Obsah
show
Zloženie
korenie:
- 2 disky Raňajková slanina
- 2 malý Cesnakové strúčiky
- 8 stredná veľkosť Zemiaky
- 2 lyžice Olej
- 500 ml Ochutená zeleninová šťava
- 1,5 l Zeleninový vývar horúci
- 300 g Sušená plátová šošovica
- 2 Bobkový list
- 2 lyžičky Sušená majoránka
- 1,75 lyžice Pomarančový balzamikový ocot
- 1 uštipnutie cukor
- 125 g Kabanosi klobása
- 350 g Bravčové údené
- 300 g Mrazená polievková zelenina
- 4 lyžice Sladkokyslé tekvicové kocky nakladané
- 2 lyžice Kari prášok
- Soľ, farebné korenie z mlyna
- 1 uštipnutie Kajenské korenie
- 0,5 lyžičky Mletá rasca
- 2 lyžičky Sladká paprika
Okrem toho:
- 1 lyžičky Medová tekutina
- 3 lyžice 8-bylinná zmes mrazená
Inštrukcie
- Cibuľu a cesnak ošúpeme a nakrájame nadrobno ako raňajkovú slaninu. Zemiaky ošúpeme a nakrájame na stredne veľké kocky. Vo veľkom hrnci zohrejte olej a najskôr na ňom opečte cibuľu a slaninu a po troch minútach pridajte cesnak. Pokračujte v smažení, kým cibuľa nezačne byť priehľadná. Potom vložte zemiaky do hrnca a za stáleho miešania opekajte 4-5 minút. Všetko poprášime kari a necháme chvíľku vypotiť.
- Zalejte horúcim zeleninovým vývarom a zeleninovou šťavou, potom priveďte do varu. Na tanieri vmiešame šošovicu, bobkové listy, majoránku, ocot a cukor. Mierne osoľte, okoreňte a pridajte zvyšné korenie (so soľou buďte opatrní, pretože Kabanossi a Kasseler dodávajú veľa chuti). Varte asi 50-55 minút na strednom ohni za občasného miešania.
- Medzitým si nakrájame kabanossi na tenké plátky. Nakrájajte údené bravčové mäso. Tekvicové kocky dobre sceďte a odložte. Po varení 20 minút pridajte kabanossi, údené bravčové mäso a mrazenú zeleninu do polievky a varte s nimi.
- Približne. 5 minút pred koncom varenia pridajte kocky tekvice, med a bylinky. Vyberte bobkové listy z hrnca. Nakoniec opäť dochutíme korením a ihneď podávame.
- Tip 5: Nakladaná tekvica mi zostala z chladničky a so sladkokyslou nôtou sa veľmi dobre hodí k duseniu. Ak chcete, môžete samozrejme použiť aj čerstvú tekvicu.
- Poznámka 6: Vlastne som dnes chcel uvariť guláš, takže som šošovicu na tanieri nenamočil cez noc. Pretože pretiahnutý ohriaty guláš chutí dvojnásobne, varil som ho už včera, čím sa doba varenia šošovice predĺžila asi o 10-15 minút (čas varenia sa zvyšuje aj z dôvodu predčasného okorenenia, ale s 50-55 minút to bolo tak akurát a pekné a krémové). Už včera bola degustačná porcia veľmi chutná a pikantná. Užite si varenie doma!
Výživa
porcia: 100gKalórie: 61kcalSacharidy: 3gproteín: 0.7gtuk: 5.2g