Emma Miller
Každý vie, že mäta je liečivá rastlina, ktorá má vynikajúce liečivé vlastnosti, no vo väčšine prípadov sa jej použitie končí pri mätovom čaji.
Užitočné vlastnosti mäty možno využiť v každodennom živote, medicíne, varení a iných oblastiach. Využitie mäty je pomerne široké.
Vezmite prosím na vedomie*, že nasledujúce tipy možno použiť len po súhlase lekára z úradnej medicíny, pretože akýkoľvek liek môže mať kontraindikácie
Pomáha zmierniť stres
Mäta je vynikajúce sedatívum, pomáha zmierniť úzkosť.
Prísada do jedál
Mäta ako korenie má veľmi široké využitie pri varení, pridáva sa do rôznych omáčok, na zlepšenie vône a chuti niektorých nápojov a šalátov.
Mierny liek proti bolesti
Mäta uvoľňuje kŕče v bruchu tým, že pomáha uvoľniť svaly tráviaceho traktu, čím uvoľňuje kŕče. Preto, ak sa vám zrazu nervózne skrúti žalúdok, mali by ste piť horúci čaj s mätou alebo len obyčajnú teplú vodu s mätou a citrónom.
Akurát na prechladnutie
Mäta zabraňuje výskytu infekčných chorôb, má dosť silné antibakteriálne vlastnosti. Jeho pravidelné zaraďovanie do jedálnička zároveň pomôže telu ľahšie tolerovať, či dokonca chrániť pred plesňovými či inými infekčnými ochoreniami.
Bude bojovať proti bolestiam hlavy
Mäta zmierňuje bolesti hlavy, ak sú spojené s cievnymi kŕčmi. Obyčajný teplý mätový čaj alebo len teplá voda s malým množstvom mäty pomôže zmierniť vazospazmus a zmierniť bolesti hlavy.
Odháňajte myši
Mätu možno dokonca použiť na boj s myšami. Aby ste to dosiahli, stačí zasadiť trochu mäty na dvore súkromného domu. Z nejakého dôvodu myši a potkany nemajú radi mätu a vyhýbajú sa oblastiam, na ktorých je vysadená mäta.
Zálievka
Mäta je vhodná ako zálievka do niektorých zeleninových šalátov. Len pár lístkov mäty šalát osvieži a dodá mu neskutočnú chuť.
