in

Gnocchi Kastról s morkou a špenátom

5 z 7 hlasov
Kurz večera
varenie Európsky
porcií 3 ľudia

Zloženie
 

  • 450 g Filet z morčacích pŕs
  • 450 g Listy čerstvého špenátu
  • 1 Cibuľa
  • 1 Strúčik cesnaku
  • 4 lyžice Slnečnicový olej
  • 1 lyžice Maslo
  • 25 g Múka
  • 500 ml Mlieko
  • Paprika, soľ, muškátový oriešok
  • 500 g Uvarené gnocchi
  • 100 g syr Gouda

Inštrukcie
 

  • Mäso umyjeme v studenej vode, osušíme a nakrájame na kocky veľkosti sústa, vložíme do misy, ochutíme korením, soľou a dobre premiešame. Cibuľu ošúpeme a nakrájame na malé kocky. Cesnak nasekáme nadrobno. Špenát očistíme (v prípade potreby otrháme príliš hrubé stonky), umyjeme a odstredíme. Syr nahrubo nastrúhame. Varte surové gnocchi, kým nie sú hotové. Pri použití hotových halušiek zo supermarketu sa prosím riaďte pokynmi na obale.
  • Predhrejte rúru na 200 °. Pripravte si väčší pekáč.
  • Morčacie kocky opečieme vo veľkej panvici na 2 polievkových lyžiciach horúceho, krátko a pikantne. Potom ihneď vložte späť do misy a krátko uskladnite.
  • Do tej istej panvice dáme ďalšie 2 polievkové lyžice oleja a orestujeme cibuľu a cesnak, kým nie sú priehľadné. Potom v niekoľkých porciách za sebou pridajte špenát a za častého otáčania ho nechajte splasknuť. Dochutíme korením, soľou a muškátovým orieškom. Keď sa úplne prepadne, pridajte ho ku kockám mäsa. Potom pridáme uvarené halušky, všetko spolu dobre premiešame a vložíme do zapekacej misy.
  • Teraz na panvici rozohrejte maslo, za stáleho miešania prisypte múku a v niekoľkých krokoch prilejte mlieko a energicky vmiešajte metličkou. Medzi jednotlivými pridávaniami mlieka pred nalievaním zmes miešame, kým nie je homogénna, aby sa netvorili hrudky. Túto „bešamelovú omáčku“ dochuťte korením, soľou – a ak chcete – aj trochou muškátového orieška. Omáčka by mala mať veľmi krémovú konzistenciu, ale nie pudingovú.
  • Potom obsah zapekacej misy prelejeme omáčkou a posypeme strúhaným syrom. Vložte kastról do stredu rúry na 20-30 minút. Syr by mal byť miestami gratinovaný dozlatista. Potom ........ len nech chutí. ......... n 'dobre'n ...
  • Recept na halušky nájdete pod: Halušky
Fotka avatara

Napísané John Myers

Profesionálny šéfkuchár s 25-ročnými skúsenosťami v odbore na najvyššej úrovni. Majiteľ reštaurácie. Nápojový riaditeľ so skúsenosťami s vytváraním celonárodne uznávaných koktailových programov svetovej úrovne. Food spisovateľ s charakteristickým šéfkuchárskym hlasom a názorom.

Nechaj odpoveď

Fotka avatara

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

Ohodnoťte tento recept




Vanilkový tvarohový puding

Špenátový puding s kyslou smotanou s hubami a petržlenovou vňaťou