúť aj u mladých žien. Príčinou je zvyčajne narušená produkcia hormónov alebo regulácia hormonálnej rovnováhy. Nasledujúce príznaky môžu naznačovať nedostatok estrogénu:
- Návaly tepla a potenie
- poruchy spánku
- závrat
- búšenie srdca
- depresia
- priberanie na váhe
- Suchá koža
- Zvýšený rast vlasov na tvári
- Nepravidelné cykly
- strata libida
- Nesplnená túžba mať deti
- Osteoporóza (krehké kosti)
U mužov by sa nemali podceňovať predovšetkým sťažnosti ako depresia a priberanie. Pretože, ako zistili vedci z Harvard Medical School, zníženie koncentrácie estrogénu v tele vedie aj u mužov k priberaniu na váhe, rovnako ako sa to deje u žien počas menopauzy. Pre mužské libido sú v tele potrebné aj pohlavné hormóny, testosterón a estrogén.
